慢性失眠，對癥選中藥

萬慎曜

對于失眠，一般來說首先還是建議使用非藥物療法，如規律作息、放松心情等，同時可以先嘗試一些助眠的食物，如小米粥、牛奶等。但如果是長期的慢性失眠，拖下去就可能給健康不利，這時可對癥選用一些具有安神作用的中成藥。

朱砂安神丸

由朱砂、黃連、當歸、生地黃、炙甘草等組成，有清心養血、鎮驚安神功效。用于心火上炎、熱傷陰血所致之心神不寧、煩亂怔忡、胸中煩悶、失眠多夢、精神抑郁、神志恍惚等證。朱砂專入心經，鎮靜清熱；黃連清火除煩，與朱砂配合可清除神煩熱擾；當歸養血，生地滋陰，二者同用補益氣血，滋腎。諸藥合而成方，重鎮安神，標本兼顧。

用法：大蜜丸每次服1丸，小蜜丸每次服9克，水蜜丸每次服6克，每天2次，溫開水送服。

注意：心氣不足、心神不安者勿用；消化不良，胃腸怔忡不安，不眠者忌服，孕婦忌服；不宜與碘溴化物（如甲亢術前用的碘化鉀）、溴化物（如用于皮膚過敏疾病的溴化鈣）并用，不宜久服。

柏子養心丸

由柏子仁、黨參、炙黃芪、川芎、當歸、茯苓、遠志、酸棗仁、肉桂、五味子、半夏曲、炙甘草、朱砂等組成，有補氣、養血、安神功效，可緩解心氣虛寒、心悸易驚、失眠多夢、健忘等。朱砂治心神昏亂、驚悸怔忡、失眠多夢；柏子仁養心。凡適合中醫辨證為心氣不足、心陽虛寒，表現為心悸易驚、神疲氣短、乏力等的患者可用此方。

用法：大蜜丸，每次1丸，小蜜丸，每次9克；水蜜丸每次6克，每天2次。

注意：燥熱心煩，肝陽上亢者不宜；不可與溴化物、碘化物同服，不宜過量及久服。

安神補腦液

由鹿茸、何首烏、淫羊藿、干姜、甘草、大棗等組成，有健腦安神、生精補髓、養氣養血功效，對神經衰弱引起的失眠、厭食有顯著療效，使睡眠得到改善，防止神經衰竭，用于治療神經衰弱、失眠、健忘、乏力，并可治療病疲勞過度引起的頭痛眩暈。

用法：每天2次，每次1支。

安神定志丸

由遠志、石菖蒲、茯苓、朱砂、龍齒、黨參等組成，有鎮驚安神、益氣寧心功效。用于治心氣衰導致的易驚、心悸、失眠、多夢、神疲，或因驚恐失眠、驚醒、癲癇等。方中朱砂、龍齒重鎮安神；遠志、石菖蒲入心開竅，除痰定驚；茯苓、黨參健脾益氣，協助朱砂、龍齒寧心除痰。

用法：蜜丸劑型，每日1～2次，每次3～6克，用白開水送服。

養血清腦顆粒

由當歸、川芎、白芍、熟地黃、鉤藤、決明子、珍珠母、雞血藤、細辛、夏枯草等組成。有養血平肝、活血通絡功效。用于血虛肝旺引起的頭暈頭痛、眩暈眼花、心煩易怒、失眠多夢等，廣泛應用于慢性腦供血不足引起的失眠多夢、頭暈頭痛等。

用法：口服，每日3次，每次1袋。

注意：（1）低血壓，孕婦，哺乳婦女，年老體弱慎服；（2）肝病、腎病、糖尿病患者在醫師指導下服用。（3）用藥3天如無好轉，應停藥并去醫院進一步治療。

（編者注：鎮靜安神的中成藥，多含有朱砂成分，而朱砂的硫化汞含量達96%。硫化汞有毒，含硫化汞的藥不可久服）