答豆子等同學問

升入初中以后，我感到自己心理上漸漸地有了些變化。不像過去那么開朗、那么愛笑了，變得不愛說話，對周圍的事物也沒那么大興趣，像老了似的。感到這些變化后，我自己很著急，想問問有沒有調整的方法。

（豆 子）

先讓身體動起來，打球跑步啊，或者唱歌跳舞之類的都行，這樣可以帶動你的心情活躍起來。還有個辦法，嘗試改變一下生活方式和環境，比如上學、放學換條路線走啊，或把自己房間的布置調整一下，讓自己有新的發現。

最近好煩啊，老師天天都給我們布置許多作業，剛才又來信息，讓我們默寫課文，好多啊，周六周日我都沒空玩了。

（忘景薛）

不要在一開始就把事情想得那么糟糕。再長的路，只要你開始走了，就有到達終點的時候；再多的事，只要你開始做了，就有完成任務的時候。還沒開始默寫，就想“好多啊”，自己心里先怕了，肯定會煩躁。還不如靜下心來認真默，你會發現，其實做作業沒你想象的那么困難。

喜歡一個人已經很久了，明知道沒有可能，卻放不下。而這個人大概也知道了，有時候，他會和你的關系很近，有時候又很遠，而我卻不知道他對我到底是怎樣一個態度，這是我最痛苦的地方。我是一個很執著的人，不會輕易改變。怎么辦？

（煙薰縈繞）

其實也不一定非要放下，心里裝著一個人，想著，也挺美好。放不下就在心里裝著唄。很多過來人的故事告訴我們，裝著裝著，隨著時間的推移，就自然而然地放下了，在不知不覺之中。

我成績還不錯，為什么我考試總考不好，總考不到我想要的分數。每次我都考前幾名，我媽媽也說我考得不好。我每天都煩啊。

（天然寶石）

感覺你和你媽媽在聯手打擊你的自信，擾亂你的心情，呵呵。為什么總考不好呢？因為你們把“好”的標準定得太高，以至于難以達到。事實上你的成績已經很好了，現在需要做的就是把心態調整好。

到了初中，我想獲得更多的朋友，就是那種真誠、活潑、開朗的朋友，請問該怎么做呢？ （愈合不了傷）

有句話叫“物以類聚人以群分”，就是說同一類的人會自然相互吸引而走到一起。你自己先做一個真誠、活潑、開朗的人，這樣的朋友就會自然到你身邊來，然后成為你的朋友。

我參加了江蘇省“蘇教國際杯”第十三屆中學生作文復賽。其實我在初賽時并不知道是征文，還以為是學校老師布置平常的作文題目。結果全校就我和另一個同學被選上參加復賽。復賽結束后心里好緊張，甚至比參賽前還緊張。因為我覺得入選總決賽的名額很少，而且每個參加比賽的人，都是各個學校的精英。 我真的怕自己進不了總決賽，現在我每天因此而吃不好睡不好……（銘 銘）

我理解你的緊張是源于你的責任心。你覺得自己是代表學校參賽的，所以必須為學校爭光。但比賽就是比賽，是有競爭的，有輸贏的。告訴自己，能帶著一顆為校爭光的心坐到復賽的現場，你已經勝利了。能進總決賽當然令人高興，但落選也很正常，你也知道，畢竟進入總決賽的是極少數人嘛。（這個問答刊出時，總決賽已經結束了，小笛姐姐依然把它放在這里，給有類似經歷的讀者參考。）