關于高職體育教學引入拓展訓練的探討

【摘 要】隨著我國教育事業的快速發展，體育教學作為影響當代學生身心素質的重要學科，引起了社會大眾的廣泛關注。拓展訓練對于高職院校的學生的身體素質提高與心理素質培養具有積極意義，將拓展引入到高職體育課堂當中，會大大豐富高職體育教學的內容，提高學生的藝術體驗。在高職體育課堂上，學生的體質得到強健，學生的意志得到培養。本文以關于高職體育教學引入拓展訓練的探討為題，對拓展訓練對于高職體育教學的作用與實施方法進行分析。

【關鍵詞】高職院校 體育教學 拓展訓練 重要性 實施策略

前言

隨著我國社會文明的快速發展，素質教育成為當代教育工作者的重要任務。學校的教師與學生都將自己的學習目光進行拓展，學生的學習成績已經不再是教學的全部目標。教師需要落實國家關于教師的大政方針，引導學生進行綜合素質的提高。在有限的教學時間之內，豐富課堂內容，提高學生的學習興趣，是教師的重要職責。將拓展訓練引入到高職體育教學中，是高職體育學科發展的需要，也是學生綜合素質提高的需要。筆者選擇高職體育教學中引入拓展訓練問題作為研究對象是有一定教育意義的。

1、高職體育教學中引入拓展訓練的重要性分析

1.1有利于傳統教學方式的突破

拓展訓練在高職體育教學中的應用，可以使高職教師明確學生才是學習活動中的主體，以學生為核心開展體育教學。在拓展訓練中，拓展活動是以學生某種能力的提高為目的而進行設計的。而教師的教就是為學生提供拓展訓練的信息以及方式，給學生創造一個良好的學習氛圍。在教學過程當中，教師對學生進行正確的引導與幫助，使學生成為拓展訓練中的主人，積極參與到享受拓展訓練的過程。拓展訓練是體驗教學方法的一種，對于傳統教育方式來講是一種突破。

1.2有利于彌補傳統教育的不足

社會的快速發展，使得社會對于當代人才的心理素質的要求越來越高。缺少健康的心理素質，就不能滿足社會的需求，不能勝任自己喜愛的工作。心理素質的不足，會使學生本身必具有的才能得不到發揮。心理健康對于學生具有正面的影響，加強學生心理素質的培養以及優良意志的鍛煉十分重要。心理素質是學生綜合素質的重要基礎，對于學生全面素質的增強有一定意義。而拓展訓練就是一個心理鍛煉的場所，學生在安全的環境下對自己的心理素質進行培養。拓展訓練需要一定的環境與氛圍，學生在這樣的外部條件中不斷對自己的思想恐慌感進行克制，實現自我調控能力的提高，不斷戰勝自我。有利于學生冷靜與果斷等意志品質的培養。因此，拓展訓練可以彌補應試教育的不足。

1.3有利于開拓新的教育方式

拓展練習的各個活動，都是對學生心理的考驗。每一位學生都是在挑戰自我的理念下加入到拓展訓練當中，使自身的潛能得到激發。另外，拓展訓練的另一個目標是對學生的創造力進行培養。比如說在“電網”項目當中，不普通股需要用自己的思維完成任務，沒有任何人的指導與幫助。在特定的環境下，學生會急中生智，出現許多具有創造性的想法。

2、拓展訓練在高職體育教學中的實施方法

2.1將傳統教學與拓展訓練進行有效結合

在傳統的高職體育教學當中，集體教學與個別教學都十分常見。在傳統的體育教學模式之中，體育活動內容與體育活動技術的傳遞都是意向的，教師是教學中的主體，學生處于被動地位。這有悖于當代的教育思想與理念。而拓展訓練則不同，拓展訓練利用活動，將學生視為教學活動的中心，利用環境的創設使學生具有難忘的學習體驗，使教學效果遠遠超過以往的應試教學模式。另外，在拓展訓練中，學生可以全身心地融入到學習中，加強體育知識的轉換，更能與生活實際進行聯系。拓展訓練從理論到應用，再過渡到活動與后期反省，使體育知識得到了轉移，最終回到理論上。所以，作為高職院校的工作者，在進行體育課程的設計之時，要從傳統的體育教學理念中跳出來。拓展訓練可以為體育教學活動提供很好的借鑒，將二者進行有效結合，可以滿足學生對高職體育學習的需求。

2.2促進體育課中拓展訓練內容的科學度

將拓展訓練引入到高職體育教學當中，需要引入一些方便在體育課中開展的拓展項目。在許多高職院校當中，體育課被分成三個部分，準備部分，學習部分以及結束環節。這樣的教學模式對于學生生理機能的變化規律較為尊重。但是，拓展訓練更加重視學生的積極性，有利于學生之間進行溝通與交流，使學生實現共同進行。這樣的活動對于學生的身心發展以及社會適應能力的提高具有促進作用。所以，在體育課堂之上，教育工作者要將可以開展的拓展項目融入其中。比如說信任背摔、逃生墻、生死電網等等，這些項目在體育教學中的引入，可以改變傳統的教學模式，使教學注重學生的生理效應以及身心素質培養。從學生的生理機能出發，對心理與身體進行雙重培養，更新教學模式的安排是當代體育教學對教師的新的要求。加強教學內容的更新以及教學方式的轉換，可以促進高職體育教學效率的提高。

結語

綜上所述，高職體育教學對于學生身心素質的加強具有重要作用，拓展訓練也具有同樣的效果，將二者進行結合，會大大提升高職體育教學的質量。筆者從高職體育教學中引入拓展訓練的重要性出發，對高職體育教學中引入拓展訓練的方法進行分析。希望以此來引起高職教育工作者對于拓展訓練的重視，利用良好的結合方法促進拓展訓練在體育教學中的融入，提高學生的綜合素質。

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