臥室多掛照片可預防老年癡呆
在英國倫敦東部一所專為老年癡呆患者提供的公寓里,老人過去的照片被到處擺放、懸掛。該處工作人員亨利·懷特說,患上老年癡呆的老人,往往對久遠甚至兒時的事情記憶深刻,將照片布置在房間的各處,就是為了讓他們時刻感受到幸福。
掛照片也是有講究的。臥室內,最好懸掛個人或夫妻的照片,以反復提醒老人臥室究竟是屬于誰的;在餐廳,可以掛上與親朋好友的合照,讓他們感受到他人的關愛。此外,在屋內的每個房門上用不同圖片或照片來做區分;在老人使用的電話上,設置或貼上親朋好友的圖片,這些都是緩解老年癡呆患者發病的有效方式。
吸煙可導致治癌失敗
吸煙可導致抗癌治療失敗。中山大學腫瘤防治中心謝方云教授團隊進行的一項研究顯示,曾經或正在吸煙的鼻咽癌患者治療后,無論是疾病進展、復發、腫瘤遠處轉移還是死亡的風險,均明顯高于不吸煙的患者,其中吸煙多者的死亡風險是吸煙少者的3.3倍。
吸煙為何會影響鼻咽癌患者的治療效果?謝方云解釋,吸煙會導致血液中的白介素-6的水平升高,直接促進腫瘤復發和增加死亡風險。EB病毒感染是鼻咽癌發病的高危因素,而吸煙能激活EB病毒,增加腫瘤發生和發展的風險。
偉哥可緩解痛經
美國一項研究發現,治療男性勃起功能障礙的藥物西地那非(俗稱“偉哥”)還能改善女性痛經。
研究者對25名18~35歲的原發性痛經患者進行小型對照研究后發現,經陰道給予西地那非的患者疼痛緩解率是安慰劑組的兩倍,且副作用較小。布洛芬等非甾體抗炎藥是痛經常用藥,但長期服用會引起潰瘍和腎損害。而西地那非能擴張血管、增加子宮血流量和盆腔組織的氧供應,從而能緩解疼痛。此前有研究發現,口服西地那非可以緩解女性經期痙攣和盆腔疼痛,但由于可能引起頭痛,并未在臨床推廣。此次研究通過局部用藥,使藥物更靠近作用部位,能明顯減少副作用。
新型隱形眼鏡可治青光眼
美國研究人員發明了一種新型的隱形眼鏡,它能將藥物緩慢地釋放到眼睛中,從而起到治療青光眼的作用。這一技術能將拉坦前列素(治療青光眼的一種常見藥物)以平穩的劑量在一個月內均勻地注入眼中。制造這種隱形眼鏡的材料是美國食品藥品監督管理局批準的用于人眼的材料,它在隱形眼鏡的中央有一個開口,外周又包含有藥物多聚體膜,有助于控制藥物的釋放。新型隱形眼鏡的開發為眼科疾病患者帶來了福音。
防老年癡呆癥運動最有效
一項研究顯示,進行有規律運動、無吸煙習慣、保持健康體重、飲食健康和少量飲酒等5大習慣,有助于降低癡呆癥的發生,但進行有規律運動是最重要的一項。
研究人員對2235名45歲~59歲的男性健康生活習慣記錄進行了分析,評估了他們35年來的生活習慣與慢性疾病和認知功能下降之間的關系。結果顯示,如果這些男性在35年前就堅持這些健康習慣,患癡呆癥的比例就會降低13%、患糖尿病的比例會降低12%、發生心血管疾病和死亡率的比例分別降低了6%和5%。研究人員指出,擁有健康的生活習慣要比吃藥或預防治療還有效。
幼年鉛污染 老年易癡呆
美國一項研究顯示,人在幼年時受鉛污染,會導致以后患老年癡呆癥的風險增高,因此,需重視讓孩子遠離鉛污染。
美國羅得島大學的研究人員對猴子進行了為期23年的實驗,其中一些猴子在幼時攝入了含鉛量較高的食物,當它們年老時,分析顯示其大腦中一種名為Tau的蛋白質出現了異常纏繞的情況。這種蛋白質的異常會影響神經元的工作,可能導致老年癡呆癥。
此前已有研究顯示,鉛污染會損害兒童的心腎等器官,還會影響大腦發育,導致智商降低。鉛污染常出現的地方包括某些油漆、使用含鉛汽油后的汽車尾氣、受到相關工業污染的水和土壤等。