皮劃艇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競(jìng)技特征分析

中圖分類(lèi)號(hào)：G861 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2014）11-000-01

摘 要 本文研究的是皮劃艇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競(jìng)技特征問(wèn)題。文章分別從技術(shù)特征、生理特征以及心理特征三個(gè)方面入手分析了皮劃艇靜水項(xiàng)目和激流回旋項(xiàng)目的競(jìng)技特征，希望對(duì)我國(guó)皮劃艇運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)化開(kāi)展能夠有所啟發(fā)。

關(guān)鍵詞 皮劃艇 競(jìng)技特征 靜水項(xiàng)目 激流回旋項(xiàng)目

一、皮劃艇靜水項(xiàng)目的競(jìng)技特征

（一）皮劃艇靜水項(xiàng)目的技術(shù)特征

在皮劃艇靜水項(xiàng)目中，槳頻是影響速度的一個(gè)關(guān)鍵。槳頻是運(yùn)動(dòng)員單位時(shí)間內(nèi)的劃槳次數(shù)，提高槳頻可以增加艇速。因此，高槳頻是優(yōu)秀的皮劃艇靜水運(yùn)動(dòng)員尤為重要的一個(gè)技術(shù)特征。但是要注意，在皮劃艇靜水項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員的最高槳頻應(yīng)該是切合運(yùn)動(dòng)員自身實(shí)際的最佳槳頻，超過(guò)最佳槳頻的高槳頻不僅無(wú)效，而且還會(huì)在一定程度上降低艇速。優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)特征均表現(xiàn)為槳頻更高、拉槳時(shí)間的比例更高，左右側(cè)的對(duì)稱(chēng)性也更好，因此，應(yīng)據(jù)此進(jìn)行有針對(duì)性的制定和應(yīng)用。

（二）皮劃艇靜水項(xiàng)目的生理特征

國(guó)際劃聯(lián)技術(shù)部的主任Szanto曾經(jīng)對(duì)散打能量代謝系統(tǒng)在皮劃艇項(xiàng)目不同時(shí)間范圍內(nèi)的能量供應(yīng)轉(zhuǎn)化問(wèn)題進(jìn)行過(guò)系統(tǒng)的研究。他認(rèn)為，在皮劃艇運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)員在極限強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，所采用的主要是ATP-CP功能的方式，這種方式一般維持在10s左右，而在80%強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，供能主要是以無(wú)氧糖酵解為主的，一般持續(xù)在40s左右，而在50%強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，有氧功能的比例就會(huì)逐漸增加，其這一理論是人們認(rèn)識(shí)皮劃艇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目能量代謝特征的基礎(chǔ)理論。在皮劃艇靜水項(xiàng)目中，乳酸供能作為競(jìng)速性比賽中非常重要的供能方式，是影響皮劃艇靜水項(xiàng)目全程速度競(jìng)賽能力結(jié)構(gòu)中主導(dǎo)能力的途中劃速度能力的關(guān)鍵，也就是說(shuō)，在皮劃艇靜水項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)員途中劃的耐酸能力是影響其成績(jī)的關(guān)鍵，也是其取得理想的成績(jī)的生理基礎(chǔ)。

（三）皮劃艇靜水項(xiàng)目的心理特征

在皮劃艇靜水項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)，作為運(yùn)動(dòng)員在長(zhǎng)期發(fā)展過(guò)程中最難以形成和完善的一部分，與運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)一樣重要，而且運(yùn)動(dòng)員專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)水平的不斷提升也往往是在良好的心理基礎(chǔ)上得以實(shí)現(xiàn)的。對(duì)于皮劃艇靜水項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，其如果沒(méi)有強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)，是很難完成大運(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)練的，而如果沒(méi)有正確勝負(fù)觀(guān)念和良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，自身技術(shù)水平的發(fā)揮和發(fā)展也會(huì)受到制約。因此，在皮劃艇靜水項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)機(jī)、勝負(fù)觀(guān)念以及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)是非常重要的。

