當(dāng)你將私事帶入工作……

從法律上來看，人們必須告訴老板一切會(huì)直接影響工作的信息，而所有其他信息都可以秘而不宣。如果一個(gè)人有賭癮，債臺(tái)高筑，當(dāng)他的上司問到他的經(jīng)濟(jì)狀況時(shí)，他仍可以說一切都很好。但是，如果這人應(yīng)聘負(fù)責(zé)公司財(cái)務(wù)的管理崗位，老板就有權(quán)要求他誠實(shí)回答這個(gè)問題。

同樣的，一個(gè)人沒有義務(wù)告訴雇主自己的前科記錄，只要它對(duì)他目前從事的職業(yè)不重要。但這也意味著，開出租車的人必須告訴老板，他曾有過交通肇事前科。患有艾滋病等重大疾病的人，也可以對(duì)雇主保密，除非他的職業(yè)是外科醫(yī)生。

是否應(yīng)該向老板訴說私人煩惱，這當(dāng)然不只是個(gè)法律問題。如果一個(gè)人得了癌癥，那他完全不需要告知老板。但如果他因?yàn)橐邮苤委煻鴰字懿蝗ド习啵蚴前滋煸谵k公室工作時(shí)暈倒在地，同事和領(lǐng)導(dǎo)會(huì)問到底怎么回事。在這種情況下，他就得自己權(quán)衡，他可以把多私密的信息帶入自己的工作關(guān)系中。

“工作和私生活越來越緊密地融合在一起，”領(lǐng)導(dǎo)曼海姆公共健康研究所的約阿其姆·費(fèi)舍爾說，“尤其是對(duì)坐在辦公室中的腦力勞動(dòng)者而言更是如此。”通過研究職場(chǎng)的精神壓力，費(fèi)舍爾表示，很多員工用和生活中的朋友相處的方式和同事交流，下班后仍然和老板、同事保持聯(lián)系。平時(shí)和員工一起外出喝酒的領(lǐng)導(dǎo)，在員工請(qǐng)病假的時(shí)候很難堅(jiān)持說，這是私事，不能請(qǐng)假。

在工作中應(yīng)該坦誠多少私事？費(fèi)舍爾對(duì)此也沒有清晰的答案。“有些公司的組織結(jié)構(gòu)讓人很容易在工作中說起自己的私事。”他說。例如有些公司開設(shè)了熱線電話，員工可以借此傾訴自己的煩惱。另外，把工作帶回家去做是絕對(duì)受到歡迎的，相反你最好別把私事帶到辦公室去解決。

4個(gè)人向我們講述了他們處理私事和工作之間關(guān)系的經(jīng)歷。

“我不想隱瞞我的抑郁癥。”

安妮，30歲，萊比錫地方法院見習(xí)律師。

在法律專業(yè)第四學(xué)期時(shí)，我第一次陷入恐慌。我得了廣場(chǎng)恐懼癥，害怕離開自己的公寓。每次外出，我都會(huì)暈眩、心臟狂跳不止、大汗淋漓。就連去大學(xué)上課的路程都是一種折磨，抑郁隨之而來。我知道學(xué)習(xí)會(huì)變得困難，最終決定休學(xué)一學(xué)期。漸漸的，我戰(zhàn)勝了廣場(chǎng)恐懼癥，然而抑郁仍然如影隨形。那之后我經(jīng)歷了兩段嚴(yán)重的抑郁癥時(shí)期，而且平時(shí)每次壓力太大或冬天來臨時(shí)，抑郁都會(huì)如期而至。

迄今為止我和兩位上司說過我的病，他們的反應(yīng)完全不同。上大學(xué)時(shí)，我曾在萊比錫大學(xué)法學(xué)院做學(xué)生助理。那時(shí)我和領(lǐng)導(dǎo)說了我的病情。他完全沒有在意，一切仍和往常一樣。雖然有時(shí)我會(huì)因?yàn)橐钟艉茈y集中注意力，但我總是能夠獨(dú)自完成我的任務(wù)。

