釋疑“四兩撥千斤”（下）

2、小巧之勁從容駕馭打來巨力

太極拳講究“后發(fā)制人”，以勢贏人。從雙方對峙開始，我凝神靜氣，貫注對方，全身內(nèi)氣運轉(zhuǎn)，含機待發(fā)，身形架勢據(jù)彼動作變化進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，只要他一出手，我就能依其動向“有的放矢”，當(dāng)對方朝我進(jìn)攻，腳步下落時，我已做出準(zhǔn)確判斷，在他腳剛挨地，我已身隨步進(jìn)，邁到正確的步眼上，占據(jù)了有利的方位，此刻身順勁整。當(dāng)他站定出擊，我已掐準(zhǔn)時機格閃進(jìn)身，迫使他著力點偏移。這種迎戰(zhàn)不存在角力現(xiàn)象，我趁他打進(jìn)來之機牽制其身臂。具體運作如下：

當(dāng)對方用右手向我面部打來，我以右臂從他右臂側(cè)面切入，將來手掛向我右臂外，由于，我臂含松柔纏綿勁，能與他用力打來的剛實之臂相融。前方，我用腕部棚接來臂，以不脫離為度。后方，在全身內(nèi)勁貫穿下，使臂膀至身體各部，具有柔韌的彈性勁并松活自如，我隨伸就屈，將對方來手導(dǎo)向有利于我的位置。這種勁還有緩沖作用，保證了身體的穩(wěn)定。

當(dāng)他用巨力打來，我接其臂側(cè)面，將我的勁作用到他力的側(cè)面。運動力學(xué)稱有方向的力為“矢向力”。力學(xué)公式表明：正壓力乘以COSα等于矢向力；1000斤×cos90°=0（查三角函數(shù)表cos90=O）。這表明，當(dāng)他發(fā)出的千斤力向前時，其力側(cè)面橫向90。沒有絲毫作用力，此時，我在其力側(cè)面施加很小的橫勁就可以撼動他的巨力。但是，不可忽略，運動中的二力刮蹭，會產(chǎn)牛摩檫力。（按一般物體摩檫系數(shù)為0.15計算），1000斤×0.15=150斤，因此，在實際運動中，接觸如此大的摩檫力的沖擊，必須掌握好接力的角度及合理利用摩檫力，我才能在挨到他來力時，接重若輕，身體照常運行自如。根據(jù)橫勁破豎力原琿，我只要在他打來的巨力側(cè)面變化勁的角度，可達(dá)到對他來力的制約，并通過這個接觸部位導(dǎo)引他身臂的運行。

這樣，我依據(jù)他力的變化，利用太極螺旋勁不斷調(diào)整雙方接觸部位角度，可恰到好處地只承受他巨力的部分摩擦力。同時，將我的勁滲透到他力臂的橫向部位，這樣，雙方的力相百作用，交織在一起，使接觸部位之間沒有空隙，同步運仃，他尢法脫手出擊，力也發(fā)不出來。我則以逸待勞借用他的來力推動我右臂。如此這般，“黏”著他打來的右臂“牽引”進(jìn)我的門戶，依照我的太極運行體系運動。太極拳用這種方法化解了他巨力的進(jìn)犯，實現(xiàn)了小力牽制大力。

太極拳運動在被動中，發(fā)揮了豐觀能動性，因勢利導(dǎo)，變不利因素為有利因素，不但身體避免受到打來的巨力威脅，還利用其力為我所用，控制他的動向。

3、“四兩撥千斤”的過程

文字很難把太極無形的意、氣、勁的運行完全表達(dá)出來。為了清晰地呈珊“四兩撥千斤”的過程，我借助機械傳動鏈的模式牽強地示意，雖然，機器與人體有本質(zhì)區(qū)別，不能替代人體復(fù)雜的運動，但是，用它固定運轉(zhuǎn)模式的形象比喻，可一目了然。不妥之處，我再以二者互補的方式進(jìn)行說明。

