扔掉“時間虛詞”，生活更有質感

常用關鍵詞掃描——你靠譜嗎？

“有空聚一下”這是最常說的廢話之一，因為這種邀約通常都不了了之。你是否也愛使用“時間虛詞”卻不自知？快看看以下這些話是否是你常說的——

1.“改天一起吃個飯吧。”

潛臺詞：改天=不知道哪天

2.“這幾天太忙，下次約！”

潛臺詞：下次=鬼知道什么時候

3.“你別買了，我有個新的，以后見面拿給你！”

潛臺詞：以后=我就客氣客氣

4.方便的時候一起出來玩吧！

潛臺詞：方便的時候=最近一直會不太方便

5.“有空聚聚，好久不見了。”

潛臺詞：有空=永遠都不會有空

6.“有機會咱們一起去。”

潛臺詞：有機會=快快死心吧

7.“今天太晚了，明天媽媽給你買。”

潛臺詞：先把你哄睡了再說

你中招了嗎？如果你也經常說這樣的“時間虛詞”，那很可能就要被貼上“不靠譜”的標簽了。也許你不曾注意，那些模糊的時間詞匯，在別人的理解中有另外一種潛臺詞。更多的人已經習慣性地把“改天”和“下次”當成客套話，聽聽而已。你說的時候，他早就心知肚明：無需當真，這基本上就是客氣客氣。

情景重現，不靠譜青年有點冤

“交往中的客氣話，誰也不當真，也就習慣了”

小鬧做銷售5年了，平時不是在維護老客戶，就是要拜訪新客戶，飯局和應酬在所難免，見到的人多，維護的關系也多，交往廣泛。

“不靠譜青年”

小鬧

28歲

銷售

對話小鬧——

LOVE：你怎么就被扣上不靠譜青年的大帽子了？

小鬧：我真是太冤枉了！我一開始的確是誠心跟別人說“以后再約”，但大家都太忙，時間根本排不上，所以這“下次”和“以后”就慢慢成了空話。再之后，就變成泛濫成災的說辭了，就是對外交往的一種說法而已，誰也沒當真，也就習慣了。

LOVE：既然習慣了，你還煩惱什么？

小鬧：一開始我也沒當回事，但最近我老公發表抗議了，他覺得我說話越來越沒譜。導火索是前幾天，他說好久沒吃泰國菜，哪天去嘗嘗。我習慣性地沒把這當真，隨口一答：“行啊，過兩天吧。”結果他就在那周定了位，還準備得很精心。但我其實那幾天正頂著壓力做一個銷售計劃書，完全沒時間也沒心情出去跟他浪漫。我早就忘了自己答應過他，去的路上又堵車，我心煩意亂，就埋怨他為什么跑這么遠吃什么泰國菜。結果那頓飯吃得費盡周折不說，還不歡而散。

LOVE分析：

很多人都像小鬧一樣，一開始“時間虛詞”只用來應付一些場合，覺得說些禮貌的客氣話，潤滑人際關系，也無傷大雅。但久而久之，這就成了一種習慣。一旦把一些空話用在家里，家人便會有不被重視的感覺。

“都是老朋友了，想起來再兌現也來得及，她們會理解我的”

做行政工作的安娜，是個很有親和力的人，她為人謙和，工作認真嚴謹，是很容易受歡迎的性格。孩子逐漸長大，工作和生活要兼顧，所以安娜時常分身乏術。

“不靠譜青年”

安娜

35歲

行政管理

對話安娜——

LOVE：按照你的性格，應該很少有人認為你不靠譜。

安娜：開始我也這么以為，直到有天跟閨蜜約時間帶孩子出去玩，她半開玩笑地說，你的時間總沒準兒，還是別這么早定了。我這才恍然大悟，開始反思自己。我的確是把“改天”“有空”這樣的詞兒都甩給好朋友了。工作中，我會習慣性地把時間計劃做得具體，但生活中就隨意了，沒想到給姐妹們留下了這樣的印象。

