警營“心”動力

武警內(nèi)蒙古森林總隊千余名新兵順利抵達祖國北疆八千里生態(tài)戰(zhàn)線，融入守護林海的“護綠”鋼鐵洪流。夢想照進現(xiàn)實，新戰(zhàn)士心中充滿著建功立業(yè)的強烈愿望，也少不了對新環(huán)境的迷茫恐懼。及時為新兵叩開心理轉(zhuǎn)變之門，讓新兵心理時鐘與現(xiàn)實“對表”，該總隊特色心理服務(wù)活動用“心”助力新兵順利度過“第二適應(yīng)期”。

“心理情景劇”正向正心

中隊學習室上演著一幕特殊的“話劇”，故事描述的是新兵小張到了基層連隊無法適應(yīng)新的生活訓練節(jié)奏，曾經(jīng)新訓營里的“愛警習武好戰(zhàn)士”成了班里的“小拖油瓶”，內(nèi)心無比苦悶，在自己即將放棄的時候，班長和戰(zhàn)友用無微不至的關(guān)心和鼓勵讓他重燃希望。“小演員”發(fā)自肺腑的情感流露和耐人尋味的旁白牽動著臺下二十多個新兵的心，仿佛故事里的主角就是自己，當“小張”快步追上班長時，全場掌聲雷動，演出圓滿成功。

這并非中隊組織的文化節(jié)目，而是利用情景劇形式開展的針對新兵的心理輔導，他們利用總隊提供的心理情景劇本《“好戰(zhàn)士”小張》幫助大學生新兵劉琦糾正到基層中隊后的不良心態(tài)，引導他放下事事要高人一等的心理包袱，“輕裝”走好軍旅路，劇中的“小張”正是由劉琦扮演的。該總隊針對新戰(zhàn)士初到基層滅火一線所遇到的常見心理問題，編制了包括自卑、焦慮、恐懼、交往困難等8種不良心態(tài)矯正的心理情景劇，通過角色扮演、角色互換等心理工作方法，幫助新兵正視挫折困苦。新戰(zhàn)士都戲稱心理情景劇讓他們個個都成為了“治愈系戰(zhàn)士”。

“情緒放松劑”解壓聚力

大興安嶺支隊二十一中隊中隊長寇亮亮看著隊列訓練場上新兵的“麻花步”心里十分不爽，今年分到中隊的23名新兵軍事素質(zhì)比想象中的還差，最讓他這個總部的“四會教員”臉紅的是一周的訓練下來沒什么起色。隊務(wù)會上班長骨干們你一言我一語的分析原因，兵員素質(zhì)差、新訓質(zhì)量低、管理手段弱，各類問題不一而足。指導員的一句話讓寇隊長感覺在理，“是不是新兵初到基層，心理壓力太大，影響了正常水平”。立行立改，寇隊長換了套訓練方案，原來的隊列、擒敵、體能成了心理健康操、心理行為訓練、心理互動游戲……新兵越玩越開心，越玩越精神，指導員錦上添花，又組織新兵學起了冥想放松和吶喊放松法，半天的訓練下來，新兵步伐齊了、口號響了，個個都像小老虎。

新兵初到基層，對陌生的生活環(huán)境和緊張的生活節(jié)奏會產(chǎn)生心理壓力，導致出現(xiàn)煩躁、焦慮等負面情緒，嚴重的甚至會影響身體機能。為此，總隊提出新兵心理服務(wù)“五個一”要求：課間一個心理游戲、每天一遍心理健康操、每周一次心理行為訓練、每半個月一次心理咨詢、每月一堂心理輔導課，用常態(tài)化服務(wù)機制緩解新兵第二適應(yīng)期心理壓力。新兵劉宇輝說：“心理活動不僅讓我們心情舒暢，還處處體現(xiàn)著新時期部隊的人文關(guān)懷。”

“行為訓練法”助力強能

班長王明生這幾天陷入了“信任危機”。剛分到自己班級的四川籍戰(zhàn)士小黃有點沉悶，和他聊天也總是心不在焉，沒事的時候就捧個電話和新兵連戰(zhàn)友訴說“陳年往事”，更讓他不能接受的是，小黃的這一舉動“傳染”了班里其他4名新兵。王班長試圖轉(zhuǎn)變這種現(xiàn)狀，可是總感覺有堵看不見的墻橫亙在他們之間，正當他束手無策的時候，指導員給班里送來了一件“秘密武器”。王班長抱著試試看的想法用上了“秘密武器”，幾天下來，他發(fā)現(xiàn)班級新老兵關(guān)系有所轉(zhuǎn)變，新兵們喜歡找老兵聊天了，最讓他喜出望外的是，小黃居然主動找上他匯報思想，新老兵間這堵隱形的“墻”松動了。

王班長的“秘密武器”正是總隊為基層中隊配發(fā)的心理行為訓練箱。為讓新兵更好地適應(yīng)基層中隊生活，該總隊投入20余萬元為每個基層中隊配發(fā)了心理行為訓練箱，利用14種針對不同心理反應(yīng)類型的訓練，有效提高新兵協(xié)同配合、抗挫折和環(huán)境適應(yīng)等能力，幫助新兵盡快融入新環(huán)境、適應(yīng)新角色。該總隊還通過組織心理骨干培訓、開設(shè)心理服務(wù)熱線、邀請心理專家網(wǎng)上會診等辦法，從“心”出發(fā)讓新兵保持陽光心態(tài)，為他們在北疆林海建功立業(yè)保駕護航。