春天風(fēng)多雨少氣候干燥,氣溫變化反復(fù)無常。使人體免疫力和防御功能下降,容易誘發(fā)一些春季常見的疾病。藥酒是與中國古老的中醫(yī)、中藥相結(jié)合,集飲用、保健、強身于一體,被視為“中國的國粹”,在我國幾乎家喻戶曉。
但是你真的會喝藥酒嗎?正確喝法講究體質(zhì)辨證、時節(jié)適宜。而藥酒喝對,益壽回春,功效能過賽人參。下面我們看看如何根據(jù)體質(zhì)巧用藥酒,助你健康度過這個春天。
周公百歲酒
處方:黃芪、茯神各60克,熟地、當歸、生地各36克,黨參、白術(shù)、麥冬、茯苓、陳皮、川芎、防風(fēng)、山萸肉、枸杞子、龜板膠各30克,五味子、羌和各24克,肉桂18克。
將以上藥物切碎加冰糖1000克,大棗適量,浸于10公斤白酒內(nèi),裝壇密封,用熱水隔壇加熱,煮沸2小時,然后將壇取出靜置,再浸泡7日即可使用。日服15-30克,適于中老年人氣血衰弱、亡血失精、春季節(jié)四肢無力、面色無華、食少消瘦、肢體麻木,孕婦忌服。
十全大補酒
處方:當歸、白芍、熟地、黨參、白術(shù)、川芎、茯苓、黃芪各60克,甘草、肉桂各30克。
將上述藥物切碎浸于1.5公斤白酒中,7日后過濾使用:日服2次,每次10毫升。該方適于陽虛有寒的多種病癥,對春季婦女氣血虛弱、食少乏力、頭暈心悸、月經(jīng)過多、崩漏不止等癥均有療效。
滋陰百補藥酒
處方:熟地、生地、制首烏、枸杞子、沙苑子、鹿角膠各90克,當歸、胡桃仁、桂圓肉各75克,肉蓯蓉、白芍藥、人參、牛膝、白術(shù)、玉竹、龜板膠、白菊花、五加皮各60克,黃芪、鎖陽、杜仲、地骨皮、丹皮、知母各45克,黃柏、肉桂各30克。
將上述藥切碎,以絹袋裝好后用適量熱酒沖入,再將壇口密封,浸15日后可服用。每日早晚隨酒量熱飲,該藥酒具有調(diào)補陰陽、益精健骨、養(yǎng)血補氣等作用。適于春季節(jié)陰虛陽弱、氣血不足、筋骨痿弱、形體消瘦、飲食減少、四肢無力等癥,對老年人有健身補益作用。
狀元紅藥酒
處方:當歸、廣皮、青皮各15克,紅曲、砂仁,丁香、白莞、山梔、麥芽、枳殼、厚樸各6克,木香3克,藿香9克。
將以上藥物切片或敲碎裝入絹袋、浸于15公斤白酒之中密封,用文火煮15-30分鐘后離火加入冰糖一公斤放涼備用;每日飲2次,每次10-15毫升,孕婦忌用。該藥酒性偏溫,適應(yīng)于春季節(jié)氣滯而偏寒,有醒脾開胃、化滯祛濕、疏肝理氣功用。
寒涼咳嗽藥酒
處方:全紫蘇120克,杏仁、瓜萎、浙貝母、半夏、茯苓、干姜、細辛、枳殼、百部、白前、桔梗、桑皮、楷杷葉各30克,粉草、蔻仁、五味子各15克,陳皮60克。
以上藥物切碎后裝入陶瓷容器,加入5公斤白酒密封浸泡,10天后即可濾渣使用;每日服一次,每次30-60毫升。該藥酒疏散風(fēng)寒、宣通肺氣、化痰止咳,是春季節(jié)用補益法治療寒涼咳嗽的良藥。
補益回春酒
處方:黨參、生地、茯苓各90克,于術(shù)、白芍、當歸、紅曲各60克,川芎30克,木樨花500克,桂圓肉240克。
將上述藥物共碾為粗末盛入絹袋,用高粱酒15公斤浸泡,5天后濾取澄清酒液加冰糖1500克,飲用時依酒量大小適量服用。該藥酒有健脾益氣、和血安神功效,適于春季節(jié)氣少乏力、食少脘滿、睡眠欠安、面色無華等癥。
青錢柳茶——降血糖