4招治打嗝

生活中如果遇到打嗝不止的情況，不妨試試下面幾個(gè)方法。

按摩軟腭 取一根筷子，一端裹上棉花，放入口中，用其軟端按軟腭正中線一點(diǎn)，該點(diǎn)的位置正好在硬、軟腭交界處稍后面。一般按摩1分鐘就能有效緩解打嗝。

彎腰喝水 將身體彎腰至90度，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌。彎腰時(shí)，內(nèi)臟對(duì)膈肌還會(huì)起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，可快速達(dá)到止嗝目的。

抻拉舌頭 打嗝不止時(shí)，用一塊干凈紗布?jí)|在舌頭上，用手指捏住舌頭向外抻拉。此時(shí)，會(huì)感到腹部有氣上升，打嗝會(huì)自然消失。

噴嚏止嗝 打嗝時(shí)，可想辦法打個(gè)噴嚏，就能止嗝，可聞一下胡椒粉，刺激鼻腔。