編讀往來

花絮

1.為拍攝而準備的甜品道具。

2.攝影師彥俊的背影。

3.本期《封面故事》中的另一個主角“張貓貓”。

接地氣的“萬人迷”

她漂亮、自信、善解人意又精明能干，就像一塊美玉，每次欣賞都讓人賞心悅目。也正因如此，當年她那“萬人迷”的稱呼至今仍被人們記掛在心。十多年過去了，“萬人迷”已經嫁人、生子，但仍舊是很多人心中的完美情人。在我們的拍攝現場，她全然沒有“萬人迷”的傲嬌勁兒，反而更像一個灑脫的鄰家大姐。她在采訪間隙肆無忌憚地笑，不介意拿自己產后還沒恢復好的身材開涮，更公開形容自己就是一個十足的“吃貨”。這樣接地氣的“萬人迷”讓我們意外，也更讓我們覺得生動可愛。

選擇勇敢，讓一切重來

前些日子，為自己學了幾十年英文卻依然半吊子感到些許憂傷，心血來潮地翻出一本中英文雙語版的《返老還童》。比起布拉德·皮特主演的電影版，小說要顯得云淡風輕許多。倒不想比較二者孰優孰劣，只是有點感嘆布拉德·皮特在影片結尾時寫給未曾謀面的女兒的那封信，大意是：他希望自己的女兒可以到很多地方，遇見許多擁有不同想法的人，如果她并不滿意自己現在的人生，希望她有勇氣讓一切重來。仔細想來，也許勇氣真的可以成就一切。即使跌墜，如果抬頭，依然可以仰望明亮的星空。那么，問一問自己，當你感到恐懼時，是否還可以選擇勇敢面對？這般說法也許有些狡猾，總是擺出一副信不信由你的姿態，試圖用正能量喚醒你內心的堅強。而生活類的雜志大概也是這樣造夢和鼓舞人心的吧，就好像Hers想告訴你：即使你現在沒能過上理想的生活，首先還是要有勇氣說想要，然后，你真的去努力、去爭取，一切美好，真的會來。

舒服地午休小憩

每天上班都覺得很困，如何在午休時打一個高質量的盹兒，使下午工作時更加精神飽滿呢？

有時，小小打盹兒比睡2個小時都能有效地緩解疲勞。但并不是每一次打盹兒都能讓你神清氣爽，一些小辦法還是能幫到你的。

不要超過40分鐘 當疲勞來襲，小睡十幾分鐘能讓你緩解壓力，趕走焦躁。但是一定要把握時間的長度，坐在辦公椅上睡得時間太長反而會讓身體更加疲勞。

戴個眼罩吧 這能讓你快速入睡，戴眼罩可營造良好的睡眠環境，避免因光線刺激產生焦慮煩躁。另外，長期戴眼罩打盹還能改善眼部微循環，恢復睫狀肌彈性，抑制視力衰退。

不要拒絕噪聲 其實在噪聲的環境下也能快速入睡。研究人員發現，穩定而又單調的噪聲能對腦電波起到放緩和調節的作用，因此能讓人得到超級平靜的睡眠享受。所以，不要因為噪聲而心煩了。