常喝葛根茶有助于降血壓

葛根具有改善腦部血液循環(huán)的功效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解作用。

患有高血壓病的人，不妨經常飲用葛根茶，對癥狀的緩解有明顯的療效。葛根茶的制作方法是：將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當茶飲用。