4～5個月：來，翻個身！

鄭東旖

寶寶的基本情況

吃奶 大約3 ～ 4 個小時吃1 次，每天吃5 ～ 6 次，這個月齡有的寶寶夜間可以不用喂奶了。

睡眠 每天醒著的時間比以前長了，但還需要睡大約14 ～ 16 個小時。

大小便 大小便已逐漸形成規律。

口水多 這個月，寶寶的口水突然多起來了，這是正常的生理現象，主要原因是這個月齡的寶寶唾液腺發育逐漸成熟，加上出牙的刺激，使寶寶的唾液分泌增加，而寶寶的吞咽功能還沒有發育完善，不會及時把口水咽下去， 所以唾液就會流出來。

發育監測

4 ～ 5 個月的寶寶能做什么？

扶坐片刻

會翻身

轉頭找聲源

咿呀發聲

這個月的寶寶什么樣？

出生后第5 個月，小家伙又長了哪些本事？是不是還是飛快地、令人激動地在成長？我們一起來看看，寶寶滿5 個月時，有哪些可喜的變化？寶寶體重月平均增長550 克，身長月平均增長2.1 厘米，頭圍月平均增長1.0 厘米。男寶寶滿5 個月時， 體重在6.0～9.3 千克， 身長在61.7～70.1 厘米。女寶寶滿5 個月時，體重在5.4～8.8 千克，身長在59.6～68.5 厘米。

這個月，寶寶長了哪些本事？

他能翻身了 有的寶寶能從仰臥位翻身至俯臥位了，這真是一個令人激動的進步！

他能抬起胸了 俯臥時，寶寶的前臂能支撐著抬起胸部了。

他的頭能穩穩地豎起來了 扶著寶寶坐時，他的頭能穩定地豎起來了。

他的手掌能張開了 寶寶的手掌能主動張開，開始試圖從成人手里拿玩具，他會注視自己的手，能抓住玩具并把玩具放入口中。

他會吃手了 寶寶從4 個月開始，會從吃小拳頭的背部逐漸發展到伸進2 ～ 3 個手指吸吮，習慣了又會減到吸吮一個手指，多半是拇指。吸吮手指常常發生在寶寶饑餓時或想睡覺時。看他吃得嘖嘖有聲的樣子，多么可愛！

他的視覺、聽覺更靈敏了 寶寶能注意到小的物品，聽到聲音能轉頭。能注意鏡子中的自己，對逼近的物體有明顯的躲避反應。

他能區分男聲和女聲了 寶寶能區分不同頻率的聲音，辨別不同音色，能區分男聲、女聲呢。

他會自言自語了 能發單節音，高興時咿呀發聲，自言自語，會高聲叫。

他能認出媽媽了 寶寶能認出媽媽了，這是多么令人激動的一件事！在成人引逗時，他能笑出聲音。

特別提醒：

這個月齡的寶寶吃手指不是一種壞習慣，是其身心發育進入一個重要階段的表現，不必強行阻止他。

翻翻身，坐一坐

翻過來，翻過去

寶寶仰臥時，用玩具逗他，讓他向左或右翻身為側臥至俯臥。剛開始時，可以用手托住寶寶的背部或搬動他的下肢，幫助他翻身，從仰臥翻成俯臥，再從俯臥翻為仰臥，反復幾次。這種練習可以在兩頓奶之間進行，每次訓練10 ～15 分鐘，每天2 ～ 3 次。

坐起來

讓寶寶仰臥，握住寶寶雙手的腕部，慢慢將他拉起來，讓他坐一會兒，然后再慢慢放下，連續幾次。經過一段時間的鍛煉，寶寶的肌肉力量會逐漸增強，你只要把手指伸到他眼前讓他抓住，不用你拉，他就會自己主動用力抓住你的手坐起來。

抓一抓，握一握

訓練寶寶主動伸手去抓握看到的東西，并教他如何握著玩具玩耍，比如搖動撥浪鼓、敲擊積木等。寶寶剛開始可能不會抓，你可以先將一件物品比如玩具放在寶寶手中，讓他擺弄，并教他如何捏響、搖動、敲打等，引起他的興趣后再放回原處，反復幾次，寶寶就會照著你的樣子做了。