糖尿病是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的代謝疾病,是由于胰島素分泌和(或)作用缺陷所引起[1]。它是一種常見病、多發病,是嚴重威脅人類健康的世界性公共衛生問題。由于糖尿病的形成與患者生活習慣有很大的關系,所以健康宣教在治療糖尿病的過程中起著不可或缺的作用[2,3]。通過健康宣教可以讓患者了解到更多關于糖尿病的知識,提高遵從醫囑的比率,更好的配合治療。每位糖尿病患者均應接受全面糖尿病教育,充分認識糖尿病并掌握自我管理技能。
目前對糖尿病患者的健康教育比較普及,形式也比較多樣,為了解糖尿病患者健康教育的現狀及需求,我們在門診糖尿病患者中進行了問卷調查及訪談,現將情況總結如下。
1資料與方法
1.1一般資料 選取在我院門診就診并參加糖尿病健康講座的糖尿病患者30例, 進行問卷調查和訪談。
1.2方法 設計調查問卷,內容涵蓋患者發現糖尿病的時間、當時的空腹血糖情況、目前的控制情況、是否接受過健康宣教、在哪里進行的等基本問題,并把糖尿病飲食、運動、血糖正常值、并發癥等問題列出,統計患者回答正確率;并了解他們對健康宣教的地點、人員、內容、方式等的需求,讓他們回答健康宣教對他們的幫助情況等。問卷同時,配合進行簡單的訪談。
2結果
2.1基本情況 30例糖尿病患者病史2~15年,平均7年,發現糖尿病時空腹血糖平均9.7mmol/l。他們100%接受過糖尿病的健康教育,29例首次在醫院接受的健康教育,1例在社區。目前他們的空腹血糖控制平均值為6.5 mmol/l。
2.2對糖尿病相關知識的回答正確率 對于血糖的控制數值回答正確率100%;對于每日主食控制數回答正確率為93.3%;對于運動的時限回答正確率為96.7%,應在何時運動的回答正確率為33.3%;對于戒煙戒酒的回答正確率100%;對于糖尿病并發癥有哪些的問題,有96.7%能回答出3種以上。
2.3患者遵醫囑情況 100%的患者按照醫囑進行治療,并且定期門診復診;96.7%作息規律;100%堅持每日運動;56.7%堅持每日監測血糖,43.3%至少監測血糖1~2次/w。
2.4患者對健康宣教的評價 在回答健康宣教對患者的幫助情況時,73.3%回答很大,26.7%回答比較大。
2.5患者對健康宣教的需求 100%患者認為必須堅持進行健康宣教,地點可以醫院、社區相結合,以方便為原則,可以每2w進行1次;患者認為必須由專業的醫生護士進行宣教,可以是發放講義大綱、宣傳手冊、講課、具體指導等多種方式結合,內容要涵蓋糖尿病診治知識、飲食運動的注意事項、如何與醫生配合等多方面。
3討論
加強糖尿病患者健康教育是一種提高糖尿病治療效果,減少家庭、社會經濟負擔的行之有效的方法[4]。糖尿病健康教育是治療中重要的基礎管理措施,是決定糖尿病管理成敗的關鍵,意義重大。對糖尿病患者的健康教育內容可以涉及心理、飲食、運動、用藥指導、并發癥防治等多方面。但是糖尿病防治是一項長期、艱巨的任務,隨著糖尿病患者人數的增加、發病年齡的年輕化而更加重要和緊迫。本次調查發現,目前,糖尿病健康教育已經比較普及,患者受益較大,基本能夠知曉相關知識和方法,教育方式等得到了患者的肯定,基本達到了健康教育的目的。但在一些具體的內容上略有偏差,比如運動或體育鍛煉的時間等。
糖尿病的健康教育必須提倡要科學、有效、系統、全面。首先,進行健康教育必須由專業的醫護人員進行,而且醫務人員除專業知識和技能外,也要掌握一些教育技巧,比如語言要盡量通俗易懂,容易與患者進行有效溝通。再有,在教育方式上,在講座中配合圖片、影像資料,或者運用醫務人員自己總結的口訣等,增加生動性,讓患者更直觀的接受教育,效果會更好。還有,進行飲食治療宣教時,計算熱量、合理分配糖類、蛋白質、脂肪的比例,從而制定出合理的、個性化飲食食譜等問題,一定要因人而異,耐心講解,有時對年齡偏大或文化程度低的患者,要反復講解,以讓他們容易掌握與理解為要點。運動治療在糖尿病的管理中占重要地位,要宣傳進行有規律的合適運動,循序漸進并長期堅持,尤其特別強調在運動時要避免發生低血糖,對于不適合進行運動的患者堅決不能進行。在生活方式上的指導要強調不能暴飲暴食、吸煙酗酒,要保持開朗的心態、規律的生活,要遵照醫囑治療、復查等。在宣教的同時,配合對患者病情監測,如測量血壓、血糖、糖化血紅蛋白等,及時發現問題,并給出相應的建議,使患者更加信賴醫護人員,得到適時的幫助。
根據糖尿病患者不同的病程,健康教育可以適當調整。對于初診的患者,可以在醫院門診、病房利用展板、電視、錄像等進行反復的宣教,住院的患者則要由醫護人員進行心理、飲食、運動、用藥指導等的綜合、個性化教育,使他們能建立良好的遵醫行為。對于門診隨診、居家的糖尿病患者,可以定期舉辦講座、發放宣傳手冊、復查血糖等,結合他們的具體情況進行針對性教育。
總之,糖尿病健康教育至關重要,任務艱巨,需求量大。醫務人員必須防治結合,做好患者及家屬和公眾的教育,提升糖尿病患者的生活質量,并減輕社會負擔。
參考文獻:
[1]葛均波,徐永健.內科學[M].第八版.北京:人民衛生出版社,2013年:733-752.
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[3]葉小英.集體健康宣教對糖尿病患者遵醫行為的影響[J].國際醫藥衛生導報,2013,19(5):713-715.
[4]史彥清.糖尿病患者健康教育對糖尿病治療效果的影響[J].山西醫藥雜志,2009,38(11):982.
編輯/孫杰