你對自己的身體負(fù)責(zé)了嗎

身體不舒服，小病吃藥，大病尋醫(yī)是很多人的第一反應(yīng)。但往往，人們并不清楚自己的身體為什么出現(xiàn)這樣的問題，醫(yī)生又為什么在問診的同時還要做其他深入甚至全面的檢查。醫(yī)學(xué)常識的匱乏，把自己的健康完全依賴于醫(yī)生，對醫(yī)療效果有很高的期望值，導(dǎo)致多數(shù)患者對醫(yī)生產(chǎn)生誤解，醫(yī)患之間信任的缺失成為醫(yī)患矛盾升級的主要原因之一。

“氣、形、神”交織的旋律

中醫(yī)講究氣血調(diào)和，以陰陽五行作為理論基礎(chǔ)，將人體看成是氣、形、神的統(tǒng)一體，這樣的系統(tǒng)正常運行需要一個協(xié)調(diào)統(tǒng)一的旋律。一位對中西醫(yī)都研究頗深的老中醫(yī)寫過一本《氣的樂章》。在這本書里，他提出一個問題：我們心臟的輸出功率只有1.2～1.5W，對于一個120斤的人，用這樣小的一個功率，心臟是如何將這些血輸出來并送至身體各處甚至每一個細胞的？如果心臟是長在頭的部位，勢能較高，豈不是更容易輸送血液？

為此，他做了很多研究和實驗。最后發(fā)現(xiàn)，心臟在跳動的過程中形成周而復(fù)始的持續(xù)循環(huán)，這樣就建立了一個周期性，又因為它是振動的，于是就有了頻率與波。人體胚胎在初始形成的時候，通過B超，我們就只能看到一顆跳動的心臟，而其它所有生成營養(yǎng)都是媽媽供給的，媽媽的血液里有一些跟肝經(jīng)（中醫(yī)學(xué)十二經(jīng)脈之一，肝臟到眼睛這一序列的器官組織等）相關(guān)的物質(zhì)，心臟在跳動的過程中，與這些物質(zhì)形成共同的頻率與波段，于是這些物質(zhì)的運輸就停下來，開始分化形成肝臟等器官組織，然后下一個器官組織的物質(zhì)也在另一個新的頻率波段中與心臟同頻共振分化成長，這樣，一層一層構(gòu)成整個人體的形成……

如同一場大型的交響樂，頻率低的大鼓與頻率高的管弦樂，再加之各音域音色音階的樂器相互作用、協(xié)調(diào)合作共譜一曲。按照這位老中醫(yī)的說法，即身體的健康是處在一個和諧共振的樂章之下的，心臟除了造血、輸血之外，還兼任這樣一個交響樂的指揮家。以中醫(yī)陰陽五行的學(xué)說來講，即是氣、形、神的協(xié)調(diào)運作。中醫(yī)的氣就像這些看不見的旋律，外在表象下的形體為具體形態(tài)，神就像人們的思考、認(rèn)知。如果人們能夠認(rèn)知這樣的一個現(xiàn)象，并在日常的工作、學(xué)習(xí)、生活中順應(yīng)這樣一個生活規(guī)律、適時運動，不把一段美妙的音樂變?yōu)樵胍簦覀兩眢w的健康也許就會一直保持良好。

減少隱性病癥存在的可能

雖然人的身體構(gòu)造除了男女性別區(qū)分外，并無不同。但即便是如同鏡像形成的同卵雙生子，在醫(yī)學(xué)上也只是認(rèn)為其基因一般相同。因為人體的形成、生長、成熟、死亡是處在一個一直變化的過程中，在這個變數(shù)異?；钴S的過程中。胚胎都有可能隨時發(fā)生基因突變、染色體變異等，更不要說在后天形成中，外界環(huán)境如生活作息習(xí)慣，與其他人群、動物、植物、病菌等接觸感染等其他因素的影響。所以每個人的體質(zhì)才有所不同，人體免疫功能也因人而異，疾病的發(fā)生與治療也相應(yīng)有所改變。

