8月無牙寶貝適合吃的食物

蔬菜和水果：對于一個沒有牙齒的寶寶，避免讓他吃堅硬的蔬菜或水果，可以為寶寶提供烤的紅薯、南瓜、山藥，這些食物具有高含量的β-胡蘿卜素，并且有一個溫和甜美的味道。

谷物產(chǎn)品：在寶寶8個月的時候，已經(jīng)可以消化少量的谷物食品。如果讓寶寶在這個年齡段開始吃谷物食物，那么最好使用包裝好的食物。如果寶寶仍然是母乳喂養(yǎng)，可以嘗試讓母乳中含有谷物，增加寶寶的營養(yǎng)。

肉和替代食物：蛋白質(zhì)的食物通常可以適當添加在9個月大寶寶的飲食中。為了解決沒有牙齒的問題，豆腐或蛋黃是替代肉類食物的選擇。豆腐是鈣、鎂和蛋白質(zhì)的來源。不要讓寶寶在1歲前吃蛋白，減少寶寶出現(xiàn)過敏反應(yīng)的風險。

乳制品和替代食物：如果寶寶是母乳喂養(yǎng)的，母乳會提供足夠的營養(yǎng)，不必再喝牛奶。在寶寶2歲之后，再給他喝牛奶。endprint