健康新知

好消息

西蘭花嫩芽有生發效果

近年來，越來越多的人為脫發而煩惱。日本研究人員在實驗中發現，作為抗氧化食物而受到關注的西蘭花嫩芽能促進毛乳頭細胞分裂，擁有生發效果，并可激活相關基因而發揮作用。領導這項研究的近畿大學藥學部教授川崎直人指出：希望今后弄清西蘭花嫩芽中的什么成分對生發有效，不過目前尚不能確定吃西蘭花嫩芽是否有助于促進毛發生長。

壞消息

睡眠不佳可對基因造成破壞

美國《國家科學院院刊》1月20日刊登的一份研究表明，睡眠不規律會對超過1000個基因造成嚴重破壞，這可解釋為什么老上夜班、時差失調會導致一系列健康問題。英國薩里大學的德克揚·戴克教授在聲明中說：這一研究也許能夠幫助我們了解與晝夜節律破壞有關的健康后果。戴克教授表示，睡眠不佳對人體的影響可能與衰老相似。

生理

使用抗生素可加重哮喘

日本一個研究小組發現，使用抗生素會破壞實驗鼠腸道的菌群平衡，從而使哮喘癥狀惡化，該成果可能促進開發出治療哮喘的新藥。筑波大學教授澀谷彰率領的研究小組發現，如果實驗鼠預先服用了抗生素，其哮喘癥狀比未服用抗生素的實驗鼠更嚴重，支氣管內引發炎癥的細胞數量相當于后者的約2倍。相關論文近日發表在美國《細胞、宿主與微生物》雜志上。

提醒

吸氧沒有保健作用甚或帶來傷害

近期，少數制氧機廠商為了推銷產品，擅自夸大吸氧效果，給消費者帶來安全隱患。對此，國家食品藥品監督管理總局2月6日發布安全提醒：尚無證據證明吸氧有保健作用，過度不當吸氧可能會對人體造成傷害。公告說，制氧機須在醫生指導下按照處方的每日使用時間和流速使用，從而降低使用不當帶來的風險。

新知

健康人補充維生素D沒有預防疾病效果

新西蘭一項最新研究顯示，補充維生素D并不能有效預防心臟病、中風、癌癥或骨折等，健康成年人無須補充維生素D。奧克蘭大學的研究人員在最新一期《柳葉刀—糖尿病與內分泌學》雜志上報告說，健康成年人沒必要補充維生素D來預防這些疾病。此前，英國研究人員曾發現，孕婦補充維生素D對胎兒的骨骼健康也沒有影響。

心理

漂亮臉蛋未必容易被記住

德國研究人員發現，如果特征不明顯，漂亮臉蛋也不那么容易讓人記住。耶拿大學的研究人員發現，受試者更容易記住的并不是更吸引人的臉蛋，而恰恰相反，漂亮臉蛋反而容易對人形成干擾。若想讓人記住，還得長得有特色：大眼睛、厚嘴唇、五官勻稱的好萊塢女星安吉麗娜·朱莉就很易被記住。