一雙襪子防感冒

鄢世洪

苒苒2歲以前，頻發感冒。開始的時候，一感冒就發熱，一家人圍著苒苒打轉，忙得不可開交。

在醫生的告誡下，我們漸漸對預防孩子的感冒有了一些認識。孩子運動量大了，流了汗，我們會馬上在她背心塞上毛巾；控制她的飲食，一般不拿生冷食物給她吃；天氣稍有變化，及時給她增減衣服。這么做，孩子的感冒也的確在減少，但還是不能避免，尤其在晚上睡覺時，她喜歡蹬被子，只要大人沒及時給她蓋上，第二天肯定感冒。

后來，我無意間從一本書上看到，說晚上睡覺的時候，如果穿上一雙襪子，感冒的概率相對就要小得多。想到自己平常睡覺時，如果醒來的時候腳是伸到被子外面的，腳一般都會冰涼，而第二天就很容易出現流鼻涕、打噴嚏的情況，我覺得這種說法有一定的道理。于是，我決定試著讓苒苒穿上襪子睡覺。

最初晚上給她穿襪子的時候，她十分不情愿，為了順利地實施我的計劃，我給自己和妻子也準備了一雙襪子，然后告訴苒苒，晚上穿襪子睡覺很舒服，大人也要穿。苒苒終于樂意穿了。

一段時間之后，我們驚喜地發現，苒苒的感冒越來越少了，如果稍微有點流鼻涕、咳嗽，我們及時給她喝點姜糖水，用熱水燙燙腳，這些癥狀很快就消失了。而我們自己，感冒的次數也越來越少了。

現在，我和妻子已經養成了晚上睡覺穿襪子的習慣，而苒苒自己在睡覺前也早不要我們提醒，會自覺地找一雙襪子穿上，因為她已經嘗到了穿襪子睡覺的好處。

想不到一雙小小的襪子竟能讓我們遠離感冒，真是太神奇了。