LOVE：這給你帶來什么影響了呢？

安娜：我以前總覺得大家是相處這么久的好朋友，肯定會理解我的。但換位思考了一下，三番五次地這么做，的確會讓別人不舒服。比如，有一次我和閨蜜逛街，她要買一件沙灘裙，說是下月要去海邊度假。我想起正好有一件別人送的，我不喜歡，但很適合她的風格。就攔著她說：“省了這份銀子吧，下次見面把我的那條帶給你。”結果我就習慣性地忘了，等我想起來的時候，她已經度假回來，連照片都發到朋友圈里了。我特別愧疚，以前憑我們這交情，她肯定早就找上門來要了，但現在她已經不這樣做了。一定是我總開“以后”“下次”這樣的空頭支票，她根本沒把這事當真。

LOVE分析：

我們都用過信用卡，如果你保持良好的信用，就可以一直使用，不斷積分，提高信用額度。但只要有一次未能如期還款，就會破壞信用，并為此付出代價。與此相同，人與人之間的信任也是一點點積攢起來的，和朋友之間的信任和默契尤其如此。時間虛詞帶來的疏離感，爽約與應付了事，會讓本來建立好的信任變得脆弱。朋友會有選擇地跟你打交道，或者一直很難跟你特別親近。

“孩子老是纏人，只好先穩住他”

學設計出身的莉莉，是個有3歲兒子的辣媽。她想自己帶孩子，就辭了工作，但又不想荒廢手藝，就在家接一些設計的案子，沒想到一忙起來，就不能兩頭兼顧，有些時候只好應付孩子了。

“不靠譜青年”

莉莉

33歲

自由職業

對話莉莉——

LOVE：兒子說你是全家說話最不算數的人？

莉莉：唉，這的確是我的不對。我時常在家做一些設計工作，在正全心投入的時候，他總是跑過來說：“媽媽，你陪我玩吧。”為了穩住他，我只好說：“媽媽一會兒就陪你，你先玩小汽車。”結果沒過幾分鐘他就又來一次，我只好說：“你讓媽媽先工作，一會兒帶你出去玩。”這樣的話說多了，他就開始問“一會兒是多久”之類的，越來越難纏，我也成了說話最不算數的壞媽媽。

LOVE：意識到你在哄他之后，他有什么變化呢？

莉莉：這也是我最擔心的，他沒以前聽話了，可能是發現我說的有些話是在敷衍他，開始學會耍賴了。前幾天，帶他去超市，他看見包裝得花花綠綠的糖抱著就不放，我勸他說：“我們放下這個，買更好的。”他死活不肯，撅著嘴坐在地上不起來。他以前可不是這樣的孩子，一切都能商量得通。沒想到我隨口說了幾句沒能兌現的話，會讓孩子變成這樣。

LOVE分析：

孩子的信任更要認真對待，隨口一說的敷衍，只能讓他感受到欺騙，用耍賴和反抗等方式達到自己的目的。只要好好解釋前因后果，讓他明白，他的愿望能在合理的范圍內實現，大多孩子是不會使出坐地打滾這一招的。

質感生活，越具體越美好

越具體感情越親密

你知道被女生們吐槽一萬次的“我最討厭老公說的一句話”是什么？“多喝點熱水”榜上有名。你感冒發燒，他這么說；你大姨媽來了，他這么說；你胃疼，他也這么說。不懂風情的男人就知道喝水！而你為什么生氣呢？還不是因為他提不出什么具體有效的辦法！

好，現在來換位思考一下。如果給男人們一個控訴的機會，他們會說什么呢？女人費盡周折暗示他，但就是不愿意說出最具體、最直接的那個想法！對不起，他那個榆木腦袋實在猜不出你的九曲十八彎。

