時間與情緒

☉郭振亞

時間與情緒

☉郭振亞

有位英國女心理學家寫了一本書，叫《扭曲的時間》。這書名，讓人眼前一亮。時間，無色無味，看不見摸不著，但它對每一個人都是公平公正的：一天24個小時，每小時 60分鐘，每分鐘 60秒，一年12個月。不論是饑寒交迫，還是身家億萬，抑或是手握重權……它絕不會因為誰身份高貴而多賜，也絕不會因為誰出身貧寒而克扣，只是晝夜交替，寒暑更迭，從過去，向未來，不停地流去，不會走走停停，更不會扭頭轉身，再回到你的身邊。誰也沒有本事攔住它前進的腳步。但時間也真的可以“扭曲”——扭曲時間的主要力量，來自人的情緒、年齡和健康，尤其是情緒。“隨著年齡的增長，時間會過得越來越快”，“心情放松時，比擔驚受怕時過得快”……讀到這里，我想起了一段據說來自愛因斯坦的“幽默”：和心愛的姑娘坐在一起，一小時就像一分鐘；坐在烤人的火爐旁，一分鐘就像一小時。這“幽默”其實正命中時間變化的真相。

十多年前，我看到過一個貪官寫的“家書”，其中一段文字至今還記得，他說：“在這里（監獄）度日如年，不！度分如年，度秒如年……失去自由的人，才真正了解自由的可貴。面對鐵門，面對漆黑的夜，在極度的寂寞和孤獨中，在狹窄的空間中，我來回走動，就像關在籠中的野獸。這正是我在牢中的切身體驗……”其他不論，這體悟倒也顯得不虛。他由此及彼，由己及獸，寫出了“流水落花春去也，天上人間”的極大落差。特別是那個“度秒如年”，超越了前人“度日如歲”“度日如年”的表述，可見失去自由所帶來情緒、心理的變化對時間觀念的影響。度日如年，度秒如年，不也說明了情緒是可以扭曲時間的嗎？

如此，是否說明，我們正該從這情緒的源頭去把握自己、把握時間呢？