女孩為何感覺身上有異味

她看到的是一個(gè)沒有魅力的形象?，F(xiàn)在，意象對話證實(shí)了我的推測，女孩幻嗅的象征意義很清楚了：與想象中看到的自我意象一樣，“有味”，成了她是不被歡迎女孩的象征或標(biāo)志。

在一次電話預(yù)約后，我接受了一對父女的來訪。按照慣例，我與父女分別進(jìn)行了交流。

父親介紹說：孩子一向刻苦好學(xué)，今年暑假剛剛憑自己的實(shí)力考入高中。入學(xué)前就告誡孩子，到了新學(xué)校一定繼續(xù)努力，只有學(xué)習(xí)好了，老師和同學(xué)才會喜歡你。孩子也聽話，悶頭讀書?？砷_學(xué)剛剛一個(gè)多月，非要換班不可，只聽她說在班上不能集中精力聽課。我們就請求學(xué)校給她換班了?？墒牵瑳]過多久，孩子說還是不行，連學(xué)校都不愿去了。問她為什么，她說是她身上有味，隨后就只是哭。我們就不敢再說什么了。孩子從小就很乖順，一門心思的念書?？涩F(xiàn)在怎么不想上學(xué)了，沒辦法，我們只能來求您幫助了。

隨后，我和女孩開始了溝通。這是一個(gè)文靜的女孩，女孩似乎也不清楚自己到底心結(jié)在哪里，我就請她隨便談?wù)劇?/p>

女孩的訴說輕聲細(xì)語：我是以第四名的成績考進(jìn)高中的，過去學(xué)習(xí)一向特好，在班上不論男生女生，對我都很好。但是，入學(xué)不久的一次考試，成績落到了班上的中下游。我心情很不好，感覺同學(xué)們不愿理我了。我的同桌是一個(gè)男生，那天我經(jīng)過他身邊的時(shí)候，感覺好像他用手遮掩了鼻子，還扇動著，我就感到是我身上有味，好像是腳的臭味。后來，我覺得大家都知道了我身上有味，都不愿接近我，離我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。特別是男同學(xué)，更是對我竊竊私語，我聽到他們好像在議論我身上的異味。為此，我整天非常壓抑，焦慮緊張，而且感到不能正常上課了，于是我選擇了換班?？蓳Q班后，好像新同學(xué)也知道了我身上有味。這下我更受不了了。一走進(jìn)教室，我就覺得非常壓抑，甚至都害怕去學(xué)校了。家里人都說我身上沒有異味，我回到家里自己也不覺得有味?？墒?，只要坐在教室里，同學(xué)們都能聞到，我也能聞到。我到底是怎么了，我該怎么辦?。?/p>

說到這里，一大滴眼淚順著女孩的臉頰滑落下來。

女孩感覺身上有味是怎么回事？

在心理學(xué)上這種感覺叫幻嗅，是幻覺的一種?；糜X是指沒有現(xiàn)實(shí)刺激物作用于相應(yīng)的感受器官而出現(xiàn)的一種虛幻的感知體驗(yàn)。幻嗅就是出現(xiàn)某種虛幻氣味的感覺，常常是一種難聞的氣味，如腐臭味、腥味、焦味以及刺鼻的化學(xué)藥品味等，從而伴有掩鼻或皺眉動作。幻覺常常是精神病的癥狀之一，但是，女孩的幻嗅并非精神病的癥狀，正常人在某種特殊的狀態(tài)下也會出現(xiàn)片段的短暫幻覺。作為精神病癥狀的幻覺中，多為幻聽，幻嗅很少見，不是像女孩這樣指向自身，而是指向外界。更重要的是，女孩的幻嗅具有明顯的選擇性，她只是在學(xué)校和同學(xué)一起才有幻嗅，在家里并不這樣。就是說，她的幻嗅是片段而短暫的。而且，還有一個(gè)特別值得注意的重要細(xì)節(jié)，就是女孩的出現(xiàn)幻嗅情況主要是有男生在身旁的時(shí)候。所以，與其說是女孩感覺自身有味，不如說是感覺別人覺得她身上有味，她對自身有味的感覺，不過是受了來自同學(xué)的也許無意的掩鼻動作等暗示。據(jù)如上種種情況判斷，女孩的幻嗅不是精神病癥狀。

