簡(jiǎn)單生活

☉鄧文才 李 爽

簡(jiǎn)單生活

☉鄧文才 李 爽

人們常喊累，這種累固然很大程度上來(lái)自于工作和生活上客觀存在的忙碌與壓力，但是也有很多來(lái)自于被我們?nèi)藶榈貜?fù)雜化了的生活。比如，頻繁的交往、過(guò)多消耗精力的“休閑”、基于過(guò)高標(biāo)準(zhǔn)的“講究”、為了面子的“追求”、物質(zhì)利益的“攀比”、渴望進(jìn)步的“焦慮”等等。毋庸置疑，人應(yīng)該是生活的主人，然而在復(fù)雜生活面前，人卻變成了奴隸，不是“在”生活，而是“被”生活，生活沒(méi)有成為人的發(fā)展和享受的依據(jù)和內(nèi)容，人反而成了展示生活的線偶和道具。因此，人要真正成為生活的主宰，在生活中體驗(yàn)和感受人生的充實(shí)、快樂(lè)與幸福，就要過(guò)簡(jiǎn)單生活。

簡(jiǎn)單生活是精力集中的生活。人的精力是有限的，特別是隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)越來(lái)越感覺(jué)到精力的匱乏。專注投入地做事，滿腔熱忱地付出，才能使能力增強(qiáng)、業(yè)績(jī)提升；而多點(diǎn)開花，精力太過(guò)分散，則可能樣樣通、樣樣松，難成行家里手，還會(huì)使自己很疲憊。要集中精力學(xué)習(xí)。當(dāng)今社會(huì)誘惑太多，如果不學(xué)會(huì)抵制誘惑、加強(qiáng)自律，就會(huì)隨波逐流、心浮氣躁，很難精力集中、心無(wú)旁騖地學(xué)習(xí)。知識(shí)更新速度越來(lái)越快，不能滿足于上學(xué)期間所學(xué)和既有能力水平，要強(qiáng)化終身學(xué)習(xí)意識(shí)，勤于學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，多讀書、讀好書，在學(xué)中干，在干中學(xué)，做到學(xué)思結(jié)合、學(xué)以致用。要集中精力工作。日常工作要增強(qiáng)計(jì)劃性，把工作往前趕，將細(xì)節(jié)考慮全，做到有條不紊；臨時(shí)任務(wù)要周密安排，做到責(zé)任明確、重點(diǎn)突出、方法科學(xué)、步驟合理，確保按時(shí)保質(zhì)保量地完成。

簡(jiǎn)單生活是合理消費(fèi)的生活。對(duì)美好生活的向往，是人不懈奮斗的內(nèi)在動(dòng)力。提倡簡(jiǎn)單生活并不是不消費(fèi)，過(guò)苦行僧生活，而是要合理消費(fèi)。要堅(jiān)持簡(jiǎn)單夠用的原則。要明確，消費(fèi)是為了生活，而生活不是為了消費(fèi)。否則，就會(huì)盲目攀比，在各種亂消費(fèi)、高消費(fèi)中心神不定，疲憊不堪。要堅(jiān)持量入為出的原則，收入和支出保持一定的比例，就會(huì)從容自在，如果突破比例，甚至債務(wù)累累，必然在重壓之下，失去安靜、坦然的心態(tài)。要堅(jiān)持綠色環(huán)保的原則不鋪張、不浪費(fèi)，善待自己，善待環(huán)境。

簡(jiǎn)單生活是交往適度的生活。健康適度的交往，會(huì)增強(qiáng)人的歸屬感，提高生活信心，積攢人氣、拓展人脈，歷練人際交往能力。但是，如果過(guò)度崇拜庸俗關(guān)系學(xué)，把大部分精力都用在了跟這個(gè)“官”、那個(gè)“款”處關(guān)系上，成天忙著請(qǐng)吃、吃請(qǐng)，甚至不辨良莠地什么朋友都交、什么局都赴，則會(huì)搞壞身體、耽誤進(jìn)取、冷落家人，甚至?xí)蚪挥巡簧鞫鴮W(xué)壞了。要擇善而交。日久見人心，經(jīng)過(guò)幾次交往后，要細(xì)心甄別交往對(duì)象是否善類，是否真的與自己脾氣相投，是否能夠?qū)ψ约寒a(chǎn)生有益影響，如果答案是否定的，就要敬而遠(yuǎn)之。要真誠(chéng)相交。不能現(xiàn)用現(xiàn)交，也不能帶著功利心去結(jié)交，要注重心靈的溝通、精神的愉悅和情趣的投機(jī)，既要有普通朋友，又要有摯友、契友和諍友。要適度來(lái)往。來(lái)而無(wú)往非禮也，朋友之間是要多走動(dòng)、常聯(lián)絡(luò)。但是，如果經(jīng)常有事沒(méi)事就扎堆胡吃海喝、亂侃亂聊，就有違交往初衷了。朋友交往也要追求高雅，可多搞些踏青、旅游、參觀、看電影等益智、健身、怡情的活動(dòng)。

簡(jiǎn)單生活是心態(tài)從容的生活。生命就像一次旅程，只有心態(tài)從容，才能領(lǐng)略人生各個(gè)階段的美好，領(lǐng)悟人生的真諦。如果總是神經(jīng)緊繃、急三火四，難免會(huì)使人生樂(lè)趣減少甚至盡失。要情緒平和。平和的情緒以閱歷、學(xué)識(shí)和能力為基礎(chǔ)，是經(jīng)風(fēng)雨、歷磨難后的大度通達(dá)，是讀萬(wàn)卷書、行萬(wàn)里路后的良好修養(yǎng)，是有意錘煉、規(guī)約自我的結(jié)果。情緒平和才能使心胸豁達(dá)、目光長(zhǎng)遠(yuǎn)，才能處變不驚、遇煩不惱，以巧妙的語(yǔ)言、巧妙的協(xié)調(diào)，攻堅(jiān)克難、化險(xiǎn)為夷。要善于包容。海納百川有容乃大。要胸襟開闊、虛懷若谷，對(duì)別人的批評(píng)、誤解甚至不公，要有則改之、無(wú)則加勉，時(shí)時(shí)自省、自警、自勵(lì)，以誠(chéng)心、公心、善心做事待人，天長(zhǎng)日久別人自然也會(huì)投桃報(bào)李，真誠(chéng)對(duì)待你。要抱樸守拙。對(duì)仕途順利、生活富足的同事、朋友，要懷有欣賞的心態(tài)，積極學(xué)習(xí)人家的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處，而不要懷有“酸葡萄”心理過(guò)分忌妒，也不要過(guò)分悲觀、自卑。善養(yǎng)浩然之氣，常懷平常心、克己心、奉公心，舍得付出、樂(lè)于吃虧、甘于寂寞。不急功近利、投機(jī)取巧，更不要急于揚(yáng)名立萬(wàn)、搞花架子，而應(yīng)以扎實(shí)奮斗贏取業(yè)績(jī)，以勤奮勞動(dòng)爭(zhēng)取美好生活。

【作者系海軍大連艦艇學(xué)院政治系研究生學(xué)員】