體操教學的四層境界

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）11-000-02

摘 要 通過新增的測試項目——引體向上而引起的方方面面的擔憂，了解到目前中小學生體操基礎比較薄弱的現狀；為了促進這一現狀的轉變，本文提出并陳述了當下進行體操教學的四層境界——懼、想、樂、好。

關鍵詞 體操教學 引體向上 境界

前幾天，偶遇本市實驗初中的一名體育教師，與之聊及了“本學期《國家學生體質健康標準》和《南通市初中學生體能素質與運動技能水平測試》”這一話題。其中，本次男生新增的測試項目——引體向上，讓該教師搖頭嘆息：“太高”的標準，鮮為人及，別妄想滿分；平時的課堂，著重學練，也難見成效；臨近測試，學生害怕，家長揪心，教師擔心。學生的體操基礎本來就薄弱，加之缺少力量訓練，怎么可能從容應對測試呢？學習體操，不能懼怕，懼怕就不想學；不想學，就沒有快樂；沒有快樂，喜愛何來？筆者認為，懼、想、樂、好，應該是當下進行體操教學的四層境界。

一、止步“懼”，消除師生的不為心理

一般情況下，學習只有想、樂、好三層境界，即學生想學、樂學、好學，而懼學則屬包括對體操類項目在內的罕見現象。學生為何懼？一是體操屬高危項目，在實施中存在著很高的教學風險；二是教育主管部門怕出亂子，在這方面未作硬性規定，學校及體育教師降低了體操的教學難度，使體操類項目逐漸遠離了教學雙方的視野；三是隨著我國青少年體質的不斷下降，如肥胖癥增多、五大素質的逐年減弱，使絕大多數學生難以完成學習任務，逼迫一線體育教師因怕承擔責任而無奈地做出放棄。

筆者獲悉不少學校的體育教師制訂的教學工作計劃，涉及到體操類的內容甚少，即使有，也無及單雙杠等項目。今年九月份，筆者參加了市局組織的視導工作，某小學一天的體育課，內容基本以游戲練習為主，250米的田徑場，最多時容納了十個班級，場面雖說基本有序，但讓人感覺到像在“下餃子”；筆者視察該校的室外體育設施時發現，大多數單杠、雙杠已銹跡斑斑，且設施周圍還加上了鐵絲網護欄；與該校的體育教師進行集體交流提及是否正常上體操課時，得出的答案是因怕出事故而很少開設。這或許是實驗初中的體育教師對新增的引體向上測試項目而搖頭嘆息的主要原因吧——他們的學生在小學階段幾乎接觸不到“高危”的體操器材！

一個“懼”字足以表明，對體操教學，學生懼學，教師懼教。筆者孩提時代的大膽，為何在當今孩子們的身上不能再現？這就是恐懼心理的作祟。為了消除學生的懼怕心理，教師首先要為學生減壓，對其進行鼓勵；其次，要教會學生掌握各個體操項目的保護與幫助的方法，培養互助意識；再次，要設置情境、營造氛圍，讓學生走出懼怕的困境。不怕，就會為之；為之，就會大膽。必須消除教學雙方的不為心理，我們的教育才會有所突破。

二、喚回“想”，樹立師生的敢為信心

應該說，“想”是學習的第一層境界，它是人的心理本能，無需客觀刺激。然而，可悲的是，一個體操教學事故，往往會被極速傳播，眾多網民不分青紅皂白，亂發表評論，導致有關部門迫于輿論的壓力，驚慌做出息事寧人的決定。于是，本想為之的好事，漸漸地讓人們不敢為之。回顧近十年的中小學體育教學，器材由硬變軟，如體育課堂不見鉛球、只見實心球，硬式排球越來越少，軟式排球越來越多；距離由長改短，如原有的100米測試內容變成了50米；對運動項目逐步添減，如校級甚至縣級田徑運動會上傳統的鐵餅、標槍等投擲項目，被踢毽、跳繩、對墻墊排球等趣味類項目所代替。與之比較，體操類項目更是被邊緣化了。

當今體育教學倡導的快樂教學、愉悅課堂的新理念，在不少地區已被誤導為體育課堂要讓孩子玩得開心、只要不出安全事故就是一堂好課。事實上，本來要求學生掌握的體操基本技術、技能，因教師不敢去想而使學生失去了最佳學習時機。聯系上文的“引體向上”，它本是單杠提供的最基本的器材功能，卻引起了學生的害怕、家長的揪心、教師的擔心，倘若將筆者剛步入教壇時成功教授的“單掛膝回環”、“騎撐回環”、“懸垂擺動屈伸上”等當時要求學生掌握的教材內容帶進今天的體育課堂，恐驚得學生瞠目結舌。初中生害怕完成“引體向上”的主要原因，是小學階段薄弱的體操基礎造成的。

