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《瘋狂單身夜》

一個人的好時光

導演： 杰森·弗萊德博格 艾隆·塞爾澤

主演：德賽爾·霍爾

類型：喜劇

幾個能一起吃喝玩樂互訴衷腸的閨密，要組團出去自助游。仿佛沒有這種告別單身的儀式，那顆待嫁的心就會一直一直恐慌，恐慌到塵埃里。

也是，一個人的悠哉生活將戛然而止，接踵而來的，都是未知的。就像，某一天的清晨醒來，不再是滿眼的陽光，還多了一位睡在枕邊的他。從一聲早安開始，生活就有了天翻地覆的變化，柴米油鹽醬醋茶，每一樣都是生活中的必不可缺。而一個人的時候，顯然這些就被忽略了。

簡單地說，這是對未知生活的一種緊張感。抓緊最后的單身時光，盡情享受那份美好，是一件多么鼓舞人心的事兒呀！

同樣，大洋彼岸的準新娘克萊爾也有著“婚前恐懼”，她的拉斯韋加斯單身夜派對，以及一系列意想不到的冒險，都注定了她要過上單身前的最好一個夜晚。與克萊爾比起來，我和閨密們的婚前一夜顯然中規中矩了許多。這樣也好，瘋狂一次，令單身的日子成為一段美好的記憶，過去將不再有，未來也再不見。

“ArtPop”

狂熱小姐的歲末狂歡

歌手：LadyGaga

廠牌：Interscope

Lady Gaga在民間素有一個接地氣的名字“雷得嘎嘎”。的確，她每次出現的鏡頭里，造型都夠雷人。而她哪一次的造型，又不是突出新意呢？雖然每次猶如“美少女戰士—水冰月”似的變裝依舊令人琢磨不透，氣焰也十足囂張，不過從服裝到飾品的搭配上似乎鮮有雷翻全場之舉，相反大都能呈現出一番和諧的精心搭配的景象，盡管單品選擇很是大膽，但在搭配的色彩、整體造型上卻能夠把握住風格的精髓。

2013年12月1日她亮相于日本東京，造型極似尾巴纏身的“白娘子”，連發型都如出一轍，還真有種動漫版白素貞的感覺。

其實，Lady Gaga 在“雷人”之外的身份可是個不折不扣的音樂才女。最初的她并不如傳說中的“雷”，恰恰相反的是，她小時候接受的是成為“淑女”的教育。都說越孤獨才越瘋癲，天才的世界總是霧里看花終隔一層，表象背后要展示的，才是心底最真實的聲音。

《她》

等等，她還在來的路上

歌手：朱婧

廠牌：星外星

5年的光影不長不短，卻足以改變許多。曾經和左小祖咒合唱過《瀘沽湖情歌》的朱婧，那個清澈通透的小清新朱婧，5年里，一直在音樂的路上，創新著，改變著。

印象中的她，聲線清澈勾人，音色純凈清新。從某個感覺上來講，《她》里的她，分明就是曾經的她，在與現在的她做一種時光里的對話。

《她》，不管從旋律還是到歌詞，都很吸引人、簡單又直白地將自己剖析得一清二楚。“她”用自己的堅持、倔強、隱忍、領悟，紀念了那已經逝去卻又美得不像話的青春。在走走停停間，她到處去游歷，在磕碰中成長，這些積淀，在多年之后回味，終會成為回憶中難以抹去的一抹濃烈重彩。

她和《她》一樣，都是明朗不低回、氣場積極不自憐的“漢紙”一族，知道自己想要的是什么，能做到什么，會得到什么，對過去現在和將來，都了然于胸。和朱婧過往的作品相比，你會發現她的音樂更趨于國際化，不再是那個小清新的形象，但依舊和當初讓你驚艷的那個她一樣，朱婧的歌里有著對生活無所畏懼的目光。

