積極心理素質教育對中職生心理健康及人格的影響

摘要：目的 積極心理素質教育對改善中職生心理健康狀況，提高中職生心理健康水平及培養中職生積極人格品質的作用和效果。方法 采用SCL-90和16PF量表為測評工具，對我校2010級1304名學生在入學第1年和第2年分別進行心理健康調查，比較積極心理素質教育前后學生心理健康及人格特征的變化。結果 積極心理素質教育后學生在強迫癥狀、精神病癥狀等顯著性低于輔導前，而在聰慧性、恃強性、興奮性等7個人格因素方面均有顯著性高于輔導前。結論 積極心理素質教育是提高中職生心理健康水平，促進人格發展的有效途徑與方法。

關鍵詞：中職生；積極心理素質教育；心理健康；人格特征

衛生類中職學校是培養基層衛生專業技術人才的搖籃，在人才素質培養的過程中，學生是否具備良好的人格特征和心理素質，關系到個人潛能的開發與利用，并影響到我國醫療衛生服務質量以及醫療衛生事業的發展。為進一步了解積極心理素質教育對于中職生的心理健康狀況及人格特征的影響，筆者選擇本校2010級秋季新生作為研究對象，在入學后的第一年內，實施一系列的積極心理健康教育措施進行心理健康干預，在進行干預前及干預后分別對他們進行了心理健康及人格狀況調查，以了解經過一年的積極心理素質教育，學生的心理健康狀況及人格特征的變化，為推動積極心理素質教育提供科學的依據。

1 資料與方法

1.1一般資料 研究對象為我校2010級秋季1304名學生，實施積極心理素質教育前后對照。

1.2方法 ①采用癥狀自評量表（Symptom Check List 90，SCL-90）對學生的心理健康狀況進行測評，共90個題目，包含10個因子，涉及感覺、情緒、思維、意識、行為、生活習慣、睡眠等，按5級記分，得分越高心理健康狀況越差；②采用卡特爾16種個性因素測驗（16 Personality Factor Questionnaire，16-PF），本測驗共187道題，包含16個分量表，分別根據樂群性、聰慧性、穩定性、恃強性、興奮性、有恒性、敢為性、敏感性、懷疑性、幻想性、世故性、憂慮性、實驗性、獨立性、自律性、緊張性等16個相對獨立的人格（維度）對個體進行描繪，每種人格因素設10～13道題，每1測題有3個備選答案。

1.3程序采用\"學校心理健康檔案網絡心理測評系統軟件\"團體測試的方法，以班級為單位，由經過培訓的心理咨詢中心老師，采用統一指導語在規定時間內完成并收回。第1次測查時間是2010年10月9日～l0月23日。在學生入學后第1年實施了一系列的積極心理素質教育。包括：\"心理健康\"全校性指定選修課程、有針對性的\"團體心理輔導活動\"、\"現場心理咨詢活動\"、\"心理健康講座\"、\"心理健康主題班會\"、\"個體心理咨詢\"等。經過1年的積極心理素質教育后，于2011年11月7日～11月18日進行了第2次測查。數據用PSS13.0軟件包統計和分析，采用t檢驗及Pearson相關性分析。

2 結果

2.1積極心理素質教育前后SCL-90結果分析 從表1 可見：積極心理素質教育后學生在強迫癥狀、精神病癥狀低于教育前，差異有統計學意義。

2.2積極心理素質教育前后16PF結果分析 從表2 可見：積極心理素質教育后學生在聰慧性、恃強性、興奮性、敢為性、內向與外向、心理健康因素、創造力強者因素7個人格因素方面高于教育前，在緊張性、適應與焦慮2個人格因素方面低于教育前，差異有統計學意義。

