音樂背景下的羽毛球游戲教學

摘要：以羽毛球為主線，在激烈與舒緩交叉進行的音樂背景下，貫穿游戲為主題的教學活動模式，呈現出一個生動活潑、豐富多彩的課堂，這種主動、愉悅、體驗的課堂形式，讓學生在做中學，老師在做中教的教學方式，有效調動學生主動學習的積極性，能夠更好地完成教學任務，在痛并快樂中享受體育運動帶來的樂趣。

關鍵詞：羽毛球游戲；體育課堂；音樂背景

羽毛球技術學習的課程內容設計，在主要的運動內容之外，采用游戲方式，在激烈與舒緩交叉進行的音樂背景下，安排各種各樣以比賽形式為主的內容，可激發學生主動學習的興趣，提高體育課堂吸引力。

以一節學習發高遠球教學為例：

在運動中，任何運動技術都是通過身體動作表現出來的，那么動作協調能力無疑是學習掌握和運用運動技術的前提和基礎。動作協調能力的好壞，直接影響著運動技術的掌握，技戰術的運用以及運動成績的提高。

故本節課選取有益協調練習的帶球游戲一“狂轟濫炸”，練習方法①場上8人，4人一組，分為兩組。②領操者發出“開始”的口令，隨之音樂戰鼓敲響，游戲開始，將多個羽毛球投進場地中央。③場地內的8人拾起自己一側場地內的球，站到發球線位置，把球擲到對方場地內，對方擲過來的球也可以撿拾。④領操者發出“停”的口令，激戰音樂同時停止，雙方停止擲球，并計算留在各自場地內球的數量，數量多的一方為負方。這樣安排有三個作用，一是以游戲導入本節課的學習，激發了學生學習的熱情；二是音樂鼓舞士氣，讓學生投入游戲的注意力更加集中。三是通過游戲，既讓學生完成了練習開始之前的熱身活動，又鍛煉了學生的協調能力。

協調訓練的最大優勢是它帶有“游戲的感覺”，與其他各種訓練方法不盡相同。它的練習應用性強，富于變化，短時間內交替搭配，具有較強靈活性。練習過程中，不會使學員感到單調，時刻讓他們感覺新鮮，從而始終保持愉悅的心情，促進大腦協調功能的不斷完善，不知不覺間完成大量的訓練運動量。

為了要避免運動損傷，身體關節活動練習的設計，也是必不可少的。在上個環節中，累的直不起腰的同學們，現在以小組為單位自動散開，在輕柔的音樂背景下，每個關節各做兩個八拍，享受地完成了專項練習活動，為進入練習做好身體和心理準備。最重要的是，一張一池的活動安排，符合學生身心發展規律。

從生理角度來講，人在運動時，大腦中樞高度緊張、集中，并伴有心率加快，肌肉緊張等狀態，如不及時調整，影響技能的掌握和體質的增強。積極的激情能激發人的上進心與斗志，調動人的身心潛在能力，提高活動效率。

音樂進作為體育教學手段，能把學生內在的激情調動起來，使學生始終處于一種激情高昂，心情愉悅的學習狀態，促進了教學任務的完成，達到良好的學習效果。

復習環節以小組比賽的形式，對上節課內容發高遠球三個步驟動作進行展示，同時播放作品音樂。讓學生在音樂中再熟悉發球步驟、規范動作、展示動作、凈化心靈。同時老師對學生存在的動作問題，做到心中有數。

本節課的重點是發高遠動作的連貫協調，難點是擊球時機的把握。因此安排的游戲二是“執筒接球”，練習方法①以組為單位，每組，一人用球拍發球（要求用發高遠球的步驟發球），另一人執羽毛球筒準備接球，組成兩兩比賽小組；②用羽毛球筒將同伴發過來的球接住。讓球對準來球是練習的目的，以利于鍛煉同學們最佳擊球點的把握。背景音樂播放比賽時候的緊張音樂，鼓舞學生們比賽的斗志。

本節課學習重難點練習階段——上球持拍練習發高遠球。注意發球動作的協調、連貫，最佳擊球點的把握，及正確的發力，強調擊球完成，手腕呈展腕狀態。在低沉地音樂背景下，學生注意精神，沉著有序地按照發球步驟，完成發球動作。在練習過程中，教師巡回指導，同學之間互相觀摩、自我揣摩、低聲問詢、激勵爭論……通過同學們之間的分組、分享、研討，既讓同學們保持了練習的興趣和熱情，又培養了同學們會學的能力。

以游戲方式進行的“基本動作練習”在不知不覺間能達到訓練的效果，使技術水平得以提高。例如，捉迷藏游戲，它著重培養了孩子們的定位能力和變換能力。小女孩玩的踢包游戲培養了識別能力，爬樹培養了平衡能力。通過游戲，在不知不覺中培養了必需的各種能力。

本節課在音樂背景下，以游戲、比賽的活動形式，激發了學生學習的興趣，通過對羽毛球正手發后場高遠球這一技術動作的學習，發展了學生的羽毛球發球能力，提高學生的靈敏和協調素質；培養學生團結合作、自信、勇敢、果斷等良好品質。更重要的是：學生們在游戲和競賽的活動中，實現了全力以赴，揮汗如雨。其實，真正能夠堅持將一個運動過程的人們，都有一個真實的感受，我的身體真的很累，甚至是累垮了，可是我內心真的又很舒服啊，無獨有偶，同學們對你說：“上體育課真快樂!” “我還想繼續練！”，相信他們也是發自肺腑的表達。其實體育教育第一線的教練員們，一直都抱著這樣的信念“無論何時何地，任何人都可以快樂地享受體育。”

參考文獻：

[1]平井博史，等.羽毛球協調性訓練[M].人民體育出版社.

[2]毛偉民，等.淺析身體協調性在運動中的作用.聊城大學學報[J].2006（12）：80.

[3]王紅鴻.淺析音樂在體育教學中的作用.隴東日報.

（作者單位：鄭州電子信息中等專業學校）