

活潑好動的孩子心臟狀況更好
據外媒報道,活潑好動的孩子,身體內脂肪分布更均勻、合理,他們的心臟狀況也相對較好。美國伊利諾伊大學營養科學部研究員奈曼-可汗表示,活潑好動的孩子之所以心臟狀況更好,主要是運動使他們脂肪分布均勻、合理,血管健康得以改善,因此家長應鼓勵孩子多動。
夏季多吃菠菜可美容
據營養專家介紹,夏季菠菜更適合女性食用,有很多美容作用,比如可以美腿,還可以美膚。多吃菠菜可以使血液循環更活絡,將新鮮的養分和氧氣送到雙腿,恢復腿部元氣。不僅如此,菠菜提取物具有促進培養細胞增殖的作用,既抗衰老又能增強青春活力。
園藝木屋
在捷克南摩拉維亞地區的克羅梅日什,有一個17世紀建造的莊園,如今已被聯合國教科文組織列入世界文化遺產名錄。這個莊園不久前被翻修一新,建筑師的設計靈感來自當地的傳統農舍,這幾棟質樸卻很有藝術感的木頭小屋,體現了對大自然的尊重。