那么，女孩的幻嗅到底是怎么回事呢？

心理學(xué)告訴我們，幻覺常常有某種象征意義，女孩的幻嗅也有象征意義。象征意義是什么呢？針對女孩的情況，我決定采取意象對話方法。想像中的意象可以反映人的意識中或潛意識中的心理活動，具有象征意義，意象對話就是用想像中的意象進(jìn)行交流。

我們的意象對話是這樣進(jìn)行的：我說，我們做一個(gè)想象練習(xí)好嗎？請閉上眼睛，平心靜氣，讓心里的雜念減少。然后放松身體，調(diào)緩呼吸，想象自己沿著一個(gè)樓梯向下走，四周光線不是很亮。在樓梯拐角處有一面大鏡子，在想象中，你在鏡子中看到的不是你自己，而是另一個(gè)面目，不要想應(yīng)該是什么樣子，只要等著這個(gè)鏡中的形象慢慢地清晰起來。女孩合作得很好，她說鏡子里看到的是昏暗的光線中一個(gè)瘦弱的、矮小的、面黃肌瘦的女孩。

這個(gè)鏡中的形象便是女孩的心靈的面貌。很明顯女孩的心理健康狀況非常不好，集中地表現(xiàn)為自我否定，也就是不能接納自我。因此，她看到的是一個(gè)沒有魅力的形象?，F(xiàn)在，意象對話證實(shí)了我的推測，女孩幻嗅的象征意義很清楚了：與想象中看到的自我意象一樣，“有味”，成了她是不被歡迎女孩的象征或標(biāo)志。那么，女孩為什么只在學(xué)校特別是在男生身旁，才感覺有味？

我們的意向?qū)υ捓^續(xù)進(jìn)行：

“請閉上眼睛，想象著自己走在一條路上，路邊有一所大房子，看到了嗎？”

“看到了?！?/p>

“好，我們走近房子。”

“我來到了門前?！?/p>

“房門是關(guān)閉的嗎？”

“是的?！?/p>

“好，我們打開房門，走進(jìn)去，可以嗎？”

“進(jìn)來了。”

“你看到了什么？”

“里面漆黑，什么也看不見。”

“那么我們?nèi)フ业介_關(guān)，打開電燈?！?/p>

“找到了，燈亮了?！?/p>

“現(xiàn)在你看到了什么？”

“這是一個(gè)大廳，廳中間有一根柱子，還有樓梯，有一面墻壁上掛著一張照片，好像是一張男女合影?！?/p>

“好，你去摸摸柱子，然后走上樓梯去看看，感覺怎樣？”

“柱子很光滑，走上樓梯了，感覺挺好……”

我們的意象對話到這里的時(shí)候，女孩臉上有了幾許輕松和愉悅。

現(xiàn)在，女孩的問題清楚了，她面臨著兩性關(guān)系心理的困擾。女孩想象中的事物帶有較為明顯的性象征意義，那張男女合影照片為這些有關(guān)兩性關(guān)系的象征意義提供了線索。不難理解，女孩正值懷春的季節(jié)，春情萌動的心靈，對兩性關(guān)系異常敏感，特別關(guān)注自己在別人特別是異性同學(xué)心中的形象，關(guān)注自己在異性那里是否有魅力。生活中，少男少女對性魅力的關(guān)注往往曲折地表現(xiàn)出來，因而，學(xué)業(yè)成績和人際關(guān)系的好壞，成為他們特別關(guān)心的問題，因?yàn)檫@直接關(guān)系到在異性同學(xué)眼里是否有魅力。一個(gè)白凈文靜的女孩，過去成績一直很好，不用擔(dān)心在同學(xué)特別是男生眼中的魅力。而進(jìn)入高中，競爭群體變化了，成績名次的下滑，讓自己感覺過去的優(yōu)勢沒有了，自認(rèn)在同學(xué)特別是男生中肯定沒有了魅力。這種心態(tài)投射到了別人的身上，別人偶然的掩鼻等的表情、動作，產(chǎn)生了暗示效應(yīng)。于是，覺得自己身上有味成了不受歡迎的象征，男生在旁邊的時(shí)候?qū)λ^自身的異味特別敏感了。泛化的結(jié)果，只要在學(xué)校就出現(xiàn)幻嗅現(xiàn)象。

