東西合璧

回醫學是中國傳統醫學與阿拉伯-伊斯蘭醫學“東西合璧”的產物。當歐洲其他各國尚未脫離神學統治之時，阿拉伯人開始發展科學文化。

回族先民在日常生活中形成了獨特的生活習俗，其中最核心的理念就是“真一”，具有代表性的就是飲食習俗、用水習俗、宗教儀式等，這些習俗經過演變形成了獨特的養生保健方法，如水療法、香療法、食療法等。回族醫學注重體質辨識，認為人體有病是稟賦衰敗，是體內淤血、污質所致，故在阿拉伯國家盛行放血療法。

回醫水療法

回族水療法是結合回族沐浴而發展起來的特色療法，一般用湯瓶或吊罐盛滿一定溫度的水或藥物洗浴人體患病部位的一種獨特的治療方法。在做大、小凈時，除按順序洗滌每個部位外，舉意要想到“省察己躬，罰贖過錯，節欲檢行，止惡揚善”，“不起妄念，舉止口佳，敬語默惟恭”，做到自我反省。這樣不但衛生健康，也能修身養性、陶冶情操。對失眠、頭痛、手足麻木、風濕病、中風病等有良好的效果。一日一次。可單獨沐浴手足、頭部等，水療時可在水中加入回醫特色香藥液、特制香藥精油等，能起到很好的芳香避穢、安神醒腦等作用。

回醫放血療法

回醫放血療法，又稱刺血療法，由于病情不同，所選部位也不同，主要有以下幾種。

眉心放血法

術者端坐患者對側，用左右兩拇指由眉心（印堂穴）由內向外按捋三次，再用拇指食指揪起眉心，針刺放血（所用工具為一般縫衣針，下同）。此法適用于風寒感冒、頭痛、身痛、前額痛、畏寒等證。

太陽穴放血法

術者用拇指由前額向外捋三次，然后用拇指同食指揪起太陽穴處皮膚，用針刺出血少許。此法適用于感冒頭痛、寒熱往來、血瘀頭痛、高血壓頭痛等。

外耳廓放血法

病人背術者坐位，將耳廓外側暴露。術者用手固定耳廓，暴露耳廓小靜脈，取其上三分之一處，用砭石（或瓷器鈍片），輕刺小靜脈血，視其病情輕重以定其放血量。此法主治咽部紅腫充血、扁桃體炎、口瘡及皮膚疥癬、神經性皮炎等。

回醫香療法

芳香藥物的臨床應用是回醫用藥的特色之一，臨床可用于丸、散、膏、丹、露等各種回藥制劑。除此之外也被制成各種熏香、艾香、芳香精油、香囊、香藥敷袋、香藥肚兜、香藥枕、香藥被等，這些利用芳香藥物治療疾病的方法都屬于回醫香療法。回醫香療法有開竅救急、止咳化痰、殺蟲止癢、活絡除痛、透疹拔毒、保健防疫、醒腦提神等多種作用，不論內治外治作用都比較直接。

芳香藥物的行氣散結止痛功效尤為突出，是其他藥物所不能比擬的。此法采用熏香、艾香、芳香精油、香藥汁等外治法，使各種疼痛類患者在芬芳四溢的環境中輕松治愈。

香藥廣泛運用于回族穆斯林生活的各方面，回醫香精療法近些年也在不斷的運用，香精根據原料不同，又有不同的療效，如薰衣草對心臟有鎮靜效果，可降低高血壓、緩解心悸，對于失眠很有幫助；玫瑰香精可舒緩經前癥候群，減低更年期不適，可改善反胃、嘔吐及便秘、頭痛，同時安撫情緒、舒緩壓力，增加女性自信心，對產后抑郁、更年期煩躁有良好的改善；茉莉香精令呼吸舒暢、鎮靜、壯膽、提神、使精神煥發；桂花香精增強消化能力、減緩腸胃不適、解除抑郁、提升記憶力等等。在睡覺時，打開香薰燈選擇適合的香精滴入1～2滴，可起到意想不到的效果。

香療法對失眠、頭痛、高血壓、抑郁癥、胃脘痛等都有很好的療效。

頭痛時，可用百合、檀香、薰衣草等精油放入香薰燈中香薰。也可用艾香熏風池穴。

胃痛時，可用艾香熏足三里、中脘穴，1次20分鐘。

用香藥精油、艾香、香藥汁熏灸足部或洗浴足部和頭部可起到養生保健作用。

失眠了可用香灸

失眠是一件很痛苦的事，但是我們總能遇到睡眠不好的朋友，或者經常被失眠多夢困擾的朋友。

使用香灸穴位可取得很好的效果。現介紹如下：

香的選取 選取加香藥的艾條，如果找不到，也可以直接選用日常用的衛生香。

選取的穴位 最長用百會穴、涌泉穴、照海穴、申脈穴。

方法 現熏灸百會穴10分鐘，再熏灸涌泉穴（雙側）個20分鐘，臨睡前2個小時開始熏灸。也可先熏申脈穴和照海穴各20分鐘，先熏申脈穴后熏照海穴。

穴位介紹 百會穴在頭頂，人體正中線與兩耳尖連線的交接處，為治療頭痛、頭暈、失眠、健忘等的要穴；涌泉穴：位于足底，足心前1/3與后2/3交接凹陷處；申脈穴在外踝直下凹陷處，照海穴在內踝直下凹陷處，兩穴合用可調節人體陰陽，對失眠、健忘、腿腳酸軟等有明顯的療效。

回醫腹部按摩術

根據患者病情選擇相應的手法。方法見馬成義、陳衛川主編的《中國回族醫藥》。

補法

適用于脾胃虛寒、腹痛泄瀉，中氣下陷，消化不良，夜尿多，婦女月經不調，小兒疳積，內臟下垂等。

以平掌輕按、推拿等手法為主，反復在腹部感患疾病部位循經按摩，力度均勻持久，有的患者自覺熱氣流至患部。按摩由右向左，旋轉按摩，再由下向上推數下。

瀉法

適用于陽明腑實熱證治嘔吐、腹痛、便秘、胃脘脹痛或寒氣久滯之腹痛等。用指掌按、推、拿，由左至右，由上向下或在痛點推拿點按，力度適度，力透腹內，至痛至為度。

平補平瀉

適用于胃腸神經官能癥，腹痛腹瀉，呃逆、脅痛、內臟下垂等腹部慢性病證。以平掌為主，平放腹部按摩推揉。手法剛柔相濟，補瀉結合，達到疏通經脈、推動氣血運行的目的。

每日1次，10次為1療程。于每日上午10點治療。

回醫捏法

捏脊療法是連續捏拿脊柱部肌膚，以防治疾病的一種治療方法。

方法 捏脊療法手法簡易，操作方便，療效明顯。此法從明代后期起廣泛流傳于民間，最初主要在治療小兒疳積、食欲不振、消化不良等方面療效突出，故捏脊法又有“捏積”之稱。但由此也使很多人誤認為，捏脊療法僅適用于小兒。實則不然，現代臨床研究已證實，捏脊可以止痛、提高人體免疫力、消除疲勞。

具體操作 把兩只手的中指、無名指、小指彎成半握拳的姿勢，食指半屈，拇指伸直在上，食指在下，這樣用拇指和食指從脊椎骨下面的尾骨部位開始，把皮膚捏起來，右手食指緊緊頂住左手食指，沿著脊椎骨從下往上隨捏、隨拿、隨推、隨放，一直到頸部為止。這樣捏3～5遍算一次。捏完一次以后，兩手拇指還可在腰部對著肚臍部位的兩旁按揉3～5次。