月經(jīng)不調(diào)，你用對(duì)藥了嗎？

月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)是女性經(jīng)期常見疾病，其中月經(jīng)不調(diào)包括月經(jīng)周期異常和月經(jīng)量的異常。祖國(guó)醫(yī)學(xué)在調(diào)經(jīng)方面發(fā)揮強(qiáng)大的作用，根據(jù)中醫(yī)理論，氣滯血瘀、寒濕凝滯、氣血虛弱等都有可能是痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)的主要原因，辯證施治往往可收到比較好的效果。

月經(jīng)不調(diào)由何而生？

經(jīng)期受寒 大多來(lái)自日常生活。比如起居無(wú)度的女性經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，建議廣大女性朋友日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

節(jié)食瘦身 當(dāng)下很多女性在節(jié)食瘦身，過度節(jié)食會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期；所以過度節(jié)食，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)，甚至閉經(jīng)。提醒追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。

情緒壓抑 情緒異常、長(zhǎng)期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，也都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。

嗜好酒煙 嗜好酒煙也會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)，因?yàn)闊熿F中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程；有統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明，在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治；每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故這些不良生活因素我們應(yīng)該盡量避免和改正。……