經常爭吵易引發早逝

哥本哈根大學的研究人員選取了大約9875名年齡介于36～52歲的研究對象，觀察記錄他們對壓力的生理反應和早逝率的關系。研究期間，研究者仔細詢問并記錄了他們與朋友、家人、孩子、同事的關系以及日常生活中使他們不開心的事情。

研究結果顯示：經常因人際關系發生口角的人群中，50%以上更有可能患上致命性疾病。10%的參與者表示，他們的壓力來自于孩子；9%則因父母而大為惱火；8%會因社會關系焦頭爛額。參與研究的無業或被解雇人員所面臨的心靈創傷和侮辱也會增加其早逝的可能性。

研究人員表示：“我們早知道健康的社會關系在生活中的重要性，研究結果表明，社會關系更像一把雙刃劍，因為它同時也具有強大的摧毀力。生活重壓之下的男性非常脆弱，這也正是男性年紀輕輕就易患心臟疾病和中風的原因。”因此，研究人員建議人們能夠心平氣和地處理生活中的事物，從而降低早逝的風險。

根據研究結果，我們似乎可能得出這樣的結論：制定實行心理干預策略，比如認知行為治療，對于降低早逝風險很重要，這類治療方式能夠教導大家用妥善方式處理憂慮、社會關系的需求，以及發生在夫妻、家人甚至社區內的沖突。

（摘自環球網）