畢業(yè)后，我在一家中型律所工作。在我因抑郁癥缺席一個(gè)月之后，我還得參與一次為期5周的療養(yǎng)。因此我必須向我的領(lǐng)導(dǎo)講明我的病癥。對(duì)此他的回答是：“你們就是生活太好了，才這么嬌氣！”我目瞪口呆，回到辦公室里大哭不已。我知道，他認(rèn)為我是受不了身心疲勞的工作狀態(tài)，只知道享樂。

在療養(yǎng)結(jié)束一個(gè)月后，我離開了這家律所。2012年我開始在萊比錫地方法院做見習(xí)律師。我已經(jīng)告訴了幾位同事我的病情。為什么不呢？到目前為止我還沒有告知我的主管，因?yàn)槲掖_信我可以勝任這份工作。

如果你也和我一樣患有某種精神疾病，我建議，首先看看自己能否獨(dú)自協(xié)調(diào)好疾病和工作的關(guān)系。如果不能，那么不要猶豫，和領(lǐng)導(dǎo)說說這件事。如果有人不能容忍我的疾病，那么我也不想和他一起工作。抑郁癥和感冒一樣，是一種正常的疾病，隱瞞會(huì)毫無意義地耗費(fèi)我很多精力，而這些精力我本可以放在工作上。

“戀愛煩惱占據(jù)了我的全部心思。”

多米尼克，32歲，出版社職員。

由于失戀，我很長時(shí)間都不能好好工作。已經(jīng)兩年了，但我仍然很想她，想念我們?cè)谝黄鸬娜兆印?/p>

那時(shí)，我的前女友去看望她住在塞爾維亞的家人，回來后就開始變得很奇怪：不管多小的事她都會(huì)沖我發(fā)火，盡管那之前我們幾乎從未吵過架。一次，我們?cè)诩ち覡幊澈笥种貧w于好，她掉下淚來，承認(rèn)她遇上了一個(gè)讓她心動(dòng)的男人。最初我很自信，認(rèn)為對(duì)我們3年的和諧關(guān)系而言，這個(gè)塞爾維亞情敵不是什么可怕的威脅。直到我發(fā)現(xiàn)，我的女友是真的愛上了他。

第二天我沒有去上班，通過郵件請(qǐng)了假，借口是頭痛。我愛我的女友，想挽救我們之間的感情。這一天我和她談了很多，但是最后我清楚地知道，我們的關(guān)系已是如履薄冰。

那之后的早上，我又去上班了，但總是走神。做任何一項(xiàng)工作，我都比平時(shí)耗時(shí)更長。不管我在思考什么，最終總會(huì)想到失戀上面去：我們之間到底哪里不對(duì)？我是真的想和這個(gè)女人度過生命剩下的日子。

我背負(fù)著越來越大的壓力。那時(shí)我做那份工作才半年，還在實(shí)習(xí)期。我只和一個(gè)女同事說起了這事，在吃午飯或是喝咖啡休息的時(shí)候有個(gè)能夠交流的人，實(shí)在是太好了。我相信她不會(huì)告訴別人，幸運(yùn)的是我可以信任她。

我不知道我的老板是否注意到了我的異樣，我覺得他可能沒有注意到我的工作效率變低了。我沒有告訴他，是因?yàn)槲也幌胱约撼蔀榭梢怨舻哪繕?biāo)。我的老板是個(gè)很好說話的人，但我只想讓他根據(jù)我的工作成績來評(píng)判我。

兩個(gè)星期后，我和女友做了最后的努力，一起出去旅行了幾天。我們剛一回到家中，她就給我的情敵打了個(gè)電話。她用塞爾維亞語打的，以為我不會(huì)知道她是在和誰說話。我非常沮喪，只能選擇了分手。那之后我用了一個(gè)月的時(shí)間，才慢慢走出來，能夠集中注意力工作。

“我所在分店的經(jīng)理把艾滋病宣傳冊(cè)放在休息室中。”

多雷恩，34歲，時(shí)裝連鎖店職員。

我是艾滋病感染者——現(xiàn)在我已經(jīng)不會(huì)覺得很難說出口了。如今，這病已經(jīng)是我生活的一部分。我接受了它，并能坦然面對(duì)它。做到這一點(diǎn)，我花了很長時(shí)間。

