一些“生活經驗”、口口相傳的“健康俗語”,聽得久了似乎就慢慢地成為了“事實”。如果不加辨別,很可能會因一些錯誤行為而損害健康。筆者總結出廣為流傳的謠言,逐一揭開它們的本來面目。
月經期間不能洗頭我國自古就有“坐月子”的傳統。此外,還一直流傳著“女性經期不能洗頭”的說法,認為經期洗頭會加重痛經,加速衰老,引起脫發,老了還會有后遺癥。
真相:專家認為,這是一種誤傳,女性經期可以洗頭。不過,需要提醒的是,經期洗頭不能用冷水,洗完頭要及時用電吹風吹干而不是自然晾干;更不要在頭發未干時就急著出門,尤其在冬天或大風天氣,要避免著涼。
謠言2:WiFi輻射影響健康關于WiFi影響健康的說法一直不絕于耳。微博上甚至流傳著丹麥中學生做的一項實驗:放在普通房間的種子可以正常生長,而放在有WiFi環境中的種子則變成了褐色。
真相:專家表示,WiFi其實是一個小的局域網,它的發射器無線路由器會對周圍產生一定的電磁輻射。常見的路由器工作功率多在30毫瓦~500毫瓦,比普通手機的功率小。由此可見,WiFi輻射對健康的影響微乎其微。
謠言3:用微波爐烹調食物會致癌曾經有一篇名為《請立即停止使用微波爐》的文章在網絡上廣為流傳。文章指出,微波爐加熱會讓食物的分子結構發生改變,這些奇怪的新分子具有毒性,甚至可能致癌。
真相:專家表示,微波加熱完全是物理加熱,與常規的明火加熱原理基本相同,對食物分子的影響也是相同的。……