好孩子怎么夸？

贊美的危險陷阱

贊美是一件會讓對方感到心情愉快、自豪與幸福的事，倘若稱贊的對象是自己的孩子，所帶來的效果更是深具意義，因為父母的贊美能夠賦予孩子排除困難的力量與勇氣。但盲目地認為稱贊多多益善，后來卻發現原來贊美也會對孩子造成不良影響，目前已經讓許多父母感到不知所措了。

了解哪些贊美是良藥，何種稱贊又會是毒害，才能發揮贊美的正面影響力。

避免對天生資質進行稱贊

若因為獲得好成績、表現優秀，就得到“頭腦好”或“聰明”的贊美，孩子便會認為那是自己無法掌控的部分，而是天生的運氣使然。對孩子的贊美，必須針對他能靠自己的能力加以控制的部分，最主要的就是“努力”，倘若對于成功影響最大的是努力，孩子對于靠自己力量完成某件事后才會有成就感。

稱贊孩子的努力，而不是能力

當孩子成功完成某件事時，比起“你真的很聰明”之類的稱贊，若夸獎孩子：“你真的很努力解決問題！”孩子會展現出更強烈的成就反應。孩子最需要的稱贊，不該從能力歸因中去尋找，而是要從努力歸因中找尋。對孩子來說，在自己可以掌控的努力中尋找成功的原因，會讓他們更加安心。能力歸因和努力歸因，會導致孩子不同的目標設定。針對“能力”的稱贊，會讓孩子將評價設定為目標；而對于“努力”的稱贊，則會讓孩子將學習目標視為最優先。

你的孩子，你夸對了沒？

微笑著肯定他的表達

孩子的哭泣中蘊含了想要做什么的懇切期望，父母要敏銳地解讀、反應孩子想要傳達的信息，幫助孩子發揮哭泣本身的功能。因此，孩子若借由哭泣、牙牙發聲、踢腳、擺動等非語言的方式來進行溝通時，父母必須立刻回以溫柔的笑容作為回應。對嬰兒期的孩子來說，最棒的肯定就是母親用開朗的笑容傳達愛與細心，同時滿足孩子要求的反應，那將是培養孩子具備自信與自愛的最重要的養分。若孩子哭著要我們幫忙時，若一旁的母親漠視這一切，孩子就會深感挫折。這種情況反復發生，孩子便不再哭泣。

反抗行為也值得鼓勵

幼兒期對整個人生過程來說，是最常經歷錯誤與失敗的時期。有些父母會因為孩子總是煩躁、整天只會大叫、不管說什么都不愿意乖乖聽話，而認為孩子根本就沒有值得稱贊的地方。不要一味地忽略或責罵，要解讀孩子的心思，同時給予教導與鼓勵，讓孩子能夠身心健康地成長。只要想到媽媽是站在自己這一邊，孩子刻意反抗的念頭就會消失，拼命耍賴不聽話的行為也會有所改善。簡而言之，幼兒期的孩子之所以會出現反抗的行為，只是想在這個復雜的世界中測試自己與嘗試新事物，同時塑造自己真正的面貌。因此，當孩子出現反抗行為時，可能就會更需要父母的鼓勵。

避免模糊不清的贊美

這個時期是孩子完全以自我為中心的時期。由于這個時期的孩子已經會辨識自己的想法、情緒和感覺，所以千萬不要吝惜贊美與鼓勵孩子心理方面的活動。對兒童初期的孩子來說，最重要的贊美核心是以過程為主所進行的具體反饋。稱贊的同時是指導，也是愛，更是訓育。假設父母不給予具體反饋，孩子就會認為父母根本不關心自己。此外，由于沒有人提醒孩子哪些行為該改善，可能會造成孩子形成失衡的自我形象，變得無法掌握是非對錯，最后變成一個無能的孩子。

要跟自己比，

不要跟鄰居的天才兒童比

兒童期的孩子在兄弟姊妹或朋友之間會出現明顯的競爭，因此，無論是稱贊還是責備，都要讓孩子有被愛與包容的感覺。有時候我們會發現，明明在兒童初期還是個充滿自信與成績優秀的孩子，隨著時間的流逝，自我效能卻嚴重降低，同時顯得意志消沉。這種情況很可能是透過與他人之間的比較，產生自己很無能的觀念所導致的。不僅如此，與他人的比較也可能會造成孩子對父母產生反感、厭惡兄弟姊妹或朋友的情況，進而形成社交問題。

