長期臥床，小心躺著也“中槍”

李定國

眾所周知，不少疾病需要長期臥床。有的在醫院病床上接受治療，有的在家里的臥榻上調養。應當提醒的是，長期臥床可能發生某些并發癥，也就是原病未愈又添“新病”。這不僅給患者增加痛苦，更可能使病情復雜化，甚至加速患者的死亡。有的患者不是死于原來的疾病，而是死于長期臥床帶來的并發癥。對此，切勿等閑視之。

這里，對長期臥床容易帶來的幾種并發癥舉例說明，希望患者及家屬加以重視。

感染：墜積性肺炎

【真實病例】張老太患腦動脈硬化多年，去年冬天又發生腦血栓。雖經搶救脫險，卻留下半身不遂，于是長期在家臥床休養。今年早春，氣溫較低，張老太卻出現“感冒”癥狀，繼而咳嗽加重且有些“氣緊”，被送去醫院就診，拍片見肺部有炎性陰影。醫生診斷為“墜積性肺炎”，與其長期臥床而很少變換體位有關，經抗生素治療方告痊愈。

長期臥床的患者極易引起肺底部持久充血、淤血、水腫而發炎。而且人體呈臥床姿勢時，呼吸能力下降，呼吸道分泌物難以排出，逐漸在肺部堆積，這不僅影響呼吸，亦易導致感染。久病臥床者往往機體免疫力下降，偶遇氣候變化，一些條件致病菌（編者注：條件致病菌是人體的正常菌群，當其集聚部位改變、機體抵抗力降低或菌群失調時則可致病，如變形桿菌）或原本致病性弱的細菌便乘虛而入而致病。

墜積性肺炎患者多數久病體弱，經不起氣溫的突然變化。因此，平時就要讓患者吃好穿暖，預防著涼感冒。鼓勵患者多做深呼吸，或主動按胸，輕叩背部，鼓勵咳嗽排痰。不能自行翻身者，家人要定期協助患者翻身、拍背、叩胸，或對痰液黏稠的患者給予超聲霧化吸入，稀釋痰液，促進排痰。與此同時，應在醫生指導下合理選用抗生素治療。

血栓：下肢深靜脈血栓、肺血栓

【真實病例】今年春節，68歲的羅大爺外出旅游，不幸發生車禍致左股骨頸骨折。急診入院后行手術治療，經2個多月的臥床調養才出院回家繼續臥床休養。然而就在出院回到家中的當天下午，他在下床活動時忽然感到呼吸困難，旋即昏倒在地。送到醫院時已經死亡。尸檢證明，羅大爺系死于肺栓塞，乃由于長期臥床引起下肢深靜脈血栓，血栓脫落而致肺栓塞。

長期臥床患者因肢體缺少活動，下肢靜脈血液回流緩慢，容易形成血栓，出現肢體腫脹、疼痛。該血栓形成也與血液淤滯與高凝狀態有關，由于血栓與血管壁僅有輕度粘連，容易脫落成為栓子而形成肺栓塞。

因此，長期臥床患者為預防下肢深靜脈血栓形成，能活動四肢者應經常活動四肢，多飲水。可自行或由家人協助對下肢進行肢體按摩，促進血液循環，并在醫生指導下服用小劑量的抗凝藥（如阿司匹林）。對于有明顯抗凝禁忌者，可采用保守預防方法：包括早期起床活動、穿彈力長襪等。

若發現下肢深靜脈血栓形成，應及時進行治療，其目的主要是預防肺栓塞。方法包括——

（1）抬腳：臥床抬高患肢超過心臟水平，直至水腫及壓痛消失。

（2）抗凝：由醫生用藥，如肝素、華法林等；在血栓形成早期，尿激酶也有一定的效果。

（3）“上網”：如因出血體質不宜用抗凝治療者，或深靜脈血栓進展迅速達膝關節以上者，可到醫院實施經皮穿刺下腔靜脈濾器放置術（“上網”），可將脫落的血栓“網住”從而預防肺栓塞。

腎結石

【真實病例】去年暑假，某中學的劉老師家中失火，劉老師下腹部和大腿均發生Ⅱ度燙傷，到市醫院燒傷科住院治療。醫生每天對傷處進行檢查和換藥。他按要求臥床休息，基本上未下床。一個多月后創面全部合口，醫生說再過一周就可出院。然而當晚他突然感到左側腰部劇烈絞痛，經B超檢查被診斷為腎結石。原來，是由于長期臥床且喝水少所致。

