跑不了馬拉松

◎ 楊不易

跑不了馬拉松

◎ 楊不易

人類大概都有一個毛病，就是動不動給自己勵個志。比如有人喜歡寫毛筆字，于是就要做書法家；有人是個吃貨，于是就要做美食家掙錢；有人則是成了百萬富翁還想成千萬富翁。

我也免不了俗。我在手機上安裝了一個跑步軟件，GPS跟蹤定位的，可以適時計算速度和距離甚至卡路里消耗量。有了這個，對自己跑步的情況就有了基本的了解，知道自己的速度和跑了多遠。于是，不斷超越新目標的詭異心理出現了。

晨跑了幾個月，每次跑個六七千米，慢慢加到八九千米，于是就把十千米做了新目標。對于經常跑個八九千米的人來說，十千米并不難，略略堅持一下，就跑完了。可是，很快出現了新問題。因為跑步這個事情還有很多可以挖掘的潛力，比如21.0975 千 米的“ 半馬”， 42.195千米的全程馬拉松，跑了全程馬拉松，還有紀錄需要打破……一旦有了挖潛力的想法，就會不斷出現新的目標。這樣下去如何是好？

在寫作上，我一直很喜歡日本作家村上春樹。村上春樹就是一個跑步愛好者，而且喜歡跑馬拉松。寫作之余，他不但參加一些全程馬拉松的比賽，還參加鐵人三項。有意無意之間，我難免以他為榜樣。既然同為寫作者，村上春樹能跑馬拉松，我難道不行嗎？所以，隱約之間，我希望自己也成為村上春樹那樣的人。擁有遠大理想，看上去真是很勵志，相信也為世人所推崇。

跑得太久，就忘了當初為什么出發。有一天跑步回來，老婆看到我精疲力盡的樣子，說：“你跑步到底是為了什么啊？以為自己是世界冠軍？”似乎這才想起，作為一個非專業運動員，我選擇跑步只是為了減個肥，健個身，并不是要做世界冠軍。當初之所以選擇跑步，更多的原因是跑步比打球更簡單易行，而不是我多么熱愛跑步。

想明白了初衷，我就不再跟馬拉松較勁了，重新回到每次六七千米的健身跑，也不再刻意追求速度。人生中很多宏大的目標，都是無事生非的自我加壓：把一個原本快樂、簡單的事情，變得復雜而煩惱，何苦來哉？

（摘自《養生雜志》2014 年第3期 圖/陳明貴）