換個角度去思考

◎翟麗萍

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換個角度去思考

◎翟麗萍

小雪讀初中時，家教很嚴，她覺得父母很苛刻，不喜歡自己。后來小雪考入一所中職學校，開始了住校生活。剛開始她很興奮，認為終于擺脫父母的管束了。可沒多久，由于經常整理不好宿舍內務，班主任找她談話，同宿舍的伙伴也責怪她。小雪覺得老師和同學跟父母一樣不喜歡自己。

人在成長中會經歷兩個重要時期。在嬰幼兒時會經歷“生理斷乳期”，此時孩子會哭鬧反抗，但隨著成長很快就會適應；在青春期階段（12-20歲）會經歷“心理斷乳期”，這期間同學們不喜歡父母、老師把自己當孩童看待，可在復雜的社會環境中遇到挫折時，就會感覺迷茫無助，抱怨身邊的人“不喜歡我”“看我不順眼”等。

“心理斷乳期”是同學們從幼稚走向成熟的轉折時期，但其間產生的一些焦躁和憤怒情緒，不能不顧及身邊人的感受隨意發泄。同學們要學會換個角度，正確認識自己的年齡和心理特點，平和、客觀、全面地去看待問題，控制自己的情緒，這樣不僅可以順利渡過這一轉折期，還會發現生活中的快樂越來越多，比如：

上學離家太遠：一個角度是“自己終于脫離父母監視了”，另一個角度是“父母會很為我擔心”。

父母好嘮叨：一個角度是“父母的嘮叨煩死了”，另一個角度是“父母很關心我的衣食住行”。

父母詢問在校學習情況：一個角度是“管得太多、不相信我”，另一個角度是“父母關心我的學習情況，他們支持我參加各種興趣班和技能班”。

父母或老師的批評：一個角度是“他們就是看我不順眼”，另一個角度是“他們給我指出來，希望我發展得更好”。

組織、參加各種活動：一個角度是“學習才是最重要的，其他的有什么用”，另一個角度是“老師在各種場合給我適當的鍛煉機會，并且鼓勵我戰勝各種困難”。

同學的責怪：一個角度是“同學們不喜歡我，為難我”，另一個角度是“同學們希望我能做得更好”。

父母和老師的辛勤付出：一個角度是“他們就是瞎操心”，另一個角度是“父母和老師那么辛苦，我要承擔起作為子女和學生的責任”等。

當換個角度去思考的時候，同學們就會發現，父母是那么愛我們，老師是多么希望我們健康快樂地成長，同學們也變得越來越可愛。原來，我們的身邊從來都不缺少愛，而是缺少感悟“愛”的心。（作者為山東省淄博市工業學校心理教育中心主任）