性前戲

云峰

性愛既能快樂強身，又能美容益壽，故每對夫婦都應重視性和諧，讓其發揮養生保健的綜合潛能。

中國古代的房中術，它不是單純的“技術”，也包含著“藝術”的意思。完整的做愛，需要由前奏、過程、尾聲三步曲組成。

中國古代房事強調性事前的愛撫，就像京劇的開場鑼鼓，是運動前的熱身，不可或缺。唐朝被尊為藥王的孫思邈《千金要方·房中補益》指出：“凡御女之道，不欲令氣未感動，陽氣微弱即交合。必須先徐徐嬉戲，使神和意感，良久，乃可令得陰氣，陰氣推之，須臾自強。”強調與女性交合，不要在雙方性未激動興奮之下勉強交合，必須先有徐緩充分“良久”的嬉戲愛撫準備階段，使雙方精神暢和，情意相感，性欲振奮，方可交接。

性前戲需要以情引性，作為鋪墊，所謂調情嬉戲，就像性學文獻《洞玄子》中所謂的“敘綢繆”“申繾綣”一樣，應富有柔情蜜意的愛撫、擁吻。它告訴人們，夫婦交合之前，宜相偎相伴，緊擁相抱、相互撫摩，竊竊私語，情融難禁，恩愛纏綿，如膠似漆，達到性興奮的美妙境界，方能進入實質性的交接階段。

國際著名女性學家海蒂曾到中國訪問，在接受《南方周末》記者采訪時特別強調：“性愛時，重要的是你怎樣去經歷、感受這個過程，而不止是單純肢體的運動。以往我們談到性愛就是給予和獲得。所謂良好的性愛，更多的是給予和付出。”男人愛妻子，不能上來就“直奔主題”，而是要耐心示愛。男方不僅要心甘情愿把愛撫看作為女方“付出”，還可在愛撫過程中“體驗那別樣的快樂”并相應獲得視聽觸覺美妙的回報。你的富于柔情蜜意的愛撫，定能使女方報以百嬌千媚愛的回報。

性前嬉戲使夫妻兩人能獲得快樂，是雙方感情交流，身心交融，獲得幸福體驗和尋求男女同樂的必要措施。故性前嬉戲是不能省略的。