孩子注意力“歸位”有妙方

海霞

美國學(xué)校的教育方式，功不可沒！

美國英文學(xué)校基本是用鼓勵(lì)性、趣味性的方式教學(xué)。兒子的英文學(xué)校課堂觀摩，我已經(jīng)去參加多次，從一年級到五年級，每個(gè)年級組的老師，總是笑容滿面地和學(xué)生“打”成一片，數(shù)學(xué)課、做游戲、閱讀課也以游戲形式出現(xiàn)；對于母語不是英文的孩子們，每月都安排一次家長到校參與的親子游戲時(shí)間，在游戲中記憶單詞、連詞成句，發(fā)現(xiàn)有趣的問題。孩子們的天性是好奇，只要有趣好玩，每個(gè)孩子都會“激情投入”。就連全州統(tǒng)一的網(wǎng)上數(shù)學(xué)題都是根據(jù)分?jǐn)?shù)，去“購買裝飾”自己的頭像，“題海”不是疲倦的數(shù)學(xué)題，而是好玩的“網(wǎng)上游戲”。老師們的脾氣相當(dāng)不錯(cuò)，不是憑升學(xué)、分?jǐn)?shù)拿工資，經(jīng)常給予學(xué)生鼓勵(lì)。想分散注意力？除非還有更好玩的事情。

發(fā)現(xiàn)孩子的性格特點(diǎn)，并加以發(fā)揮。

注意力不能集中的孩子，對一件事物關(guān)注持續(xù)時(shí)間短，很難發(fā)現(xiàn)他（她）喜歡什么，愛好什么。兒子曾經(jīng)很喜歡畫畫、背詩，被美國的玩具占據(jù)了時(shí)間。其實(shí)孩子們的喜好，不能給他們定性，畫畫是藝術(shù)的創(chuàng)造力和表達(dá)力，美國玩具也具有這方面的功能。比如孩子喜歡玩的“l(fā)ego”玩具，都是1厘米見方的小模型，將這些模型設(shè)計(jì)建造成高樓、汽車、別墅、輪船等，啟迪想象力。發(fā)現(xiàn)兒子喜歡這個(gè)以后，我和“老虎”給他買來一大箱。于是當(dāng)兒子每次壘出不同的建筑時(shí)，他從中找到成就感，這時(shí)老虎“鼓勵(lì)加提問”：一個(gè)高樓的地基和別墅的地基有什么不同，墻體厚薄與承重的關(guān)系，再講講他們美國建筑設(shè)計(jì)大師的故事——這也許就是“建筑設(shè)計(jì)”的啟蒙吧？因動手動腦的興趣，兒子的注意力又一次得到鍛煉。

發(fā)揮家庭成員榜樣的力量。

孩子每天在學(xué)校里的時(shí)間最多8小時(shí)。每天16小時(shí)，加上周末，孩子大部分時(shí)間都和家人在一起，父母的言行影響著孩子，父母的行動，他們都看在眼里，復(fù)制在行動中。尤其是像我兒子這樣的青春期男孩，更喜歡和父親在一起，因?yàn)檫@時(shí)男孩需要的是一種力量，而不再是母親柔柔的愛。“老虎”做事很執(zhí)著，這一點(diǎn)兒子不服也得服。“老虎”工作N年了，現(xiàn)在又學(xué)了一門睡眠醫(yī)學(xué)，總共48門課，必須每門單科全部考試合格才可以得到證書。他很用心，每次網(wǎng)絡(luò)上課考試時(shí)，都叮囑兒子不許大聲吵鬧。這時(shí)我和“老虎”配合，給兒子豎一個(gè)大拇指，贊賞Daddy——當(dāng)兒子坐下來做他的作業(yè)時(shí)，我和“老虎”也豎一個(gè)大拇指，贊賞他。兒子這時(shí)會“拷貝”爸爸的用心。這個(gè)舉動不是一次兩次，需要經(jīng)過一個(gè)時(shí)間讓孩子習(xí)慣。

讓孩子有說話的空間，給孩子釋放情緒的空間。

注意力不集中的孩子，往往話多，多得有時(shí)自言自語。但是換位思考，一個(gè)孩子悶罐子一樣，什么話都不說，倒會覺得他（她）思維“難測”，不見得是個(gè)快樂的人生。話多，愿意和父母溝通未必是一件壞事。于是我們每天晚上照顧兒子的情緒，讓他說上一段：學(xué)校的趣聞，看到了什么、想到什么等等，讓這個(gè)“多話缺點(diǎn)”轉(zhuǎn)化為“溝通優(yōu)點(diǎn)”，再告訴他說廢話的不良結(jié)果。“秉性單純”也許短時(shí)期內(nèi)難以改變，但是陽光快樂的性格，被人信任的感覺，應(yīng)該是更重要的。

正在成長的孩子，需要加強(qiáng)運(yùn)動，加強(qiáng)營養(yǎng)。

正在成長的青春期的孩子們，飯量增加，我家晚飯的菜都是“大盤裝”，兒子飯量勝過我和“老虎”。半大小子正是運(yùn)動的好年齡，記得一位老師說過，男孩子在 10～15歲之間，必須要加強(qiáng)運(yùn)動，加強(qiáng)“開骨”—— 打開身體運(yùn)動機(jī)能，釋放能量，否則將來想長高，身體素質(zhì)好，似乎不那么容易。運(yùn)動的孩子，營養(yǎng)消耗更大，需要補(bǔ)充鈣和蛋白等營養(yǎng)元素，單從日常飲食中攝取的營養(yǎng)，已經(jīng)不能滿足他們的需求，鈣具有穩(wěn)定神經(jīng)的作用，缺乏鈣，也是注意力不集中的原因之一。好在美國環(huán)境中，買到的鈣，不用擔(dān)心質(zhì)量。現(xiàn)在家人在一起，早飯、晚飯都由“老虎”把家人該吃的營養(yǎng)品安排好。周末帶孩子出去運(yùn)動，也是“老虎”的工作。