安度歡愛“生理期”

如果發現在某段時間里，老公忽然對床畔歡愛失去性趣，并且不再惦記你的身體，你會怎么想？肯定會懷疑他搞外遇，要么覺得枕邊紅顏漸老沒有吸引力了。拜托各位女士別瞎猜，其實男人若即若離可能是正處于“生理期”，這個說法應該比出軌更讓人大跌眼鏡，畢竟我們都只聽過女人有生理期。但誰又敢保證快節奏生活不會令他荷爾蒙失調呢，而且和女性生理期反應差不多，莫名發火或失望沮喪、懶散易疲勞，徹底沒有欲望記憶……想解決這個問題，必須掌握他的狀況！

她的控訴：每月總有幾天老公身體很倦怠的樣子，做什么都沒興致，包括我們規律的性生活也開始回避。面對我的示愛，他都想方設法地拒絕我，偶爾勉強上陣，我也能感覺到老公身體的敷衍。最初我以為他外面有女人，但尾隨幾天后才知道在情感上他什么事也沒發生，但他逃避歡愛總成為我解不開的心結。

他的辯駁：面對床上尷尬，我心里同樣郁悶和無奈?？墒悄承┤兆?，身體總是提不起勁來，甚至根本進不了狀態，連上班都打不起精神，回到家里也變得性趣懶散，渾身不對勁。上周我瞞著她去看醫生，檢查是被男性生理期困擾，原本就不是我的情感問題，無論怎樣我都摯愛著妻子。

專家解析：

男人用生理期來解釋自己的壞脾氣，聽起來好像是調侃，可是很符合醫學診斷，這實際上屬于一種生物節律變化，是男性機體激素水平變化的結果，體重過輕、過度肥胖以及營養不良都會導致正常激素水平的失調，某些藥物也會引起相應的激素水平變化。男人的生理期通常也以28天為一個周期。在那段時間里他們會沒來由地意志消沉、食欲不振、性欲低下，但大多數男性并不在意這個周期，甚至選擇全盤否定，部分女性也不清楚男性生理期的具體概念和行為表現，因而在男人生理期光顧時，還來不及給予體諒和撫慰，諸多矛盾就接踵而至。

拯救SOS：

避免在男性特別煩躁的生理周期和他討論比較現實的問題。如果他對歡愛沒有興趣，女人也不能有過多的責難，男人此時需要更多的空間進行自我調節。話題可以盡量往輕松積極的一面去引導，為他準備幾本笑話書，也可以安裝笑話類App，緩解他們生理期郁積的苦悶。

她的控訴：結婚5年來我們一直如膠似漆?？墒?，最近他沒了溫柔體貼，變得十分冷淡，就像突然被困在籠中的鳥兒一樣，坐立不安。上床后就躲在一邊看書，把書翻得嘩嘩響，看電視不停地換臺，對我愛理不理，不愿意跟我說話。我努力接近他，反而總會遭受他無名怒火的轟炸。那幾天他最常說的一句話就是：讓我一個人靜一靜。

他的辯駁：真希望某天男性生理期被大家堂而皇之地熟知，就像更年期那樣自然。當我們面對身心的變化和不適時，我可以理直氣壯地說：“我有特殊情況了，這期間讓我慢慢修復自己吧?！捌鋵嵨沂莻€比較細心的人，閑暇時也愿意看一些醫學和心理學方面的書，對照自己身心的周期性變化我已了解自己是男人生理期表現，不過，我現在沒勇氣告訴妻子這樣的隱私，怕她大驚小怪。

專家解析：

成年男性都會遭遇生理期，只是程度、周期不一，沒有女性那么規律，因人而異，可能是一個月一次，也可能是幾個月一次。對他們來說隔段時間就會出現情緒波動，并非器質性疾病，不至于產生重大身體危害。但如果在這個周期里，他們的情緒不能被適度調節，也不排除會有消化不良、高血壓、糖尿病乃至腫瘤等疾患發生。另外一種有趣的說法稱男人的特殊情況還會受到老婆生理周期的影響，甚至還受月亮潮汐現象、天氣變化影響。不少專家都相信男性生理期對男人是個有重要意義的生命過渡期。

拯救SOS：

男人生理期的心理焦慮導致他逃避歡愛，建議你別試圖把他拉回來，給他自由。只要這一段過去了，他自然就會回來。而你所做的，是在此時勸他別做過于重要的事情。早晨的雄激素水平比較高，通常男性的生理和心理狀態也都比較好，那么工作中的重要事務，盡量安排在上午做。

她的控訴：前些日子有幾天老公好像突然頹廢了，在床上也都是氣喘吁吁地直喊累。細想之下，他也沒做什么事，說在書房加班吧？但我發現他工作根本沒做完卻都扔在一邊。跟他聊天吧？老半天才回答我一句，精神一點兒都不集中。最失落的是，他以前很熱衷跟我玩的“雙人運動”，現在仿佛被從他生活字典里徹底抹去了，眼神中再無往昔的火辣。我很想知道他判若兩人的真正原因。別提醒我說他可能出軌，這點我證實過，完全沒有。

他的辯駁：男人的特殊情況一旦上身，自己就沒法控制住情緒了，偏偏這種羞愧、困窘的隱私，也不好意思和妻子溝通，所以我多半都會躲著她，這全是為她好。有幾次，她總在我身上蹭，搞得我很火大，忍不住想甩開嗓子呵斥她，要是她懂得給我放假，陪我靜躺在床上聊天，我一定會在那幾天后掙脫郁悶糟糕，慢慢地度過這段特殊時期。唉，說到底還是不善解人意啊。

專家解析：

現代社會是一個競爭極度激烈的環境，男人在社會上面臨的各種壓力都比女性大的多，有時候他們超時工作就是希望能以一己之力養家糊口。但是如果事業成敗或不定期的失利，那么壓力就像一張網會把男人緊緊套住。這時，他的生理期就到了，他情緒的自我調整能力變差，會莫名其妙地發火、煩躁，性興奮程度急速下降，短時間里沒法戰勝自己，點燃跟妻子歡愛的欲望，即使敷衍強撐也達不到高潮。因此要判斷他生理期的出現，情緒異常波動是比較明顯的標志。

拯救SOS：

試著說服他和你找一個夜晚談談心，這時候男人最需要女人的情感支持，對他充滿信任地暗示：“不成功也沒關系，退一步開闊天空！”不要喋喋不休，要和他聊一些輕松的話題，在不經意間給他鼓勵就夠了。晚上不要因為他“掃性”而耍脾氣，撇開雜念單純地擁他入睡。這樣慢慢地舒緩他的壓力，他就會及早走出生理期。