以機械傳導(dǎo)方式進(jìn)行類比。當(dāng)他巨力打來被我引進(jìn)后，我的右前臂與他的右腕側(cè)相搭，我棚住此著力部位，在彼臂向我推進(jìn)中的磨檫力作用下，我右前臂隨著來力內(nèi)旋，大臂膀隨著撐轉(zhuǎn)，帶動彼身向我身右側(cè)進(jìn)，而碾動其臂的反作用力又促我身體向右前轉(zhuǎn)，形成二人身體相向移動。此時，隨身而動的芹腿相當(dāng)豐動齒輪向芹轉(zhuǎn)動與其嚙合的被動齒輪為右腿向右轉(zhuǎn)，相當(dāng)于芹腿向芹轉(zhuǎn)螺旋經(jīng)過胯的傳導(dǎo)促進(jìn)右腿向右螺旋，雙腿在可反向?qū)无D(zhuǎn)中推動身體沿“∽”軌跡向右前移，造成我身體在與彼對稱向迎，勁、力相當(dāng)，達(dá)到了運動中的平衡。

為什么他巨力推來，非但沒有逼退我，反而促我婉轉(zhuǎn)進(jìn)身，使得雙方力相向而進(jìn)，但不對頂呢？這緣于他力推動的是我的臂，沒能直接推到我身上。我運用的太極勁法，使臂與身既為有機的整體又不固定一體。當(dāng)與對方巨力相遇時，只能平行交錯至擦邊而過，不會出現(xiàn)對頂狀況。這類似“曲柄連桿機構(gòu)”裝置，由肩膀、右臂和其它部位組合。其中，推動連桿的滑塊為鉸鏈連接的方式，在推手中被雙方臂腕滾動接觸替代；相當(dāng)以他的右臂為動力的螺桿齒輪與我的前臂腕如同斜齒輪相嚙合，隨著他右臂的推進(jìn)，我只需掤住前臂，貼著他來臂的側(cè)面借他的推力內(nèi)旋，這相當(dāng)于連桿的右臂被來力催動膀轉(zhuǎn)身移。這種“旋腕轉(zhuǎn)膀”運動的力傳導(dǎo)到我身上，經(jīng)過意識反應(yīng)與自身運轉(zhuǎn)形成互動；我據(jù)對方的來力，協(xié)調(diào)自身勁的運行狀況，分輕、重、緩、急沿著太極“∞”形軌跡運行。這樣，保證了我的身勁和對方的來力不對抗，并在運行中調(diào)整了自己與彼的相對位置，從表象來看，似乎我在控制他的運動。機器的傳動比精確，運行規(guī)范，而推手是復(fù)雜多變的。隨時要根據(jù)實戰(zhàn)情況變化運行路線、給勁的大小、速度的快慢，必要時脫手見分曉。

這里需要強調(diào)，實戰(zhàn)不是以自己的意志為轉(zhuǎn)移的，對方發(fā)出力的目的是推倒我，他的目標(biāo)必然直逼中門，他右手推我右腕，左手按我右肘，推至我胸前，把我的右臂與身合嚴(yán)，當(dāng)我感覺到他發(fā)力時，在下意識反應(yīng)下，丹田氣瞬間爆發(fā)，加速了轉(zhuǎn)腰抖胯，此勁經(jīng)右腿至腳碾地，再“旋踝轉(zhuǎn)膝”，上返至“旋腰轉(zhuǎn)脊”，使內(nèi)勁上下貫穿、一氣呵成，身體驟然“折疊”，二爭勁對開，身向右后擰轉(zhuǎn)，將他推力閃空。此刻，他推力的方向與我抖轉(zhuǎn)的切線方向一致，二力相合，他必被放出。他推力越大，速度越快，產(chǎn)生的慣性越大，一旦落空，身體就會前傾失重，此時，我順勢抹帶，一觸而就。