LOVE支招：

情景設置：生日快到了，你想讓他表達一下心意。

你以前說：今天公司同事夏敏過生日，他老公送了一大束百合，整個辦公室都是香的。

現在可以這樣說：今天公司同事夏敏過生日，他老公送了一大束百合，整個辦公室都是香的。不過比起百合，我過生日的時候，更想收到一對新耳環！

越具體越容易實現

關于選餐館這事，紀錄片《舌尖上的中國》的導演陳曉卿曾說過：“選餐廳吃飯一定是越具體越好，比如牛肉店，那一定是安陽牛肉店更好，因為具體到產地；燉湯館，那一定去東北燉湯館，因為用的是粗大的筒骨……”

總之一句話，管你是吃什么，一定要具體到去哪家店吃，什么時候吃，跟誰吃，一旦這些定得具體，就容易執行了，而且顯得很有誠意。其中一項含糊了，這事就沒戲了。

LOVE支招：

情景設置：你想約幾個閨蜜出來聚聚。

你以前說：下周找時間聚聚吧，再叫兩個人一起熱鬧！

現在這樣說：周六下午你有時間嗎？咱們叫上XX，去你家附近那家XX茶樓坐坐，聊聊天吧！

越具體越省心省力

有的小孩子難帶，不聽話，很叛逆，有的小孩兒則很懂事。這與父母的處理方式有很大關系。

父母如果給建立具體的生活和行為規則，孩子便會知道該怎么做。

孩子提出的要求，如果能被認真對待，即便不能順他的意，也能讓他知道為什么，他就不會用自己的方式反抗，孩子好帶，你當然省心省力。

LOVE支招：

情景設置：晚上9點，孩子非要出去吃冰淇淋。

你以前說：晚上不能吃冰淇淋，等天熱的時候咱們再吃吧！

現在這樣說：冰淇淋已經回家睡覺啦，明天接你放學回來的路上，咱們會路過冰淇淋店，到時候媽媽給你買。（當然，要記得兌現諾言。）

越具體越有好人氣

《蔡康永的說話之道》中提到，聊天時“問的問題越具體，回答的人越省力。回答的人越省力，就越有力氣和你聊下去。”

提供發散的話題，比如你喜歡去什么樣的地方旅行，你喜歡什么樣的衣服等等，雖然也容易聊，但它還需要回答的人進行一些歸納總結，如果此時聊天的對象有些累，就會敷衍著回應，話題也就要草草結束。聊天越具體越容易控制，雙方也比較輕松。制造出雙方都很想講話的氣氛，對方就會覺得跟你很聊得來，你自然就會贏得好人氣！

LOVE支招：

情景設置：你和一個認識不久的人聊天。

你以前說：“你喜歡什么樣的男生？”

“你喝點什么？”

現在這樣說：“你喜歡XX那樣的男生嗎？”（更容易打開話題，引起興趣。）

“你喜歡喝茶還是咖啡？”（這個說法顯得更聰明。因為第一種問法，很容易讓人客套地回答說“不用了”或者“喝水就好”。并且，如果客人說出了你沒準備的飲品，又會有些尷尬。）

TIPS

特別提示：親，你還可以再具體一點兒

1. 在交談中，把“改天”“下次”“有空”等時間虛詞清理出去，讓你的誠意更多地表現出來。

2. 手機上隨身攜帶行事日歷提醒，把要做的事分輕重緩急記錄，讓自己的時間安排更加清晰。

3. 準備許諾之前，先穩住一分鐘，查查自己的時間表，看看你到底能不能抽出這個時間。

4. 要設置一個私人的日程提醒，把與閨蜜的邀約、答應老公和孩子的小事都記錄上去，重視與親近的人形成良好的互動，讓他們知道，對你來說他們是特別的，是被重視的。

5. 最近有通過飲食改善體質的計劃？讓它具體到每天吧！周一到周日三餐怎么吃、吃什么不妨都貼出來，也方便讓家人來監督你。