職業學校如何在教學過程中滲透終身體育意識

【摘要】在社會不斷發展的背景下，對人才的需求趨向于綜合型，職業學校唯有促進學生的全面發展，培養德智體美勞健全的人才，才能適應社會發展節奏。鑒于此，職業學校應該認識到當前學生終身體育意識薄弱的現狀，分析其形成的原因，并通過體育教育教學改革來逐步改善，培養學生養成良好的體育鍛煉習慣，形成良好的終身體育意識。

【關鍵詞】職業學校；體育教學；終身體育意識

隨著我國的社會經濟得到了迅猛的發展，人們的生活質量逐漸提升，健康問題也成為人們追捧的話題。目前，終身體育意識融入職業學校體育教學是大勢所趨，職業學校體育課程不僅僅是培養人們終身體育意識的一個主要環節，更是引導人們形成終身體育觀念的重要平臺，因此，終身體育作為一項重要的教學內容，應該得到職業學校的重視。

一、培養職校學生終身體育意識的必要性

終身體育是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育的含義包括兩個方面的內容：一是指人從生命開始至生命結束學習與參加身體鍛煉，使終身有明確的目的性，使體育成為一生生活中始終不可缺少的重要內容；二是在終身體育思想的指導下，以體育的體系化、整體化為目標，為人在不同時期、不同生活領域中提供參加體育活動機會的實踐過程。

學校體育是學生終身體育的基礎，對實施終身體育起著重要的啟蒙和橋梁作用。運動興趣的培養及運動習慣與參與意識的形成是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。由于職業學校是培養技術型人才的平臺，學生健康的體魄有利于其在畢業之后更好地投入崗位工作中，為社會做貢獻，因而更應該重視體育教學過程中終身體育意識的滲透。職業學校體育教學在促進學生身體發展、增強學生體育意識、培養學生體育能力等方面發揮著重要作用，它不僅為學生終身體育意識打好體質基礎，更重要的是培養學生用積極的心態參與活動，建立和諧的人際關系，培養良好的體育道德，有超越自我的信念和理念，以便于增強將來適應社會的能力。

二、職業學校體育教學的現狀

（1）學生的體育意志力普遍較弱

體育意志力是指學生參與體育活動的意識和能動性，屬于心理學范疇的意識形態，不僅有助于學生在參與體育活動過程中克服遇到的困難和障礙，還有助于學生形成積極主動參與體育活動的理念。根據調查發現，目前我國的高中體育學生的體育意志力普遍較弱，不僅缺乏良好的體育鍛煉習慣，還缺乏長期堅持體育鍛煉的毅力和恒心。高中學生沒有養成良好的鍛煉身體的習慣，在高中體育課程中會表現的比較被動，主動參與體育活動的積極性嚴重不足，不僅會降低學生在走出校園后仍然堅持參加社會體育活動的意識，還會制約著學生終身體育理念的培養和發展。

（2）缺乏良好的體育鍛煉習慣作指導

職業學校學習在校期間不僅面臨著巨大的升學壓力和緊張的學習壓力，還存在比較嚴重的心理壓力。教師對技能及文化成績的重視程度使學生忽視了體育鍛煉。再加上我國很多職業學校一味地抓考試成績，嚴重忽視體育教學，使得課外體育教學形同虛設。學生除了在體育課和課間操的時間可以用來鍛煉身體之外，就錯失了其它參加體育活動和鍛煉身體的機會。同時，由于學校的體育場地比較有限，學生受高考壓力的影響，參加體育鍛煉的時間也嚴重不足，總之，多方面的因素同時作用，制約著學生養成良好的鍛煉身體的習慣，難以長期堅持體育鍛煉，也阻礙了學生終身體育意識的形成。

（3）體育設施不足

調查顯示，先進的運動器材可以吸引更多的師生，師生們都愿意在設施完備、環境優美的體育場館中鍛煉.但是，目前因資金不足而造成的體育設施長期失修、體育館環境臟亂等問題頻頻發生，許多職業學校都無法滿足師生的需要，不僅影響體育教學活動的開展，也無法建立起良好的體育氛圍。

三、積極推進終身體育意識的培養

（1）更新體育教學觀念

在職業院校體育教學中，傳統的“拴羊式”教學已不能適應教學發展，要想把高校體育與終身體育相結合，重視學生主體性才是必走之路。而讓體育教育跟上時代節奏，與時俱進的首要任務，就是不斷更新體育學習觀念，樹立終身體育的思想，重視對學生的體育能力、意志品質、個性發展、鍛煉習慣的培養和教育，一改長期以來傳統的教學模式。由于職業學習體育教育觀念的正確程度和深刻程度都直接關系到體育教學的成敗，所以教師提升總體素質及其觀念是必然。

另外，由于每一個學生都是獨立的個體，所以差異性教學也是幫助學生認識自己并找到合適學習方法的途徑，教師可以針利用差異性的特點來幫助學生選擇適宜的運動形式，引導學生樹立正確的體育觀念。這樣可以防止體育鍛煉的盲目性、枯燥性造成學生的應付態度，促使他們樹立一個長期體育鍛煉的意識。同時還應該意識到堅持體育鍛煉對國家\"民族和自己的重要意義。

