帶孩子去海邊，需要特別護膚招數

做好寶寶防曬是關鍵

海灘上陽光的灼傷力特強，每年都有大量游客被曬傷。由于小嬰兒皮膚中抵抗紫外線的色素層比大人薄，更容易曬傷，且小寶寶過度曬太陽還會增加今后患皮膚癌的幾率，因此，做好各種防曬措施十分必要。

6個月大就要用防曬霜

美國兒科學會指出，6個月以內的嬰兒，在小范圍的皮膚表面，如臉和脖子上，涂抹最少量的防曬霜不會造成任何危害（過敏體質兒除外）；6個月以上的寶寶則可以放心使用防曬霜了。涂防曬霜之前，先在寶寶小臂內側局部涂上一點，48小時后局部沒有反應再用到其他部位。

提示：樹陰下、遮陽傘下或者帶篷的小推車里更安全。

挑選防曬霜講究多

帶孩子去海邊，要挑選具有防水效果、防曬指數更高的兒童防曬霜。在嬉水、游泳時，由于沙子和水會反射40%～60%的紫外線，紫外線甚至能穿透水下90厘米，而且濕皮膚比干皮膚更容易被紫外線穿透，所以應選擇SPF30左右的防水型防曬品。

寶寶防曬霜使用指南

防曬霜被皮膚吸收需要時間，因此要在寶寶出門前半小時涂抹；一般情況下每隔2～3小時要補擦一次，如果寶寶玩水弄濕皮膚或出汗后，也要記得補擦；尤其別忘了在寶寶的腳、耳朵、鼻子和頸背上仔細涂抹，這些部位最容易曬傷；從戶外回到室內后，要用溫水洗凈防曬霜。

避開紫外線強烈時段

寶寶外出活動的合理時間應選擇在上午10點前和下午4點后。這兩個時段的日照較弱，適合寶寶外出。而中午10點～下午4點之間紫外線最強，要盡量避免帶寶寶在海灘上暴曬。

別忘記物理防曬

在海邊玩時，除了涂抹防曬霜外，還要準備好物理防曬用具，如遮陽傘、寬邊遮陽帽、質地輕薄、吸汗透氣的全棉寬松長袖長褲等，既防曬，負擔又不重。

4種海邊肌膚危機，聰明應對

No.1：被貝殼劃傷

寶寶和幾個小朋友正在沙灘上你追我趕撿貝殼玩呢，眼看著戰果豐碩，突然，寶寶蹲在地，哇哇大哭起來，原來寶寶的腳被貝殼劃破，出血了。

應對妙招：

媽媽要趕緊給寶寶處理傷口，先檢查傷口是否有異物，如有要馬上清除；用干凈的紗布壓住傷口止血，若傷口較小較淺，可直接貼上創可貼，如果傷口較深長的話，盡量將有傷口的肢體抬高，再用消毒紗布將傷口及周圍包扎住，可以包扎得稍緊一些幫助止血；在做完初步的包扎止血措施后，應立即帶寶寶去看醫生。

TIPS：貝殼多依附在巖石周邊，帶寶寶去海邊玩最好繞開有礁石的地段；游玩時，應該選擇規范的海濱浴場；在沙灘上走路時，給寶寶穿上沙灘鞋更安全一些。

No.2：曬傷

寶寶在沙灘上專心致志地搭城堡，兩個小時過去了，寶寶跑過來直嚷著身上不舒服，仔細察看，寶寶鼻尖、額頭、雙頰上有小紅點，背部皮膚發紅，原來被海邊強烈的紫外線曬傷了。

應對妙招：

馬上帶寶寶回酒店，并盡快幫寶寶的肌膚補充水分；皮膚小面積的曬傷可用涼毛巾在被曬傷部位敷上10分鐘，也可用毛巾包裹碎冰塊局部冷敷，幫助減輕灼熱感，使皮膚逐漸恢復。如果皮膚開始脫屑，可外擦溫和的潤膚霜或潤膚乳，以減輕皮膚干燥及瘙癢；當曬傷嚴重，皮膚出現大皰或出現畏寒、發熱、嘔吐等全身癥狀時，應及時去醫院就醫。

No.3：蚊蟲叮咬

剛去海邊玩沒兩天，寶寶就被饑餓的蚊子咬了好幾個大包，又腫又癢，真讓做媽媽的好心疼。

應對妙招：

被叮咬后不能抓，否則會越抓越癢，一般10～15分鐘后，癢感就能明顯消退；如果叮咬處很癢，可先用手指在蚊子包周圍彈一彈，再涂上花露水、風油精等；用鹽水和牙膏涂抹或沖泡癢處，這樣能使腫塊軟化且有效止癢。

TIPS：多給寶寶洗幾次澡，保持皮膚清爽；傍晚時蚊子最猖狂，這段時間最好給寶寶穿長袖衣服、襪子；隨時給寶寶身上涂抹清涼油、風油精；寶寶睡覺時，如果有蚊帳更好；去東南亞等乙腦、登革熱流行的國家旅游時，應注意提前接種疫苗。

No.4：沙土性皮炎

第一次見到無邊無際的沙子，果果樂壞了，拿著小鏟子玩得不亦樂乎。第二天，果果小手上起了很多小疙瘩，看過醫生，媽媽才知道原來是沙土性皮炎。

應對妙招：

染上沙土性皮炎后，要減少局部刺激，不要讓寶寶玩水、玩沙土，衣服濕了要及時更換；避免接觸毛、化纖類物品，不要用熱水燙及搔抓；在皮疹處可用爐甘石洗劑止癢，也可以用鮮馬齒莧洗凈煎水，洗搽患處，每日2～3次；皮膚紅腫糜爛，炎癥較重的寶寶，要在醫生指導下使用外涂藥及口服藥。