學生鍛煉有平臺才會有精彩

身為教師，眼看著身邊的學生近視眼越來越多，“小胖墩兒”“豆芽菜”也不少。按說學生在校內(nèi)的鍛煉時間也不少，除了體育課之外，還有每天大課間和眼睛保健操。可是，在體能測試時，還是感到學生的體能在下降。

作為學校，只能在時間上給予相對保證，盡量提高學生活動質(zhì)量，努力調(diào)動學生的積極性。通常的做法是舉辦一些競賽活動，各種專項比賽或是運動會。這樣的活動規(guī)模與級別或難度越大，獲獎者的成就感越高。

記得筆者在初中當學生時，每屆學生大約有400多人，全校加起來就有1200多人，開校運會相當有氣氛。每次開運動會還會把畢業(yè)的學生吸引回來，什么樣的學生愛回來？就是那些獲過獎的，尤其是打破過校記錄的或是在縣運會上拿過獎的。在學生時代，能打破校記錄，這是多么榮耀！這種成就感會激發(fā)他對體育的關(guān)注與熱愛。

近日，中關(guān)村二小學生在奧林匹克公園組織了一次10公里長走挑戰(zhàn)賽。據(jù)說該學校非常重視長走、長跑，還組織過老師16公里的長走，他們想通過這項活動讓孩子們崇尚運動。

個人覺得這是一項不錯的舉措，打破了只在校內(nèi)舉辦競賽或是運動會的常規(guī)，有自己的特色，給學生創(chuàng)設了一個展示自我的平臺，表示支持態(tài)度。

理由一，以“走”為挑戰(zhàn)項目。“走”是“世界上最好的運動”。“走”人人都能參加。平時學生只要多走就能自己訓練，不知不覺提高身體素質(zhì)。筆者小學時是個病秧子，上初中后，不騎自行車，每次步行半小時上學，放學也步行，每天兩圈，三年下來，百病全無。

理由二，僅是一項挑戰(zhàn)賽。學校不做硬性要求，也無時間和速度規(guī)定，學生可以為自己設定目標，也可以中途臨時放棄。10公里長走中，每2公里各設一個認證點，以記錄大家最終完成的距離，另有3個水站和多個家長加油站及重點路段指示站。學校考慮全面合理。

理由三，老師和家長陪同參加。老師和家長參加的同時了解自己的學生和自己的孩子的身體狀況，以便于平時的督促。

因為有萬人矚目的4年一度的奧運會，各國的運動健兒們才會大展風采，挑戰(zhàn)“更快、更高、更強”。因為有4年一度的“世界杯”足球賽，才讓全世界的足球愛好者能夠飽餐足球的“盛宴”，欣賞到頂級足球隊的風采。那中關(guān)村二小的學生們，也有一年一度的“長走”挑戰(zhàn)賽，展示出自己的精彩！

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