學生“想”，得靠教師的“想”；教師“想”，要依賴教育主管部門的大膽抉擇、鼓勵及學校的認同、支持。毫不夸張地講，近二十年體育課堂的含“金”量已越來越低，這是不爭的事實。今年暑期，筆者的同事被邀請至某市擔任招聘體育教師的評委工作，事先準備的授課內容《滾翻組合》，最終被該市教育局的主管領導以難度太大、易出事故為由而改為《隊列隊形練習》。可見，人們對體操教學“謹慎”到何種程度。必須樹立師生的敢為信心，我們的教育才會回歸自然。

三、尋求“樂”，打造師生的共為天地

“樂”是學習的第二層境界，它是學習者對學習新知識萌生了興趣而形成的主動意識、積極愿望。二十年前的體操教學課堂，或許不夠精彩、不具魅力，甚至看不出學生的活潑、開朗，但是，對于教師提出的教學目標、要求完成的學練任務，打折扣的現象絕對是少數，因為，絕大多數學生看到別人的大膽表演、果敢展示，自然會不甘落后、迎難而上。那時，學生在課間進行體操活動，基本不需老師操心；每逢周末，不少學生設法尋求體操練習的天地，大顯運動才能；雖然沒有“每天鍛煉一小時”的運動口號，但青少年的體質狀況卻遠遠好于現在。

近年來，筆者拜讀了許多持先進理念、獨特見解、有效做法及科學對策的體操教學方面的好文章，受益匪淺，感觸頗深；翻閱了多篇關于體操類教學的實案選登，欣賞了名師的妙筆評析，并對照自己的教學工作，進行了深刻的反思。可是，無論筆者在學年初、學期初準備有多充分，其計劃很難按部執行；每學期體操單元的教學任務，筆者竭盡全力進行教學，也不能取得良好效果。的確，學生因力量不足、協調性不佳、柔韌度不夠而無法學習新內容、接受新知識。初中及小學階段所欠下的“體操債”，到了學習任務更重、學習壓力更大的高中階段，幾乎不可能償還了。

學生愿意學，關鍵要看教師是否愿意教；教師愿意教，還得看學生的運動基礎、能力水平。面對中小學生體質健康水平繼續下滑的現狀，黨和政府已經予以高度重視，教育主管部門也相應出臺了扭轉舉措。作為體育教育工作者，要拿出改變現實的勇氣，與學生共同尋求“樂”，如與學生共同設計體操學練內容，參與學生的體操運動，對學練情況及時做出評價，不斷給學生鼓勁。只有打造師生的共為天地，我們的教育才會返璞歸真。

四、引領“好”，激發師生的有為意識

“好”是學習的第三層境界，也是最高境界，它是學習者對所學習的內容產生了濃厚的興趣并獲得成功、為追求卓越而形成的良好習慣和自覺意識。引領學生達到“好”的境界，絕非易事，需要靠教師的發現、培養、激勵，甚至要為學生創造展示運動才華的機會。男生引體向上測試項目的新增啟示我們：要改變我市體操狀況整體不佳的尷尬局面，只有從基礎抓起，從現在做起；盡管我市的體操基礎相當薄弱，但只要堅持完善制度、執行計劃、落實舉措，就一定會扭轉現狀。

我市有不少省、市級別的各類體育傳統項目學校，他們培養了許多高水平運動員，也為市級、省級、國家級輸送了不少運動健將，多人多次參加各級各類組織的體育競賽，不少運動員獲得了好名次，為學校增了光，為家鄉添了彩。這些學校的成功，靠的是抓實基礎、全面提高及持之以恒的科學訓練。筆者認為，其一系列做法，完全可以移植到體操教學中來。具有體操天賦的孩子不是沒有，而是要體育教師用慧眼去發現；提高學生的體操運動水平不是沒有可能，得靠我們的體育教師去潛心教學、科學指導、精心培養。各所學校每年都要召開陽光體育運動會，開展各種球類聯賽及趣味體育活動，為何不能舉行體操比賽呢？

學生“好”且有為，除了自己的勤奮、刻苦，還有教師的栽培、引領；教師“好”且有為，說明了教師無愧事業、桃李芬芳。教會學生掌握一定難度的體操動作，完成引體向上、雙杠臂屈伸等，絕不是難事。小平同志曾三次公開提及“足球要從娃娃抓起”，然中國足球的狀況實讓國人失望至極；當中國足球始終在低谷中徘徊時，誰還愿意看到體操類等運動項目步足球之后塵？只有激發師生的有為意識，我們的教育才會創造輝煌！

參考文獻：

[1] 華小淇.體操教學中心理障礙的排除[J].南京體育學院報.1996（4）：41-43.

[2] 童昭崗.體操[M].北京：高等教育出版社.2005：27-28.