在心理治療上有一個(gè)“體形嫌惡癥”的概念，簡稱嫌形癥，因?yàn)榍嗌倌陮ψ晕倚蜗蠹白晕乙庾R異常敏感，所以這種癥狀多發(fā)生在青春期前后的青少年身上。主要表現(xiàn)為當(dāng)事人很關(guān)注自己的身體外表，心理上很嫌棄自己軀體某部分，盡管醫(yī)生認(rèn)為不需要，卻總是想辦法去糾正自己覺得丑惡或不好的軀體部位。如男孩擔(dān)心自己的鼻子不夠高，女孩擔(dān)心自己不夠苗條。還有的擔(dān)心的不是軀體問題而是生理現(xiàn)象。比如擔(dān)心自己有口嗅或者體嗅不好，令人厭惡。從心理分析的角度看，嫌形癥往往有其性的象征意義。關(guān)于身體異味的感覺的性象征意義在于，只有很親近的兩個(gè)人才比較容易聞到身體味道，在性興奮的時(shí)候才會增加發(fā)散的軀體味道。于是，在心理上也就容易聯(lián)想到對異性的興趣。于是，怕對異性過分接近的人，也就擔(dān)心自己的體味問題。女孩的故事可以說是對嫌形癥的一個(gè)詮釋和佐證。

現(xiàn)在要做的是為女孩提供具體的幫助：第一步是進(jìn)行認(rèn)知調(diào)節(jié)。我請女孩尋找自己身上有味的證據(jù)，同時(shí)尋找反證。交流中女孩逐漸認(rèn)可自己的感覺是沒有根據(jù)的。同時(shí)，我們就一個(gè)人怎樣接納自己喜歡自己進(jìn)行了交流。我請女孩回去繼續(xù)作這樣的自我認(rèn)知調(diào)整，而且寫在本子上。第二步是繼續(xù)意象練習(xí)。一是仿照前面的意象練習(xí)，在原有意象的基礎(chǔ)上，增加改變其性質(zhì)的內(nèi)容，使意象由消極變得積極起來。如想到黑屋子，就想辦法給它帶來光明，可以打開電燈，可以拉開窗簾，可以重新安裝電燈或者開一扇窗子。再如，給昏暗的光線中缺少魅力的女孩這一自我意象增加一些內(nèi)容，加強(qiáng)燈光照明，換上漂亮的服飾，讓臉上帶著笑容。這樣的意象練習(xí)可以讓當(dāng)事人的心境和自我意象變得積極起來，促進(jìn)自我接納。二是進(jìn)行有利于調(diào)整兩性關(guān)系心理的意象練習(xí)。如仿照前面的練習(xí)，摸摸柱子，走走樓梯。還可以想象自己是一朵花，吸引了蜜蜂的到來。這可以逐步化解有關(guān)兩性關(guān)系的心理壓力，女孩表示愿意作這樣的練習(xí)。

再一次會話之后，女孩撥通了我的心理咨詢專線，她說那種有味的感覺奇跡般地消失了，學(xué)校生活又變得輕松而快樂起來。我知道她重新悅納了自己，重新感到自己是一個(gè)有魅力的女孩，我為女孩以及女孩父母的合作自救而欣慰。

（編輯 高龍輝）