長期臥床患者全身骨骼脫鈣明顯，大量鈣鹽從腎臟排出。如飲水不多，鈣鹽易在腎臟或膀胱形成結石或引起感染。因此，應鼓勵患者多飲水，起到沖洗尿路的作用。每天做好會陰部的清潔工作，可根據病情保留導尿管或使用抗生素，按照醫囑給予膀胱沖洗療法。

褥瘡

【真實病例】王老漢因患肺癌而臥床不起，住院近半年，先行化療后再考慮是否可作手術。但住院臥床3個月左右，即在兩胯部外側及尾骨處出現3處褥瘡，使其病上加病，只得加強護理并采用“抗菌噴劑”等進行治療。

褥瘡可以說是長期臥床最常見也是很難治的并發癥，很多人都知道。褥瘡的學名為壓力性潰瘍，俗稱壓瘡，是患者長期臥床局部長期受壓而發生的潰瘍。

既然壓瘡是因壓力所致，那么，其預防方法就是局部減壓和清潔護膚。

（1）床上自動：患者應發揮主觀積極性，能動就動，能翻（身）就翻，切忌長久保持一個種姿勢。

（2）協助翻身：不能床上自動者，則由家人協助翻身。每隔2小時翻身1次。翻身時動作要輕柔，應將患者抬起再挪動位置，切忌強行推、拉、拖。

（3）氣墊減壓：鋪氣墊床或墊氣圈使骨突處避免受壓。

（4）保持皮膚清潔：做到勤洗勤更換床單。早晚用溫水給患者擦洗，每次擦洗后涂少許滑石粉。保持床單清潔、干燥。

若發現壓瘡易發部位（特別是骶部）皮膚發紅等表現，則應及時處理。家人應勤作按摩，可用掌心涂紅花油按一定的順序或方向按摩受壓部位的皮膚，每日數次以促進局部的血液循環。若局部已經出現潰瘍，則應向醫生或護士咨詢具體措施，潰瘍面較大者，最好住院治療。

骨質疏松

【真實病例】年逾古稀的吳老太因中風后遺留偏癱、說話和吞咽不利索而長期住院臥床治療。馬年大年初二，她打了一個噴嚏，不久覺得左側大腿腫痛，經檢查確診為股骨骨折。家人來醫院一聽老人無端骨折，一口咬定是護理人員行動粗疏所致。眼看就要鬧出醫療糾紛，正好主任來查房，才解開“無端骨折”之謎。原來由于老太太長期臥床不動，導致嚴重骨質疏松，進而發生自發性骨折，這種骨折并非受到外力的撞擊所致，患者可能在翻身、打噴嚏等過程中發生骨折。

長期臥床的患者導致骨質疏松的主要原因是運動量減少，鈣、磷、蛋白質丟失所致。臥床時間越長，骨質疏松越重，發生骨折的可能性越高，無需外力，骨頭就會碎裂，故被人稱為自發性骨折，亦即病理性骨折。

有些老年人臥病前沒有骨質疏松，骨質一直達標，但臥床后卻出現了骨質疏松；不少老年人臥病前骨質疏松程度較輕，而臥床后卻見加重。研究發現，脊柱骨等在臥床情況下極易丟失骨量，臥床36周即可丟失20%～40%。此外，長臥少動還會引起肌肉萎縮。

為了避免久臥而致骨質疏松和肌肉萎縮，除了多曬太陽、補充鈣劑和維生素D，肢體的主動和被動運動是最有效的方法。身體較虛弱者可由家屬或醫護人員進行全身肌肉按摩，主要采用捏拿肌肉的方法，刺激肌肉收縮。被動活動四肢關節，刺激骨骼，減少骨量丟失。肌肉按摩每日2次。身體狀況較好者可以進行主動肌肉收縮（使肌肉用力），進行主動的關節活動，可以減少骨量丟失，防止關節粘連而出現功能障礙；也可在床頭系一布帶，患者雙手牽拉布帶，雙下肢蹬住床頭。每日3～4次，每次10～20下。病情允許的臥床患者可做仰臥起坐，以及腰背肌的功能鍛煉等。