慢下來，體會人生

與一個剛剛參加工作的同事聊天，他感慨說，時間真快，一眨眼又是一年，我都不知道今年干了什么！看著他略帶疲憊的神態，我問，365天，你能說出每一天都干了些什么嗎？他驚訝道：吃飯開車上班接孩子看電視睡覺，就這么些事情。在他過去一年的記憶里，再沒有別的。一個“快”字，讓他的身和心飛了起來。他被快速的生活攜帶著，確實一剎那便是一年，這并不奇怪。

多年前，我在縣中學教書，妻子在另一個鄉鎮衛生院工作。每到周末，我騎自行車往返，三十多公里路程，兩三個小時，沿路看著風景，跟時間耳鬢廝磨，時間顯得漫長而纏綿。在學校備課，沒有電腦網絡，從圖書館借一摞書，一邊看，一邊思考，留下許多帶著自己觀點的講義，時間顯得充裕而富有。一綠一黃又一年，那鏡頭拉得緩慢悠長。因為那時候的心始終在慢節奏中，跟時間相吻相合。

小時候，春節一過，我就背著一簍子餑餑，步行去十幾公里外的姑姑家。每次琢磨著走了多少時間，路上有啥看頭，在姑姑家吃了什么玩了什么，多少年了，依然歷歷在目。后來坐車去，個把小時，匆匆而去，吃了飯，急忙趕回。過程簡化，你再去回憶，味同嚼蠟，一片空白。

后來進城了，在川流不息的街道邊，我每天步行上下班，欣賞路邊的風景，時間依舊邁著它的步伐，跟我相親相擁。晚上業余時間，留出三兩小時，一杯香茗在手，讀書，寫作，更多時候，我就那么靜靜坐在沙發上，把燈關了，讓思緒漫步。

節假日，坐公交車來到鄉下。山間地頭，林木蔥蘢，河水潺潺，鳥語花香，在河邊不緊不慢走著，那有些浮躁的心，漸漸平靜下來。仰望高大白楊，蒼松勁槐，那有些懈怠的神經，瞬間被喚醒振奮，渾身暗生一點兒朝氣。時間伴我而行，自然給我添加力量。

在高科技飛速發展的今天，時間被擠壓成一張薄薄的光盤，導引著人們習慣了“快”字，失去了對自然的體悟，昏頭昏腦，沒有了方向感和判斷力，一顆心，再也慢不了了。

讓時間慢下來，首先要讓心慢下來，給心靈留一個安靜思考的空間，那樣，也許會延長生命的長度，獲得真正的人生體驗，那也是人生幸福。

（摘自2014年6月13日《人民日報》 圖：鄭楊）