例如，不定期的頭疼可能是長時間休息不好，疲勞狀態(tài)下引起風(fēng)寒導(dǎo)致腦部疾患，但也有可能是某種腫瘤或癌變。這個時候，醫(yī)生會根據(jù)病情建議你要避免過度勞累，對頭部進行按摩等，但也有可能進行腦CT檢查，因為有時必須要排除可能的腦部疾患。及時檢查，及時發(fā)現(xiàn)病情并及時治療，可以更好的防止某些病癥的加重。所以你覺得只是一些“小病小痛”的時候，而醫(yī)生在不確定的情況下，做檢查是很有必要的。

因此，就不奇怪學(xué)生每一年都要體檢，參軍要體檢，從事餐飲或其他與食物、醫(yī)藥、人體等密切接觸的行業(yè)，都要定時到醫(yī)療防疫中心進行眼科、內(nèi)科、血檢等等相關(guān)檢查。而若是應(yīng)征入伍，還需要檢測艾滋病和心理測試。畢竟擁有健康的身體，才有可能做更多想做的事情。

為自己應(yīng)多掌握防病知識

大數(shù)據(jù)時代，信息傳播迅速，很多人遇到問題都喜歡“百度一下，你就知道”。而為方便患者求醫(yī)，很多醫(yī)院設(shè)有在線問診。網(wǎng)絡(luò)信息五花八門，人人皆可言論自由，單單拿身體病癥隨意誤信他人，就是一種對自己身體健康的兒戲。況且，目前人類醫(yī)學(xué)在自身的探索上只是冰山一角，其局限和復(fù)雜性，即便深入研究醫(yī)學(xué)多年，臨床經(jīng)驗豐富的專業(yè)醫(yī)師都難保不會有誤，更妄論其他行業(yè)領(lǐng)域的人們。

很多時候，我們就是缺乏對病癥的自主判斷。因為不了解，不理解，身體健康又關(guān)系重大，一旦生病，往往情緒不穩(wěn)。誤信偏方的有之;對醫(yī)生正確的建議，有當(dāng)做耳旁風(fēng)的;小病扛著、拖著，久病成急癥等。這些都是對醫(yī)學(xué)、對自己身體不夠關(guān)注的做法。

其實身體就像一臺精密組合的器械，一般機器運轉(zhuǎn)不良時都會有征兆，比如某處可能掉了零件會發(fā)出難聽的摩擦聲，它就是在告訴你，我生病了，需要修理了。身體也一樣，某種病癥的發(fā)生往往伴隨著某些顯而易見的癥狀。死亡率達20%左右的腦出血在病癥嚴(yán)重前，據(jù)說會在與人交談時突然講不出話，暫時性視物模糊，或突然感到頭暈，站立不穩(wěn)等。我們五官出現(xiàn)的癥狀其實與五臟六腑的健康密切相關(guān)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》載，鼻為肺之官，目為肝之官，口唇為脾之官，舌為心之官，耳為腎之官，五官達利則五味、五色、五音方能分辨。我們及時關(guān)注自己的身體狀況，多了解一些醫(yī)學(xué)常識，也是對我們自己負(fù)責(zé)。

目前，我國在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的教育，往往注重“術(shù)業(yè)有專攻”的培訓(xùn)，但一位資歷深厚的醫(yī)生卻感慨的說：“一個醫(yī)生必須要有軍人看淡生死的意志，但也必須要有詩人的溫情浪漫，然后他才能成就一個科學(xué)家的權(quán)威專業(yè)?！贬t(yī)生不易，患者更難。倘若自己也能有一定的醫(yī)學(xué)知識，通曉基礎(chǔ)的養(yǎng)生、修身之道，能夠自主判斷病癥發(fā)生的原因及預(yù)防，為自己或他人的生命健康爭取一份保障的同時，也許就更能理解醫(yī)生的職責(zé)了。