贊美10問

專家教你怎么夸 孩子最有效！

1 挑適合孩子能力的事讓他做

生活中你難免遇到孩子主動熱心幫忙，卻越幫越忙的狀況，這種情況下怎么辦？完全拒絕會不會傷了孩子的主動性？

A 雖然可能會有些麻煩，但請父母試著挑出孩子能辦得到的事，拜托孩子幫忙，因為是能力范圍內的工作，失誤犯錯的概率就會明顯降低。這時候，只要對孩子表現好的部分充分給予稱贊，往后孩子妨礙媽媽的情況就會減少。

2 引導孩子找回學習的樂趣

贊美養成了孩子強烈的好勝心，怎么辦？

A 為了得到贊美，很多孩子并不是享受于學習本身的樂趣，而是在意他人的評價，因此成為典型具備強烈評價目標的孩子。 這個時候父母必須幫助孩子找到學習目標。絕對不能讓孩子有被評價或比較的感覺。就算孩子表現差或犯錯而導致出現不好的結果，只要過程中能有所學習，就要給予鼓勵，并一起享受過程。

3 讓孩子覺得自己受到關愛

孩子故意裝得乖巧，只為了獲得大人的稱贊，怎么辦？

A 如果你真發現孩子為了得到贊美，極力裝乖巧時，你要試著引導，讓孩子大方、自然地表現出不乖、不正當的表現或想法，或是生氣與煩惱、忌妒等否定的情感，這些都是很正常的反應；更重要的是，要讓孩子知道，就算不做那些乖巧的事，媽媽也非常愛他。

4 不要對孩子說出應付性的夸獎

孩子養成了壞習慣，做事后如果

不稱贊孩子是最棒的，他就大哭，怎么辦？

A 希望媽媽認為自己是最棒的、希望媽媽最愛自己，這應該是所有孩子共同的愿望。有些孩子希望獲得媽媽肯定與愛的想法更是相當強烈，主要是源自他內心的不確定感。倘若他內心深信媽媽是愛他的，就不會對媽媽的贊美如此敏感與難過了。建議父母應該試著這么說：“媽媽稱贊其他小朋友并不是因為比較愛他們，也不是不愛你的意思。媽媽一直都很愛你，這一點希望你能了解。”

5 找到稱贊與指責的平衡點

當孩子犯錯被批評，他卻以撒嬌逃避責任，怎么辦？

A 愛撒嬌的孩子相當懂得情緒管理。撒嬌是一種不能面對現實的行為，當難以接納自己的錯誤或責任時，就會利用小時候相當管用的方式來進行防御。因此，父母要找到平衡點，不當的行為一定要指責，孩子可愛溫柔的個性并不會因此而消失。經過一番教訓，在孩子承認應該改善且決定改過后，若能確實執行，父母也要給予稱贊，同時響應孩子正確的行為。

6 認同孩子的負面情緒

孩子經常欺負其他小朋友，

在大人面前卻裝作非常乖，怎么辦？

A 一定要深入了解犯錯的孩子是怎么想的，舉例來說，用像“是你推妹妹的嗎”這種仿佛審問犯人的方式來追究負面行為并不妥，這時候可以試著這么說：“你剛才和妹妹待在一起，你知道妹妹為什么會跌倒哭嗎？是你推倒的嗎？你老實跟媽媽說沒關系?！弊尯⒆涌梢蕴孤实鼗卮穑尯⒆痈杏X到就算他是負面情感，任何時候都可以跟你討論、分享。

7 依照孩子的能力制訂計劃

怎么讓被動的孩子自動自發？

A 被動的孩子很可能是自主性低、容易不安或膽小，對這類孩子來說，最重要的不是擅長某件事，而是賦予他們主動的勇氣。為此，很重要的是親子一起制訂計劃。制訂計劃之前必須充分了解孩子的想法，在孩子的能力范圍內訂立計劃。因為有些孩子會因計劃難度太高，以至于根本就不知該從何著手。

