試析影響延安市全民健身運動開展的主要因素

摘 要 “全民健身計劃”是一項長期、龐大的社會工程，需要各級領導、政府的重視和每個公民的參與，全民健身運動的開展受諸多因素的制約。通過對延安市全民健身運動開展現狀的調查，閑暇時間少；自我健身意識薄弱；體育設施與配備上的不足；體制不完善、資金短缺；缺乏統一有序的組織和專業指導；脆弱的自然條件等因素是影響我市全民健身運動開展的主要因素。

關鍵詞 延安市 全民健身 影響因素

中圖分類號：G812.4 文獻標識碼：A

Analyze the Main Factors of National Fitness

Campaign's Development in Yan'an City

ZHANG Hongling

（Institute of Physical Education， Yan'an University， Yan'an， Shaanxi 716000）

Abstract \"National Fitness Program\" is a long-term， massive social engineering， requires leadership， all levels of governments' attention and participation of every citizen， national fitness campaign undertaken subject to many factors. Through the investigation of Yan'an City National Fitness Campaign， less leisure time； weak sense of self-health； lack of sports facilities and equipped on； imperfect system， a shortage of funds； lack of a unified and orderly organization and professional guidance； fragile natural conditions are the main factors that affect the city's National Fitness Campaign.

Key words Yan'an City； fitness； influencing factors

0 前言

1995年由國務院正式頒發的《全民健身計劃綱要》，是我國群眾體育事業發展的一個里程碑。隨著全民健身第二期工程（2000-2010）的實施，基本形成具有中國特色的全民健身體系。北京奧運會的成功舉辦，影響了全民健身的深度和廣度，使更多的人對全民健身活動有了嶄新的認識。隨著全民健身的深入，全民健身事業發展過程中的一些問題突出。通過調查，延安市全民健身計劃實施不盡如人意，下面就影響延安市全民健身的因素做以下分析。

1 研究對象與研究方法

（1）研究對象：對延安市500名65歲以下的不同年齡、不同職業的人群作為研究對象。

（2）研究方法：①文獻資料法：根據本課題的需要，查閱自2005年以來與全民健身有關的文獻80余篇，為本文的撰寫提供理論依據。②問卷調查法：結合本課題研究內容，根據問卷設計要求，共發放問卷500份，回收449份，有效問卷403份，有效回收率為89.8%。③數理統計法 ：對所收集的有效數據，根據體育統計學原理，運用Spss軟件進行常規統計和處理。

2 結果與分析

2.1 延安市全民健身運動開展現狀

在被調查的403人中，堅持每周鍛煉3次，每次30分鐘的人數占12.3%；每周2次，每次20～30分鐘的人數占41.5%；每周一次，每次30分鐘以內的人數占28.2%；有15.6%的人基本不進行體育鍛煉；根本不參與體育活動的人占2.4%。以上數據表明我市全民健身活動的開展還有待于進一步提高。從參加體育鍛煉的人群看，文化程度和體育人口基本成正相關。老年人人群參加體育鍛煉的人數最多占62.1%；其次是青少年占48.9%，中年人群參加體育鍛煉的人數僅占20.7%。老年人和青年人人群參加體育鍛煉的比例明顯高于中年人群，男性參加體育鍛煉的比例高于女性。可見，提高中青年尤其是女性參加體育鍛煉是全民健身計劃的關鍵。

2.2 影響延安市全民健身開展的主要因素

（1）閑暇時間少。從影響我市人們進行體育鍛煉的調查中我們可以看出，因為工作緊張、家務繁重而導致沒有閑暇時間進行體育鍛煉的人數排在首位，占總人數的54.5%。隨著社會的快速發展，社會的壓力增加，生活節奏加快，使得越來越多的人常常有心動的機會而沒有行動的時間。閑暇時間少是制約延安市全民健身活動開展的主要原因。

