最雅莫過吃花去！

1 百合花

潤肺、清火，主治眩暈、咳嗽、夜寐不安。

Tips

百合花是一劑滋補佳品，更是一種天然的抗腫瘤良品。

2 檸檬草

治療貧血，改善面色蒼白、萎黃、眩暈等。

Tips

用檸檬草沖泡茶，最好先用手輕揉那些切成1～2厘米的草段，使香味更易泡出來。

3 洋甘菊

幫助睡眠、保護視力、退肝火、提神醒腦、增強記憶力、降血壓。

Tips

洋甘菊是非常優良的皮膚精華保養品，可用它洗臉、擦洗身體。

4 桂花

增強抵抗力、清熱解毒，而且還可抑制口臭與牙痛。

Tips

女性朋友不妨經常喝喝桂花茶，既可美白肌膚，又能達到消除脂肪及宿便的目的。

5 甜菊葉

甘涼，可養陰生津，促消化，降血壓降血糖。

Tips

如果想瘦身又抵抗不了甜食的誘惑，如果追求純天然的鮮甜口感，來和甜菊葉約會吧！

6 紅巧梅

味甘微苦，可降火解郁，強脾健胃，調理氣血。

Tips

長期飲用紅巧梅能使皮膚白皙富有光澤和彈性，更是對內分泌導致的雀斑、色斑、暗瘡和黃褐斑有很明顯的改善。

6款當季花草茶喝出明媚好心情

不同的花草茶作用大不相同，對癥飲用才能達到適宜的功效。百合花和桂花給身體來一次大掃除；甜菊葉和紅巧梅滋潤身心的每一個細胞盛開；洋甘菊和檸檬草改善氣色，增強記憶力。快跟隨Hers挑選專屬你的花草茶吧，花引茶香的美好，只有親身體驗才能妙趣自現。

樂享單品推薦：

川寧玫瑰果芙蓉花草茶

想每天都保持一份快樂的心情嗎？品嘗一下這款茶湯色澤粉亮，兼具酸酸口感的花草茶吧！無論是美麗嬌艷的玫瑰果，還是象征純潔的白色芙蓉，川寧將兩者精心調配，帶給你不一樣的味覺體驗！

川寧香寧甘菊花花草茶

川寧選用天然甘菊花嫩黃花蕊，調配出川寧香寧甘菊花花草茶。輕品一口，清淺的菊香逐漸盈滿口中，雙眼微閉，猶如站在一片層層綻放甘菊的田野間，讓人流連忘返。

悅美仕萬壽菊茶

悅美仕萬壽菊茶，精選優質萬壽菊，通過嚴格的干燥工序，精制而成。它色澤圓潤，花朵飽滿，除富含豐富的營養成分外，還含有較多的葉黃素，是菊花中的精品。

悅美仕荷葉茶

悅美仕荷葉茶，不添加任何對身體有害的化學成分，不會導致腹瀉和腹痛等副作用。喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。

6款混搭花草茶注入職場新活力

聰明的你一定想到，我們可以用混搭的方式喝出不同花草茶的多重良效！不過，千萬不要聰明反被聰明誤，不同的花草茶不可盲目搭配，寒涼、溫熱兩種不同性質的花草茶混為一壺可能相克，反而產生對身體有害的物質，甚至引起心慌、頭昏等不良反應，照著Hers的配方來吧，6款療效不同的混搭花草茶，讓你輕松成為“混搭”達人。

白瘦美

材料：洛神花2～3朵，荷葉4～6片，溫性蜂蜜適量。

做法：將洛神花、荷葉置入玻璃杯中，注入約300毫升開水沖泡。等洛神花完全釋放后，加入適量蜂蜜調味即可。

功效：洛神花助消化，利尿消水腫，分解體內多余脂肪，促進新陳代謝；荷葉可分解體內脂肪排出體外同時形成脂肪隔離膜，能有效防止脂肪的吸收和堆積。

活力女

材料：紅巧梅5～8朵，洋甘菊4～6朵，甜菊葉三兩片。

做法：將紅巧梅、洋甘菊、甜菊葉置入杯中，注入約300毫升開水沖泡。等待三分鐘，即可享用。

功效：紅巧梅可防陽光和電腦的輻射，祛斑美白；洋甘菊可提神醒腦，增強記憶力，緩解情緒，改善過敏性肌膚；甜菊葉生津止渴，養精提神，減肥養顏。

美顏派

材料：法蘭西玫瑰5～8朵，洛神花1朵，甜菊葉三兩片。

做法：法蘭西玫瑰、洛神花、甜菊葉置入杯中，注入約300毫升開水沖泡，等洛神花完全釋放，即可享用。

功效：法蘭西玫瑰美容養顏，活血調經，平衡內分泌補血氣；洛神花補充多種維生素、礦物質蛋白質及氨基酸；甜菊葉生津止渴，減肥養顏。

調理達人

材料：萬壽菊1朵，法蘭西玫瑰3～5朵，甜菊葉三兩片。

做法：萬壽菊、玫瑰、甜菊葉置入杯中，注入約300毫升開水沖泡，等待三分鐘，即可享用。

功效：萬壽菊保肝明目，抗氧化；法蘭西玫瑰強肝養胃，平衡內分泌及補氣血，美容養顏。此款茶沖泡時，可把萬壽菊花瓣從花托里掰下再沖泡，特別大朵的用半朵即可。

氣色佳人

材料：法蘭西玫瑰5～8朵，紅巧梅3～5朵，甜葉菊三兩片。

做法：將法蘭西玫瑰、紅巧梅、甜菊葉置入杯中，注入約300毫升開水沖泡，等待三分鐘，即可享用。

功效：法蘭西玫瑰美容養顏，活血調經，平衡內分泌補血氣；紅巧梅調理氣血，調節內分泌紊亂。氣血不通，內分泌紊亂是導致經期提前或推遲的罪魁禍首。

好睡族

材料：金盞菊1朵，薰衣草3～5克，洋甘菊5～7朵，甜菊葉三兩片。

做法：金盞菊、薰衣草、洋甘菊、甜菊葉置入杯中，注入約300毫升開水沖泡，等待三分鐘，即可享用。

功效：金盞菊安神鎮定，緩解疼痛；薰衣草止痛鎮定，幫助改善睡眠，消除沮喪，平和情緒；洋甘菊治療失眠，去除黑眼圈，消除焦慮、緊張不安，緩解眼睛疲勞；甜菊葉生津止渴，減肥養顏，調和口感。

Tips

1.要根據體質的寒涼挑選適合自己的花草茶。寒性體質者適宜多飲用性溫的花草茶，盡量少喝冷飲。反之，溫性體質則適宜喝涼性花草茶。

2.花草茶如中藥，不同的花草茶入的經脈和五臟六腑不一樣。如洛神歸腎經，利尿，過量飲用導致尿多尿頻，反而會給腎臟帶來負擔。

3.花草茶不可太多種類搭配，最好不要超過五種。切不可貪戀花草茶的多重功效，每一樣都想要一點，太過雜亂導致失和引起腹脹腹瀉等不良反應。

4. 在沖泡過程中，要注意顏色和口感的搭配。花草茶除了功效外，帶給我們愉悅享受的，更是它從鮮花采摘到制作烘干后，水滋潤它盛開，等來的再一次美麗優雅綻放！