色彩奔跑：與名次無關，和減壓有關

幽蘭

提起“奔跑”，我們一般會想起你追我趕的畫面，想起競技比拼的情景。然而，有一種奔跑，與名次無關，與速度無關，而是快樂占據主流。要運動，不要宅；要色彩，不要單調；要快樂，不要憂愁……那么請邁開雙腳，與我們一同色彩奔跑！

色彩減壓，感懷五彩斑斕

◎口述/旖 旎（28歲，淘寶店主）

一臺手提電腦，一部iPhone5S手機，一間30平方米的“蝸居”，這就是我每天按部就班的生活。除了敲敲鍵盤與淘寶客戶成交幾單生意，大多數時間我都是發呆，似乎成了與世隔絕的“外星妹”。一個偶然的機會，我在同城論壇上看到“色彩奔跑”的招募啟事。或許是好奇心的驅使，或許是實在無聊，我便報了名，硬著頭皮走出了家門。

剛到比賽場地，我被眼前的情景驚呆了！每名選手穿著白色的T恤，臉上貼著不同顏色的標志，橙色的焰火，黃色的卡通頭像，有的莊重，有的詼諧……最有趣的還是在奔跑過程中，選手可拋灑不同顏色的粉末，紛紛揚揚，飄飄灑灑，放飛的是心情，飄走的是陰霾，留下的是歡樂。就這樣，我愛上了無拘無束的色彩奔跑。在活動中，我結識了不少情趣相投的伙伴，說不定我還能在奔跑中趁機“脫光”呢！

新鮮創意，體驗驚喜不斷

◎口述/余 文（25歲，IT員）

“潮流女”與電腦IT混搭在一起，其悲催程度可想而知，偏偏我就是其中一員。我整日在電腦前沒完沒了地“苦戰”，幾乎沒有喝咖啡、逛街、卡拉OK的娛樂時間，日子煩悶到了極點。一天，我接到一項新任務，即給“色彩奔跑”活動剪輯背景音樂。竟然有這般精彩的活動，霎時，我在電腦前精神抖擻起來。在奔跑過程中，我穿插了許多快樂的游戲，如“搞怪留影墻”“彩色留言廳”“投籃掛彩臺”。到了終點，還將舉行小型音樂慶祝會！

我苦思冥想，精心設置了動聽的背景音樂。活動當天，我親臨現場，第一時間感受自己的勞動成果。環境美到迷人，氣氛嗨到暴跳，興奮指數前所未有。從此，我也成了色彩奔跑的粉絲。為了奉上更時尚的大餐，我幾乎每周都有新鮮的創意，“卡通派對”“彩色舞會”“私房話大冒險”……一個個別開生面的游戲環節穿插其中，驚喜不斷，妙趣橫生。

親子同盟，享受云淡風輕

◎口述/思 雨（33歲，單親媽媽）

我一向對運動健身不感興趣，加上帶兒子的含辛茹苦，我的業余生活一片空白。不經意的一個午后，我在一本時尚周刊上看到了關于色彩奔跑的文章，其中特別提到了美國第一夫人米歇爾也在奔跑的人群之中。我正對這項活動充滿期待時，本地有人散發了海報。原來，色彩奔跑被稱為地球上最快樂的5公里跑步派對，男女老少、老人孩子皆可參與。這正合我意，便和兒子一同報了名。

活動當天，我買了幾個彩色的氣球。置身在多姿多彩的情景中，我的心情豁然開朗。最令兒子歡喜的是，色彩奔跑沒有體育課上的體力挑戰，而是強調參與的快樂，注重色彩的奔放。“哇，生活好美啊！”在兒子情不自禁的贊嘆中，快樂在自由自在地傳播，正能量隨之蔓延。如今，色彩奔跑成了我和兒子兩周一次的功課，親子關系變得其樂融融，日子充滿了爛漫的色彩。

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色彩奔跑也稱為趣味奔跑，跑步距離為5公里。色彩奔跑起源于印度的“灑紅節”，本是印度人的一個儀式，如今流行全球，在我國的許多城市都舉行了盛大的活動，在傳播快樂的同時，推廣健康的生活方式。endprint