3 討論

3.1從積極心理素質教育前后SCL-90 各因子得分比較中可以看到，積極心理素質教育后學生在強迫癥狀、精神病癥狀低于教育前，差異有統計學意義。分析其原因，可能有以下3方面：①我們把\"心理健康\"作為全校性選修課，通過\"認識自我\"\"天生我材必有用\"等課程的學習，學生學會了全面客觀的認識自己，接納了自己的不完美，學會從積極的視角發現和解讀問題的積極方面；②個體心理咨詢幫助部分學生重新調整了個人的期望值， 從而減輕了強迫和焦慮癥狀；③團體心理訓練活動，如：\"滾雪球\"\"信任之旅\"\"戴高帽\"\"同舟共濟\"等提高了學生的自信心及人際交往能力，學生獲得更多積極的情緒體驗，使他們能有效地學會學習，提高學習效能和學習熱情，改善學習力，因此焦慮和應急癥狀得到緩解。積極情緒的\"擴展一建構\"理論認為積極情緒能夠促使個體充分發揮自己的主動性，從而產生更多的思想和行為，當這些思想行為實現了個人的成長和發展之后，也進一步深化了積極的情緒體驗，這一過程是一個螺旋式上升的過程，個體的每一次積極情緒體驗都會使原來的思想或行為模式上升到一個新的高度[1]。

3.2從表2可見：積極心理素質教育后學生在聰慧性、恃強性、興奮性、敢為性、內向與外向、心理健康因素、創造力強者因素7個人格因素方面均顯著性高于教育前。在緊張性、適應與焦慮2個人格因素方面顯著低于輔導前。對于上述變化，我們分析其可能的原因是：聰慧性、恃強性、興奮性、敢為性、內向與外向性、創造力強者因素提高的原因是：①積極心理素質教育提高了學生的人際交往能力，學生的自信心得到增強，他們較之1年前敢于自我表達了，思維也更加活躍了；②職業教育提高了學生的實踐能力；③廣泛的閱讀擴大了學生的知識面，加上學習環境的適應、學習方法和學習態度的調試等。緊張性、適應與焦慮性降低的可能原因是：①積極心理素質教育增強了學生的自信心和獨立性，他們變得更加積極主動，與人交往的能力得到了提高，在人際交往中表現得輕松自如，富有同情心和勇于承擔責任；②感恩教育提升了學生的感恩能力，學生體會到被關懷、被愛和被重視等積極感受，促進了學生的身心健康和積極人格品質的發展，提高了他們的主觀幸福感，減少了缺失感和焦慮性。

3.3積極心理素質教育是一種積極主動的干預，可以讓更多的學生獲益。它不同于以往的消極心理學，消極心理學解決的方法是：消極的等待，等待學生自愿走進心理咨詢中心。而這些學生是否會進入心理咨詢中心尋求幫助，受很多因素的影響。例如：他對于心理咨詢的認識、對于個人問題的判斷及對心理咨詢的信任等。這就使得絕大部分存在心理困惑或心理障礙的學生實際上并沒有得到專業性幫助。而積極心理素質教育面對的是整個的群體，包括了存在心理問題的學生及沒有心理問題的學生，它更加強調積極主動的干預，并體現在各種教育載體上，就像《心理健康教育》課程、各種類型的團體心理輔導、現場心理咨詢、心理健康主題班會、心理健康網絡系統等，通過積極的情緒體驗，激發學生的積極潛能，從而有利于培養學生的積極人格特質，例如：愛的能力，工作的能力，積極地看待世界的方法，創造的勇氣，積極的人際關系，審美體驗，寬容和智慧靈性等等[2]。

積極心理健康教育認為每個人都有積極的心理潛能和自我向上的成長能力，強調認同和培養學生的積極力量、優化心理素質、充分開發心理潛能、塑造積極人格。所以積極心理素質教育是提高中職生心理健康水平，促進人格發展的有效途徑與方法。

參考文獻：

[1]劉翔平，主編.當代積極心理學[M].中國輕工業出版社，2010：56.

[2]孟萬金.積極心理健康教育[M].中國輕工業出版社，2008：28-29.編輯/哈濤