眼看著，他把我身臂“欺嚴(yán)”，用力一推，我隨之驀然轉(zhuǎn)身之間，他的巨力全被卸掉，化為烏有，還被我放出，似乎很蹊蹺。其實，略加分析，即可點破謎津。作為“曲柄連桿機構(gòu)”搖轉(zhuǎn)的是肩膀，這肩軸與我脊梁為身的中心立軸之間有個偏心距，我身是間接受力，對方來力經(jīng)此機構(gòu)傳導(dǎo)，不能直接作用到我身的中心立軸上。除非我緊張對抗使身體固成一體，只要他擊實我身一處帶動全身；或我身體全然松懈，彼一給力，全身“癟”成一體，他的來力可直接貫向我身這個中心立軸。

雖然，他在發(fā)力前，我右臂已被緊按到胸部，我用內(nèi)勁不僅向前擁住被按部位，還撐住胸與脊梁之間偏心距，只要他用力推我的前面的身體，我前身粘住彼力不動，后面扭轉(zhuǎn)腰脊這個中心軸。這中心立軸一邊隨他的推力轉(zhuǎn)動，一邊沿太極“∽”形路線偏轉(zhuǎn)繞到他前側(cè)。具體地講，雖然，他“吃嚴(yán)”我身的前部，但無法限定我身后的空間，在雙腿的運行勁促使身體“旋腰轉(zhuǎn)脊”。因此，他無論如何推擊，我動態(tài)移動的中心軸在轉(zhuǎn)動中就會與彼推動的部位出現(xiàn)偏心距，使他推著我的過程中發(fā)生落差，突然推空，并且，我在他發(fā)力時，順勢加速折疊協(xié)助轉(zhuǎn)身過渡中撥轉(zhuǎn)他臂殃及其身，一起“送”向我身后方，輕易地完成了“四兩撥千斤”。可見，太極的撥動對方，不是雙腳站定，全身一體，身臂一起用力擺動去撥對方，只是彼推我轉(zhuǎn)，相對運動，所以，不存在與對方拼力的問題。實質(zhì)上“四兩撥千斤”是“力從人借，勁從脊發(fā)”的具體體現(xiàn)。

假如，他推空后沒有跌出，極力“回正”，我還需要“補手”。折疊后，我身體的重心已沿（反∽）路線移到芹側(cè)，身體完成右轉(zhuǎn)，面對他身右側(cè)。他用力推我時，必出直力，身已成剛架，一旦被我化空，即使迅速回撤，但是，向前進(jìn)的慣性，在突然回返時就會出現(xiàn)停頓，造成身體前、后晃動，帶起足跟，此時，你我以芹掌推擊彼用力時出現(xiàn)的犟實右肩側(cè)，為橫力打豎力，彼無任何抵抗力，而且，由腳到肩在身體上屬較高的部位，此處給勁，產(chǎn)生的力矩大，更省力，不費勁即可把他從側(cè)面放出。

尚若，他以試探方式推我，當(dāng)感覺到要被引向我右側(cè)，改變?yōu)橄蚯弁疲繕?biāo)仍不離我身的中心線。此時，我只需隨彼力，身改為向芹轉(zhuǎn)，同時，伸芹臂迎彼托我右肘的芹掌，由下向上，用芹掌在螺旋中挑開彼芹腕并與其相搭。我右臂掌抽出，繞到他身芹側(cè)，托他芹肘。同時右腿變?yōu)榍坌弁茸優(yōu)橛肄D(zhuǎn)。使全身逆原太極“∞”形軌跡方向運行。將彼臂帶身引向我身芹側(cè)落空，其它方式依舊。這就進(jìn)入了太極的順其自然，芹右逢源，順勢化發(fā)的境態(tài)。

當(dāng)練就了太極內(nèi)功，才能在訓(xùn)練中逐漸掌握內(nèi)勁的運用方法。太極拳把千變?nèi)f化的招式概括到八個勁法中，萬法歸宗，大道從簡，各種手法都可用勁法發(fā)揮。可以認(rèn)定，此文“四兩撥千斤”的“撥”用的是“捌、捋”勁的綜合運用。想將太極拳發(fā)揮得淋漓盡致，不僅要靠精湛技藝，更重要的是的精神境界。到了忘我的狀態(tài)，太極功夫自然會運用得出神入化。（本文作者系天津著名武術(shù)家、天津公安局特聘武術(shù)教官，已退休）