8 處處都是贊美的機會

在我看來，孩子根本就沒有值得稱贊的地方，怎么辦？

A 你要有雙擅長發現的眼睛，不是只有孩子考試考得好才應該給予稱贊，就算是孩子唯一努力過的一件事—玩電玩，也是可以給予贊美的。當孩子超過規定時間還在玩電玩時，有些媽媽會使臉色、嘮叨要孩子別再玩了，倘若試著和孩子以肯定的角度來討論他所喜歡的電玩，必定能恢復這段時間彼此因為一些令人傷心的言語而受損的關系。

9 夸獎不是必要的義務

孩子為了獲得稱贊，一直重復同一個行為，怎么辦？

A 相同的行為當然很難讓人始終如一地每次都給予稱贊，相信其他父母也有同樣的煩惱。不過，畢竟父母知道孩子是因為想要有所表現、想獲得肯定與自豪，才做出這些行為，所以還是會義務性地給予稱贊。父母或許也會擔心若表現出一副漠不關心的態度，孩子的動機就會相對降低，不會想再向人自豪地表現自我。

10 努力必須有效率才值得夸獎

再怎么贊美，還是不見孩子有任何進步，怎么辦？

A 很多父母都有這種煩惱。在贊美孩子之前，必須先掌握孩子的強項與弱點。對先天較遲鈍的孩子來說，就算稱贊他的努力也不太可能有好結果，這類孩子學習時間長不是因為比較有耐心，而是本來在解決問題時就會花比較多的時間。對這類孩子稱贊過程，等于稱贊一個行動緩慢的孩子最具關鍵性的缺點。這時，與其稱贊努力的過程，最好在過程中就給予贊美。

Tips：你可以這么贊美孩子

對過程的贊美

好主意！

計劃制作得很好！

底圖畫得很棒呢！

比昨天表現得更好了！

全都多虧你這段時間有好好的準備。

就算結果不理想，你的目標還是很棒的！

你找到問題的解決方法了呢！

真是明智的決定。

整理得真棒！

媽媽認為你演奏時不小心失誤而最后又立刻調整回來的樣子很棒！

具體的贊美

你嘗試的方法真有效！

這幅畫的顏色真漂亮！

你對這方面相當擅長呢！

對過程的具體贊美

這個部分真漂亮！

上次這部分做得不是很好，現在終于完美地完成了！

終于度過困境了！

沒想到你能檢討錯誤的地方并自己找出需要加強的部分，真是讓人驚訝！

對于可掌控的目標進行的稱贊

本以為會很困難，但經過你一步步努力，終于成功了！

努力總算是有成果了！

能夠持之以恒努力已經很厲害了。

這次的作品看起來比上次更有創意，而且你也更努力。

傳達坦率的心意

真的很謝謝你這么做！

千萬要避免這一類的稱贊

很好。（茫然、一般的稱贊）

表現得很好。（茫然、一般的稱贊）

非常了不起。（茫然、一般的稱贊）

竟然得到這個獎，真是太厲害了。（茫然且很一般的稱贊）

你是我們家的驕傲。（一般的稱贊）

你的表現比某某更好。（評價、比較的稱贊）

你比哥哥更棒呢！（比較的稱贊）

表現得真好，不過，某某考幾分呢？（比較的稱贊）

爸媽真的以你的成績為傲。（著重于結果的稱贊）

你可以依照媽媽的期望完成，媽媽真的很高興。（以父母為主的稱贊）

你之所以會擅長運動，全都是遺傳爸爸和媽媽的。（以父母為主的稱贊）

果然使用質量較好的水彩，圖畫的水平就變得相當不一樣呢！（以父母為主的稱贊）

聽媽媽的話去做就對了吧？（以父母為主的稱贊）

某某果然是我們家的畢加索。（夸張的稱贊）

看完你的作品后，我認為你以后一定可以成為像托爾斯泰一樣的作家。（夸張的稱贊）

這次的成績真的很好，不過上次為何會考這么差呢？（冷嘲熱諷的稱贊）

以你的實力來說，這樣已經夠了。（冷嘲熱諷的稱贊）

既然成績已經進步了，那你就說出一個愿望吧！（著重于結果的稱贊）

我會告訴大家你得獎的。（讓人感覺被評價的稱贊）

表現得真好，下次應該可以更好吧？（讓人備感負擔的稱贊）