《活得累，學冥想》

不念過往，不畏將來

作者：（日） 寶彩有菜

出版：中華工商聯合出版社

定價：22.00元

早幾晚幾的生活，說不上是忙碌還是庸俗，只是一直緊繃的神經，在不斷地敲響警鐘，適當的時候，該放下手頭所謂重要的事兒，學會放空自己了。

可一旦真的停下來，又不知道該去做些什么，甚至大腦會一片空白。不如，來一次心性的鍛煉、冥想。冥想不是什么舶來品，道家也有“獨立守神，肌肉若一”“精神不散”“積精全神”“守一”“心齋”“坐忘”之類的冥想方法。在《星級迷航》這樣的科幻電視機劇中，瓦肯人也會在每天睡前都會冥想大約一小時，以排除雜念，從而輔助掌控情感。

可見，虛虛實實之間，冥想還是靠譜的事。只是，不要秉有雜念，不念過往，不畏將來。在放空的狀態中，若能有助于緩解內心的壓力和緊張，能從雜亂的生活工作中梳理出頭緒，也是與紛擾說再見的一種好的方式。

《活得累，學冥想》所傳達的，就是“超簡單減壓的上班族日常冥想術”，是一種隨時隨地任何人都能做的冥想方法。不管是早還是晚，在10類日常生活場景中，共計23種有針對性的冥想方法，每一種都像洗臉或刷牙一樣超級簡單。為消除身心疲勞，何不喚醒自我。

《走神》

犀利先生的溫柔話

作者：連岳

出版：中華書局

定價：32.00元

走神又譯“溜號”，意為時間長久后，注意力不集中，突然就天馬行空了。就如連岳在《城市畫報》開設的專欄文字精選集，時間跨度就為十年。很容易在嬉笑怒罵當中，十年就彈指一揮間了。然而，文字卻是越久越珍貴的。

在所選的九十余篇文章里，連岳討論的話題涉及廣泛領域。只有你想不到，沒有他寫不到。從同性戀法律、閱讀、減肥、比基尼、球賽、摩門教徒身份、奈保爾，到杰克遜的死亡、曼德拉與監獄、植物的生長細節，再到美劇、心理學、網絡、人性……而這些文章不過千字上下，卻篇篇有心意，有故事，有思想，讀后令人成長。不僅能引發我們對人生與社會的思考和體悟，還能培養開放、豁達的心態面對生活中的總總。

連岳的文字盡管還是一如既往的樸實，可卻能提供另一個看世界的角度。與以往不同的是，連岳的言語依然犀利，涉獵范圍依然廣泛，卻唯獨多了幾分溫柔。這種溫柔模式的啟動，也許更能撫慰一些脆弱、急待安慰的心靈，也更能走近孤獨患者們的小宇宙。

《醉鄉民謠》

可聽可看的“雙拼”電影

導演：伊桑·科恩 喬爾·科恩

主演：奧斯卡·伊薩克 凱瑞·穆麗根

類型：劇情/音樂

“雙拼”，顧名思義，就是兩種東西的組合與配搭。《醉鄉民謠》就是一種藝術雙拼——它可以讓你在影像中聽說，也可以讓你在音樂中發現。

故事本身并不復雜，沒有環環相扣的喜劇結構，也沒有起伏激烈的線索沖突，只是以傳記的方式，將民謠歌手戴維斯在1961年的一段人生旅途勾勒出來。但，越是用簡單的方式表達感情，感情越是顯得純凈，故事也越是容易打動人。

在那樣一段時光里，戴維斯沒有錢，而且居無定所，更不知該何去何從，心里懷揣著滿滿的夢想也隨著時間的流逝而面臨絕滅。然而也是在那樣一段時光里，戴維斯既沒有就此放棄，也沒有野心勃發……

其實，電影只是真實的記錄著，每個人在面對困惑、迷茫、無奈與悲傷時，最原始的狀態。不同的是，在這樣的狀態中有一段一段的音樂增添了些許美好。