寶寶感冒了，藥不能隨便吃

孩子感冒了，第一反應是給他吃點感冒藥？NO！

實際上，市面上沒有專為4歲以下寶寶研究制造的專用感冒藥，通常根據(jù)成人劑量推算兒童劑量的，無法保證用藥安全。而且感冒藥只能緩解癥狀，不能縮短病程。美國FDA早已提出不建議給4歲以下寶寶服用感冒和咳嗽藥。

FDA對兒童感冒藥的建議

美國曾有多名兒童由于過量服用復方感冒藥死亡的報道。2007 年，美國食品藥物管理局（FDA）下令撤回市場上所有用于兩歲以下兒童的復方感冒藥，同時修改了用于其他年齡段兒童的感冒藥說明書，在藥品說明書上明確規(guī)定不推薦給4 歲以下的兒童使用復方感冒藥。現(xiàn)在，美國藥店里出售的兒童復方感冒藥的說明書上都標注了限制使用的年齡段：2歲以下禁用，4 歲以下不推薦使用，4～6 歲之間的兒童可在醫(yī)生指導下使用，只有6 歲以上的兒童才可由家長根據(jù)需求自主使用。

中國目前還沒有對復方感冒藥進行年齡上的限制。但是在2012 年5 月，國家食品藥品監(jiān)督管理總局也下發(fā)了通知，要求所有含有金剛烷胺的復方感冒藥禁止用于1 歲以下的嬰兒，理由是這些藥在這一人群中的安全性和有效性還不確定。

FDA對于4歲及以上兒童的感冒藥使用給出的建議，值得廣大父母留意參考：

◎要知道，使用非處方咳嗽和感冒藥都只是為了緩解癥狀，使你的孩子感到更加舒適，并不能治療或縮短孩子生病的時間。

◎如果你給寶寶服用了一種以上的非處方咳嗽和感冒藥，那就要非常小心了。許多非處方咳嗽和感冒藥有一個以上的“有效成分”。如果你使用的兩種藥物具有相同或類似的“有效成分”，那么可能會傷害到孩子。例如，不要給孩子服用一種以上含有抗組織胺成分的藥物。

◎不要使用這些藥品來使孩子鎮(zhèn)靜，或讓孩子昏昏欲睡。

◎嚴格按照說明書的用量和方法給孩子服用藥物。

◎使用藥物附帶的量杯或勺子，不要使用普通家用的勺子來量取兒童藥物，因為家庭用的勺子有大有小，不能準確測量藥物。

◎選擇非處方咳嗽和感冒藥時，最好選有兒童安全蓋的，并將藥品儲存在兒童接觸不到的地方。

◎如果您有任何關于為2歲及以上的兒童使用咳嗽或感冒藥的問題，要聯(lián)系醫(yī)生，藥劑師或其他醫(yī)療專業(yè)人士。

緩解感冒癥狀，護理更關鍵

病毒性感冒屬于病毒性感染，是可以自愈的疾病，吃不吃感冒藥都不會縮短感冒的病程，所有感冒藥都只是用于緩解感冒伴隨的發(fā)燒、流鼻涕等癥狀。

人常說“三分治療，七分護理”，這句話用在感冒上再恰當不過了。感冒從開始到結(jié)束有一個病程。開始表現(xiàn)出來的癥狀主要是鼻塞、流鼻涕或嗓子沙啞，這是感冒病毒對鼻、咽等局部產(chǎn)生了影響。病毒進入身體之后，會引起身體的免疫系統(tǒng)發(fā)生反應，身體的體溫調(diào)節(jié)中樞會上調(diào)體溫，從而導致發(fā)燒，這種狀況常會持續(xù)3～5 天。燒退后會伴隨咳嗽，咳嗽可能會持續(xù)兩周左右。

對于以上感冒癥狀，我們都可以通過在家正確護理，讓寶寶盡量舒服一些。

鼻塞：滴點生理性鹽水

感冒伴隨鼻塞很常見，這會令寶寶呼吸不暢，非常難受，還會影響睡眠。比較溫和的方式是把生理鹽水滴到寶寶鼻孔里，幫助寶寶清潔鼻腔并保持鼻腔滋潤，幫他們通氣。這里說的生理鹽水是指醫(yī)院輸液時用的滅菌生理性氯化鈉，可用滅菌小滴管吸出來，滴一滴到寶寶的鼻孔；也可滴在滅菌棉棒上，小心地塞進寶寶的鼻孔，刺激他的鼻子，讓他打噴嚏，從而緩解鼻塞。也可以去藥店買生理性海水鼻腔噴霧劑，價格稍貴但使用更方便。

咳嗽：不用強行止咳

咳嗽通常是感冒的主要癥狀，也是最后一個消失的癥狀。咳嗽本身不是疾病，它是人體自我保護的方式，通過咳嗽產(chǎn)生呼氣性沖擊動作，把呼吸道內(nèi)的痰排出體外，是一個有益的動作。如果寶寶感冒后的咳嗽不影響飲食、睡眠，以及其他日常活動，就沒必要用藥。

咳嗽跟呼吸的空氣有很大關系。如果空氣太臟或太干燥，寶寶就咳得厲害。在家里護理寶寶時，若天氣好，應多開門窗通氣，使屋內(nèi)空氣保持清新；若天氣不好，可使用空氣凈化器來改善室內(nèi)的空氣；若空氣干燥，要用加濕器增加室內(nèi)濕度，保持在40%～50%，濕度太大也不行，容易使房間滋生霉菌。

可選擇讓寶寶吸入水蒸氣的方式緩解咳嗽。睡前在浴室內(nèi)放一會兒熱水，待蒸氣充滿浴室，把寶寶抱進去多待一些時間，讓呼吸道通過吸入水蒸氣獲得充分滋潤，這也有助于緩解鼻塞。媽媽如果有用來蒸臉的蒸汽機，也可以用它來幫助寶寶的呼吸道滋潤，但蒸汽機里不能使用自來水或礦泉水，要用蒸餾水。另外，給寶寶多喂水，將寶寶床頭墊高到30 度左右也有助于緩解咳嗽。

發(fā)燒（38.5℃以下）：首選物理降溫

對于絕大多數(shù)3 個月以上的寶寶而言，發(fā)燒本身并不危險，也不會燒壞腦袋。因此，只要他們腋溫在38.5℃以下，精神狀態(tài)好，就沒有必要使用藥物退燒，可以先為寶寶物理降溫。

物理降溫的方法有兩種：一種是洗溫水澡（水溫35℃～37℃），通過洗澡的方式達到全身散熱的目的。另一種方法是用溫濕毛巾擦拭寶寶的額頭、頸部、腋下和四肢。毛巾溫度最好控制在37℃左右。毛巾擦身體降溫的原理是讓寶寶的皮膚血管擴張，把體內(nèi)熱量及時散發(fā)出去，同時沾在身上的水蒸發(fā)，也會帶走一部分熱量。

寶寶發(fā)燒的時候要記得多給寶寶喂水，水分排泄的過程可以加速寶寶體內(nèi)熱量的排出。但是一定要少量多次地喂，不要一次喂太多，否則會增加腎臟的負擔。