二、皮劃艇激流回旋項(xiàng)目的競(jìng)技特征

（一）皮劃艇激流回旋項(xiàng)目的技術(shù)特征

皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)員在比賽的過(guò)程中，需要面對(duì)復(fù)雜多變的激流環(huán)境并及時(shí)的做出反應(yīng)，在維持自身穩(wěn)定（其中，艇和漿，可以看作身體的一部分）的基礎(chǔ)上，不斷的進(jìn)行加速、減速和專(zhuān)項(xiàng)。因此，在皮劃艇激流回旋項(xiàng)目中，技術(shù)權(quán)重是較高的。對(duì)于皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，標(biāo)準(zhǔn)化和個(gè)體化是其運(yùn)動(dòng)技能兩個(gè)共存的特點(diǎn)，其中標(biāo)準(zhǔn)化的運(yùn)動(dòng)技術(shù)反映的是皮劃艇專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的一般力學(xué)特點(diǎn)和規(guī)律，是皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)員提高自身運(yùn)動(dòng)水平的基礎(chǔ)條件。但是這卻并不意味著皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)規(guī)格需要完全絕對(duì)的一致，而是應(yīng)當(dāng)允許運(yùn)動(dòng)員可以根據(jù)自身的實(shí)際情況，擁有個(gè)體化的技術(shù)動(dòng)作，而在這其中，不同的皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)員所具備的不同的形態(tài)和機(jī)能條件則是運(yùn)動(dòng)技能個(gè)體化的主要原因。具體來(lái)說(shuō)，就是具有不同身體條件的皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)員，在比賽的過(guò)程中，應(yīng)注意充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，并注意克服自身的劣勢(shì)，在不違背皮劃艇激流回旋技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)的前提下，盡可能的形成揚(yáng)長(zhǎng)避短的技術(shù)風(fēng)格。

（二）皮劃艇激流回旋項(xiàng)目的生理特征

皮劃艇激流回旋項(xiàng)目要求運(yùn)動(dòng)員要具備全面的身體能力，不但要有良好的有氧基礎(chǔ)耐力和無(wú)氧耐乳酸能力，而且還要具備強(qiáng)大的相對(duì)力量、軀干核心力量以及全身小肌肉群的協(xié)調(diào)控制力量和速度爆發(fā)力量等。因此，以下就從皮劃艇激流回旋項(xiàng)目的供能特點(diǎn)和力量素質(zhì)要求兩方面入手，對(duì)皮劃艇激流回旋項(xiàng)目的生理特征進(jìn)行簡(jiǎn)要的分析。

首先，從皮劃艇激流回旋項(xiàng)目的供能特點(diǎn)的角度來(lái)分析，皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)是以無(wú)氧糖酵解供能為主的一項(xiàng)高強(qiáng)度的體能類(lèi)項(xiàng)目。從運(yùn)動(dòng)時(shí)間和皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)員的生理生化指標(biāo)的層面上來(lái)說(shuō)，該項(xiàng)目對(duì)體能的要求，與田徑賽的800m、游泳的200m、自行車(chē)1000m等周期性的體能類(lèi)項(xiàng)目類(lèi)似。

其次，從皮劃艇激流回旋項(xiàng)目對(duì)力量素質(zhì)的要求的角度來(lái)分析，皮劃艇激流回旋項(xiàng)目更重視運(yùn)動(dòng)員的相對(duì)力量、軀干核心力量以及全身小肌肉群的協(xié)調(diào)控制力量和速度爆發(fā)力量。皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)員的發(fā)力過(guò)程是在變化的、失衡的、復(fù)雜的激流環(huán)境中進(jìn)行的，這種復(fù)雜多變的環(huán)境再加上不同流場(chǎng)中的拉槳、撥槳以及壓槳等劃槳技術(shù)的特點(diǎn)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的大肌群劃槳力量、小肌群的功能性力量以及身體軀干部位的腰腹核心力量就提出了更高的要求。

（三）皮劃艇激流回旋項(xiàng)目的心理特征

在皮劃艇激流回旋比賽中，運(yùn)動(dòng)員是分別出發(fā)，獨(dú)自完成比賽的。因此，在比賽的過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手除了同場(chǎng)競(jìng)技的其他運(yùn)動(dòng)員之外，還有最為關(guān)鍵的一個(gè)對(duì)手就是自己。在比賽的過(guò)程中，皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)員具有了高度的專(zhuān)注力水平、良好的自我心理調(diào)控能力以及堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和保持高速滑行的本體感知力，才能夠使得人、艇、槳在比賽的過(guò)程中成為一個(gè)有機(jī)的運(yùn)動(dòng)整體，以促進(jìn)自身水平的充分發(fā)揮和良好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)的取得。由此可見(jiàn)，皮劃艇激流回旋項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)，尤其是自我心理控制能力的要求是較高的。

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