走進身邊的長壽鄉

春暖花開，正是舉家出游的好時節！五一當日，記者就在鄭州市近郊體驗到了一個適宜休閑養生的好地方——新密尖山。

尖山風景區距離鄭州市30多公里，位于伏羲山龍脈之上，溱洧流域，古老而神秘，是華夏文明的發祥地之一。景區由瑞陽生態農業體驗園、神仙洞、鳳凰山、飛龍峽、桃花源等組成。還有鄭韓長城、神秘鬼谷、天門池、千年古槐、古賽堡群、石窟造像和石器時代遺址。

2014年鄭州市“走進鄉村 尋夢田園”活動最具特色的精品線路“瑞陽養生生態游”就在瑞陽生態農業基地的體驗園區，圍繞“生態瑞陽與健康同行、美味餐飲與幸福相伴、安全健康與長壽相約”的主題展開。本次活動主要內容是：伏羲古磨工藝觀賞、石磨文化體驗、散養柴雞、土豬觀賞、雞種辨別競賽和林地撿雞蛋、長壽尖山、原生態健康美食體驗、長壽養生瑞陽講壇。

瑞陽生態農業基地位于號稱新密“小西藏”的尖山風景區深處，海拔800多米，以基地為圓心，18公里之內沒有一家工廠、沒有任何污染。

園區層巒疊嶂、地質奇特、植被豐富、空氣清新。除了風景優美，尖山最神奇的地方在于，這里的居民普遍長壽，9700居民中，百歲以上的有3人，占比為30.9/10萬。

尖山人為何會長壽？外因是生活的環境有第一縷好陽光，第二有好空氣，第三是水，山區有“一山有四季，十里不同天”的說法，獨特的小氣候使尖山水質很純凈，同時富含有益的礦物質。更重要的是內因：尖山人不但飲食結構合理，而且食物沒有任何污染，非常健康。

尖山的百歲老人長壽的核心，就是吃這樣的食材和這樣純凈的環境而至。