郭頌：引吭高歌 驅憂解煩

佳軒

著名民歌演唱家郭頌20歲時就開始了自己的歌唱藝術生涯，已經唱了半個多世紀。他所演唱的《新貨郎》《山水醉了咱赫哲人》《大頂子山高又高》《烏蘇里船歌》等歌曲久唱不衰，極富生命力和生活氣息。

多年來，郭頌以“精神簡約、心靈散淡、生活簡樸”為生活宗旨。他說：“精神簡約，就是不被燈紅酒綠所迷，不被權勢名利所惑，簡簡單單，輕輕松松，人生如何不快？心靈散淡，所求無多，浩水三千，只飲一瓢；廣廈千間，夜宿一席。知足常樂，簡樸至真。不為物累的生活一定輕松愉快；思想上沒有包袱的生活一定心情舒暢。”

談到音樂與保健的關系時，他說，音樂是心情的藝術，是陶冶性情的熔爐。音樂的旋律和節奏可以教育人，可以治療人的脾氣和情欲，并恢復內心的和諧。音樂還可以撫慰痛苦的心靈，使人消除憂愁，恢復安定、冷靜、信心，釀成歡樂。

“我的工作是歌唱。只要有合適的歌，只要自己的身體還能勝任，只要人民大眾需要我，我就會永遠地唱下去。”郭頌說。

鏈接：一般來說，唱歌對于人的身心健康大有裨益。醫學研究發現，唱歌時進行深呼吸可增大肺活量，鍛煉肋間肌肉，進而增強心肺功能，促進身體健康。人在唱歌時往往處于興奮、激動的狀態，引吭高歌幾曲能驅除憂慮與煩惱，減輕精神壓力，有利于心理健康。此外，優美動聽、富有哲理與人情味的歌詞，能給人以啟迪和美的享受，使人心情舒暢。