最初查出來是在2005年，那時(shí)我20多歲，身體狀況很差，只有47公斤重。我去看醫(yī)生，他確定我染上了艾滋病毒。后來我發(fā)現(xiàn)，早在我17歲時(shí)，我當(dāng)時(shí)的男友就已經(jīng)將病毒傳染給了我。

我在一家時(shí)裝店工作，對(duì)于此病我兩年都只字未提。我總是面帶微笑，沒有人注意到什么。回到家中后，我會(huì)放聲大哭。我害怕因?yàn)槿居幸环N“骯臟的疾病”而被別人孤立。我只和一個(gè)親密的同事說了我的病，而她幫助我慢慢重新開始生活，我們常常一起看電影或散步。

在工作上不提及自己的病情，對(duì)我而言不只會(huì)帶來情緒上的緊張，我還得隨時(shí)隨地做好說謊的準(zhǔn)備。在工作時(shí)間吃藥時(shí)，我也會(huì)吃點(diǎn)別的什么做掩飾。由于服藥，我不能在圣誕晚會(huì)上喝酒，也要找借口來推辭。

2007年，一切都改變了。我不想再在周二加班，因?yàn)槟菚r(shí)我有艾滋病互助小組見面會(huì)。我決定說出真相，將我的病告訴了我的部門領(lǐng)導(dǎo)。她很友好地向我表示支持，并允許我周二不加班。另外，在征得了我的同意之后，她也將我的病情告訴了我所在分店的經(jīng)理。她很快也向我提供了幫助。她把艾滋病宣傳冊(cè)放在休息室中，同事問起時(shí)，我一個(gè)個(gè)告訴了他們答案。所有人都表示理解，只有一個(gè)女同事開始疏遠(yuǎn)我。我問起她原因，她說她害怕感染，例如當(dāng)我們倆一起別一個(gè)圖釘時(shí)，或是我留在廁所的經(jīng)血，會(huì)不會(huì)很危險(xiǎn)？我告訴她，這種可能性微乎其微，慢慢打消了她的恐懼。

和領(lǐng)導(dǎo)、同事的交流使我變得更加自信。雖然我內(nèi)心仍然存有疑慮的小惡魔，但我會(huì)努力不讓它打倒自己。

“我照顧兩個(gè)人的生活。”

本，30歲，電腦工程師。

2013年夏我跳了槽。在第一天上班的3天前我去看望了我的父親，因?yàn)槲覀兒芫脹]見了。自從10年前和我的母親離婚后他就一直獨(dú)自生活。我到的時(shí)候，他躺在床上，身邊全是酒瓶，我無法和他交談。我發(fā)現(xiàn)父親成了一個(gè)酒鬼，這一發(fā)現(xiàn)改變了我的生活。

我不能讓這種狀態(tài)的父親一個(gè)人生活，于是把他帶到祖母那里。第二天我開始了新工作，也開始背負(fù)雙重壓力：白天我努力適應(yīng)新工作，晚上則得規(guī)劃父親的將來。我為他聯(lián)系了戒酒治療，申請(qǐng)了失業(yè)救濟(jì)。在工作時(shí)我常常無法集中注意力。我總是站在那里，看著窗外，思考著下一步該如何做。在我的祖母變得越來越糊涂之后，我的擔(dān)憂也與日俱增。自那時(shí)起我就忙著為他們倆規(guī)劃人生。

我很想在辦公室展示自己的工作實(shí)力，然而總是無法做到。在會(huì)議上，我基本不發(fā)一言。對(duì)我來說，和我的私人憂慮相比，公司的問題顯得微不足道。同事們要求我多說點(diǎn)什么，我想他們注意到了我有壓力。

有時(shí)候我得走出大辦公室，接聽父親律師打來的電話，例如他醉駕了可能要入獄。我擔(dān)心同事們會(huì)知道我的問題，擔(dān)心自己會(huì)被蓋上“工作能力有限”的印章。即使我的老板非常公平，在有領(lǐng)導(dǎo)崗位空出來時(shí)，他也會(huì)考慮到我的私人問題，讓我很快出局。

[譯自德國《NEON》]