一場心靈的修行

聞心

《遇見未知的自己》最適合中國人的一部偉大的都市身心靈修行書！請停下你盲目前進的腳步，改變你隨波逐流的生活狀態。當你重新認識到真正的自我時，你的生命就會創造新的奇跡。我到底想要成為一個什么樣的人？很多人都會一遍又一遍地拷問自己，然后開始懷疑人生：我到底適合成為一個什么樣的人？我人生的前幾十年到底做了些什么？它對我未來的人生將有什么樣的意義？我從這里出發將到哪里去？我，能嗎？你是否想知道答案？你將從中獲知答案，遇見真正的自己，創造完美的人生。

故事是從“冬天的雨夜，在荒郊野外的山區，一個沒有手機、沒有汽油的孤單女人”開始。

女主人公若菱，自名校畢業，擁有令人羨慕的工作，但心中卻不時的自問：為什么我不能擁有想要的生活？為什么我不快樂？我該如何當自己生命的主人？她在一次雨夜叩開了山頂小屋的門，接待她的老人為她答疑解惑，也就此展開了探索內心世界的旅程。

在女主角生活的起伏和與老人的一次次對話中，我們能體會到許多的人生課題與智慧，希望我們也與書中的女主角一樣，用覺知之光照亮真我，破繭而出。

張德芬，臺灣大學企管系畢業，擔任臺灣電視公司新聞記者、主播多年后，去美國加州大學洛杉磯分校取得了企管碩士（MBA）的學位。2002年開始，她受到啟發與指引，辭去高薪的工作，專心研修瑜伽、各類心靈成長課程以及心理治療方法，體悟到了許多靈性及個人成長方面的心得。她2007年6月在臺灣出版第一本有關身心靈成長的小說《遇見未知的自己》，名列臺灣各大書店暢銷排行榜榜首，讀者反應空前熱烈，成為暢銷作家。著有身心靈暢銷書《遇見未知的自己》《遇見心想事成的自己》和《活出全新的自己》，同時翻譯有德國心靈導師艾克哈特·托爾的作品《新世界：靈性的覺醒》和加拿大知見心理學領袖克里斯多福·孟的《找回你的生命禮物》。

《不抱怨的世界》是一本震驚世界的心靈勵志書，它用一只手環向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念，據不完全統計，該書上市不到一個月，就有600萬人參與了“不抱怨”活動，并迅速蔓延到全球80多個國家。在美國《時代周刊》與《紐約時報》聯合美國NBC電視臺發起的“影響你一生最重要的一本書”投票中，它僅次于《圣經》。世界首富比爾·蓋茨在推薦這本書時說：沒有人能拒絕這樣一本書，除非你拒絕所有的書。

成功只垂青積極主動的人，只要你敢于擔當，勇于接受挑戰，任何艱難險阻都會變成坦途。任何事情就怕人去“做”，只要你敢于去做，事情就會自然而然地變得順暢了。之后，你會發現，原來讓自己思慮重重的困難，竟然本是小事一樁。優秀的人，都是不抱怨的人。他們總是會把消極的想法從自己內心中掃除殆盡，讓自己的內心充滿陽光、充滿希望。你會發現，人們不但欣賞積極主動的人，還會對其充滿敬佩。因為世界上少有這樣的人，所以，世上也少有成功的人。一句話，庸人是因為自己而平庸的，也是因為不斷抱怨而平庸的。

威爾·鮑溫（Will Bowen），美國最偉大、受尊崇的心靈導師之一。他是密蘇里州堪薩斯市基督教會聯盟的主任牧師，在牧會之前，有多年從事廣播和行銷等工作的經驗。他熱愛運動、圣經史、騎馬、旅游、閱讀。他發起的“不抱怨”運動，改變了無數人的命運。不到一年，全世界就有80個國家、600萬人積極參與了這項運動，目的是為自己創造美好的生活，讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。 而你也可以成為其中的一份子，戴上紫手環，接受21天的挑戰，為自己創造心想事成的無怨人生！

（編輯 林碩）