土家族板凳龍

土家族的板凳龍，小巧靈活，別具風采，是渝東南土家族人極為喜歡的娛樂活動，有獨特的民族風格。這種活動多為每組三個人進行。這種運動需要集體配合，參演人員要注意集體動作的一致性。明快的節(jié)奏顯示出板凳龍?zhí)赜械臍鈩莺晚嵚筛小?/p>

表演時，先是兩名英姿颯爽的土家族少女，各持色彩奪目的彩球，從場地兩端以連續(xù)側空翻入場。亮相后，繞場地翩翩起舞、跳躍、急轉、舒展身姿、拋接彩球。彩球在少女的手中旋轉，引來六名土家族英武精壯的小伙子，他們三個人一組，分別舉著兩條色彩斑斕的板凳龍，也是從場地兩側登場，龍頭緊隨彩球擺動。這時，手持彩球的兩名少女以多種武術動作和造型，逗引著緊緊追隨的兩條板凳龍。這兩條板凳龍在六名小伙子手上，演出千姿百態(tài)的“龍”造型，時而昂首逡巡，氣勢軒然；時而全身左右擺搖，憨態(tài)可掬；時而急速起伏，狂舞飛騰。可是，無論如何總是抓不住上下飛舞的彩球，讓表演高潮迭起。