（2）加大對學生運動保健知識的傳授

職業學校學生對體育鍛煉一點都不陌生，但是他們對體育理論知識都有著較少的理解，并且平時也很少接觸。在教學過程中，教師除了加強體育理論知識的教育以外，還應該讓理論知識在人的體育活動中發揮作用。因而，體育教師可以多向學生講解體育與健康知識，讓學生知道什么是身體健康，什么是運動處方及運動處方的設計等，多向學生傳授運動創傷的處置方法和常見疾病的預防，了解某些高技能工作容易得到的職業病。學生學會某項技能之后，必然會參與這種運動，運用保健知識來保護自己，以此成為他們長期參與這種體育鍛煉的基礎。例如：計算機專業的學生，向他們講解實力保護、肩周炎和頸椎病的預防，給他們傳授在辦公室怎樣進行身體鍛煉，什么體育運動有利于身體保健等，促使他們的“終身體育”思想的形式和鞏固。

（3）實施開放型教學

對職業學校學生實行一種開放式的教學，實踐“開放型”教學。“開放型”教學就是要尊重學生的主體地位，師生之間構成一種民主、和諧、親密的師生關系，培養學生主動學習的意識，幫助學生主動建構自己的知識體系，提升自己的接受、加工、提取信息的能力。“開放型”教學中，教師要做好以下幾方面的轉變：在思想上，教師要信任學生，給予學生充分的信任；在實踐上，教師要樂于給予學生耐心的指導，給予學生自由活動的空間，給予學生自由選擇活動的機會；在師生關系上，是民主、平等、和諧、親密的關系，能夠耐心的聽取學生的意見；在成績評定方面，教師要積極地為發展學生的能力和個性做準備，發掘學生的天賦。現階段的課程改革要求培養學生的積極性和創造性，而“開放型”課堂教學的實施，無形中就讓學生參與到了教學的過程，使得學生逐步達到教學的目標。這樣，既尊重了學生的主體地位，又讓學生完成其任務，尊重了學生主體間的差異，有效地激發了學生的激情，能夠讓學生感到體育的樂趣和價值，有利于學生終身體育意識的養成。

（4）成立多種體育項目俱樂部

俗話說的好興趣是人們最好的老師。興趣是人們表現出對某些事物的心理傾向，體育興趣則是指人們積極參與體育鍛煉的心理傾向，最初只是表現為一種喜歡和想要參與體育活動的意向，通過多次參與體育活動，最終會轉化為愛好和習慣。傳統的學校體育總是注重對學生體育技能的教學，卻不善于挖掘學生的興趣愛好，采取的是機械的教學方法。成立多種體育項目俱樂部，有助于挖掘職業學校學生的興趣。這順應了社會的發展，使體育教學呈現出多樣化。因此，學校作為學生即將走向社會的最后教育基地，應當面向社會的發展與需要，成立俱樂部體育教學的模式，為學生提供更加多樣化的體育鍛煉方式，比如組建籃球、足球、網球、乒乓球、羽毛球等俱樂部。俱樂部的體育教學形式具有一定的時間彈性，學生可以根據自己的時間安排去參加體育鍛煉。

另外，俱樂部本身就是一個年輕全體活動場所，能夠提高學生體育鍛煉的興趣，主動地參加體育鍛煉，另外能夠填補其課余時間，不至于將時間花費在睡覺、上網、打游戲等不利于身心發展的活動之中，在提高他們的身體素質的時候，還能夠提高其心理素質，通過參加定期的俱樂部體育活動為其終身的體育教育奠定基礎。

綜上所述，現代體育教學理念的改革為職業學校體育教學活動的開展指明了方向，其必須以學生終身的體育運動愛好為基礎，促進學生綜合素質的提高，并以此為基礎達到學生畢業后仍能堅持體育鍛煉的目的。但是鑒于目前我國職業學校體育教學中存在的各種各樣的問題，體育教師要采取切實有效的措施來營造輕松愉悅的課堂氛圍，激發起學生積極參與體育活動的興趣和熱情，提高體育教學效果，最終促使學生養成堅定的終身體育意識。

參考文獻：

[1]吳嬋娟.如何加強職業學校女生終身體育意識的培養[J].文體用品與科技，2014，02

[2]史國輝.如何提高職業學校學生的終身體育意識[J].職業技術，2013，10

[3]陳勇.如何提高職業學校學生的終身體育意識[J].考試周刊，2012，60

[4]潘橋溪.如何提高職業學校學生的終身體育意識[J].新課程（上），2013，05

[5]果毅.提高職業學校學生的終身體育意識之探討[J].學園（教育科研），2012，05

[6]臧少斌.職業學校如何提高學生的終身體育意識[J].新課程（教研），2011，07

[7]李志賢.對提高職業學校學生終身體育意識的幾點思考[J].新課程（教育學術），2011，09