（2）健身意識薄弱。“全民健身計劃”的實施不僅依靠每個公民的參與和實踐，更重要的是將其轉化為具有普遍性和持久性的自覺意識。在被調查的人群中有41.3%人對健身的意義理解的比較膚淺的層面上，認為沒病就是健康，不需要浪費時間進行體育鍛煉；僅有23.1%的人了解全民健身的戰略有所了解；甚至還有9.8%的人根本不了解健身的科學涵義。由此可見，延安市居民對全民健身活動的了解程度和認識水平整體偏低，沒有充分意識到健身意義重大，自我健身意識薄弱也是阻礙延安市全民健身廣泛開展的主要因素。

（3）體育設施與配備上的不足。鍛煉身體是以體育運動為基本手段，離不開一定的場地、器材作為保障。健身場地、器材是開展全民健身活動的物質基礎。我市受經濟條件和地理環境的制約，延安市體育設施相對滯后，配置水平較低，可利用的體育健身場地嚴重不足。有54.3%的人認為延安市目前所擁有的運動場地和配置的體育器材等體育設施，難以滿足廣大人民群眾健身鍛煉的實際需求，只有18.7%的人認為場地設施基本滿足要求。場地設施的缺乏影響了延安市全民健身運動普及、推廣的主要客觀因素。

（4）體制不完善，經濟條件的制約。經濟是保障“全民健身計劃”實施的重要因素。20世紀80年代的“體育強國”的奮斗目標，使“舉國體制”得到了空前的強化。金牌的光芒，暫時掩蓋了需要改革的角落。以長期忽視全民健身為代價換取了我國高水平競技強國的地位。大眾體育長期受到輕視，忽視了“以人為本”構建和諧社會的理念，缺乏全面、協調、可持續發展的可續發展觀作為指導思想，導致了以培養全面發展的人為終極目標的體育精神的流失。政府支持有限，把群眾體育推向承受能力虛弱的社會，難以獲得長期穩定的資金。體制的不完善，經濟條件的制約是影響我市全民健身運動開展的主要因素之一。

（5）缺乏統一有序的組織和專業指導。健身鍛煉是一種體育行為，也是科學實踐活動。社會體育指導員是我國體育事業和開展全民健身活動中不可缺少的主要組成部分，它能夠指導群眾科學健身，有效提高健身效果，提高健身的實效性。延安市經濟、文化相對落后，在全民健身現階段的發展中，廣大群眾鍛煉的科學化水平普遍較低，73.5%的群眾有鍛煉的愿望；有61.8%群希望相應的機構組織一些全民性的健身活動。延安市對全民健身宣傳的力度不夠，沒有形成良好的鍛煉氛圍，有組織的體育活動和比賽開展得較少，全民參與性的體育活動幾乎沒有。這些都成為影響延安市全民健身運動推廣、發展的重要因素。

（6）脆弱的自然條件。延安平均海拔1200米左右。北部的白于山海拔1600～1800米。北部以黃土梁峁、溝壑為主，占總面積72%；南部以黃土塬溝壑為主，占總面積19%；西部子午嶺，海拔1500～1600米，形成延安地區地形的骨架。“一場老黃風，從秋刮到冬”、“山連山來，峁連峁，三山五嶺不見苗”，陜北人民曾用歌謠無奈地描繪出家鄉生態的脆弱景象。延安的冬季寒冷，夏季炎熱，脆弱的自然環境成為影響延安市全民健身開展的另一個客觀因素。

總之，以上因素制約著延安市全民健身運動的具體實施。要推動這項功在當代、利在千秋的社會活動，必須完善體制、提高群眾自我鍛煉的意識、加大全民健身的宣傳力度、加大全民健身的服務體系的建設等等，最終達到全民健身在我市的普及。使全民健身運動在我市全面、科學、快速地發展下去。

基金項目：延安大學社科基金項目（Yds2013-16）主持人：張紅玲

參考文獻

[1] 崔雪萍.影響我國全民健身計劃推進的若干因素及對策[J].廣州體育學院學報，2000（9）：7-10.

[2] 姜麗萍.實施全民健身計劃若干因素的調查與分析[J].體育科研，2000（3）：41-43.

[3] 李乾坤.影響周至縣農村全民健身活動開展的主要因素及發展對策研究[J].西安體育學院學報，2005（6）：74-76.

[4] 石凡欽.影響全民健身的若干因素[J].經驗總結，2008（3）：28-30.